獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索與分析

馮國(guó)艷+史可可

摘要：通過(guò)對(duì)獨(dú)立院校大學(xué)生心理發(fā)展特殊性的分析，認(rèn)為對(duì)獨(dú)立院校大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是必要的，同時(shí)創(chuàng)新心理健康教育模式也是亟需的。本文從大學(xué)生心理健康教育課程創(chuàng)新和心理健康教育活動(dòng)創(chuàng)新兩個(gè)方面進(jìn)行分析探索，以期為獨(dú)立院校改革工作提出意見(jiàn)和建議。

關(guān)鍵詞：獨(dú)立院校大學(xué)生；心理健康教育課程；體驗(yàn)式教學(xué)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2017）23-0040-02

受家庭教育方式、成長(zhǎng)環(huán)境、個(gè)人經(jīng)歷等多方面的影響，大學(xué)生通常會(huì)出現(xiàn)與適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛(ài)和性、情緒管理、就業(yè)等方面相關(guān)的心理問(wèn)題。與公辦院校大學(xué)生相比，獨(dú)立院校大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律在具有相似性的同時(shí)，也有其獨(dú)特性。獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展，在遵循教育部要求的基礎(chǔ)上，應(yīng)注重結(jié)合獨(dú)立院校大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)量身定制。

一、獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育

1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育的必要性。獨(dú)立院校大學(xué)生在享受同等教育計(jì)劃的同時(shí)，需要支付更多的費(fèi)用，這使獨(dú)立院校大學(xué)生承受了更多的心理壓力。鑒于家長(zhǎng)教育意識(shí)薄弱，一些獨(dú)立院校大學(xué)生得不到應(yīng)有的關(guān)愛(ài)和照顧，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)自卑、敏感、多疑、缺乏安全感等心理問(wèn)題，尤其是家庭經(jīng)濟(jì)條件困難的學(xué)生，甚至出現(xiàn)了某種程度的人格缺陷。相較于家庭成長(zhǎng)環(huán)境不良的學(xué)生，獨(dú)立院校中也不乏家庭環(huán)境優(yōu)渥者，這些學(xué)生在享受家庭經(jīng)濟(jì)條件帶來(lái)的生活便利的同時(shí)，也承受著父母的高壓教育和專制管教。這在一定程度上致使獨(dú)立院校大學(xué)生形成偏執(zhí)、叛逆等心理特征，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、精神分裂等癥狀。受獨(dú)立院校社會(huì)認(rèn)可度的影響，獨(dú)立院校大學(xué)生在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中存在著不可回避的弱勢(shì)。這一社會(huì)現(xiàn)實(shí)情況雖然促使部分獨(dú)立院校大學(xué)生努力學(xué)習(xí)以增加社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，但其對(duì)未來(lái)依舊存在諸多不自信，這加劇了獨(dú)立院校大學(xué)生對(duì)未來(lái)的迷茫和焦慮。

2.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新亟需性。進(jìn)入獨(dú)立院校就讀的大學(xué)生，在學(xué)習(xí)自主性、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等方面存在或多或少的不足，這類學(xué)生對(duì)理論知識(shí)興趣不大，對(duì)學(xué)業(yè)的重視程度不足，面對(duì)理論學(xué)習(xí)會(huì)感到吃力，或力不從心，或干脆放棄。針對(duì)這一狀況，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)方法和模式，發(fā)展能夠被學(xué)生接受和認(rèn)可、能夠提高獨(dú)立院校大學(xué)生學(xué)習(xí)參與度和學(xué)習(xí)效果的心理健康教育方式勢(shì)在必行。

二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育模式現(xiàn)狀

1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康課程現(xiàn)狀。《大學(xué)生心理健康教育》課程是各高校推進(jìn)心理健康教育工作的有效途徑和主要途徑。自20世紀(jì)90年代以來(lái)，該課程在國(guó)內(nèi)各高校中陸續(xù)開(kāi)設(shè)，但教學(xué)模式主要以教師為中心，這在一定程度上降低了學(xué)生的參與度和積極性。有研究顯示，大學(xué)生認(rèn)為最受歡迎的是心理健康教育課程，而同時(shí)最不滿意的也是心理健康教育課程。筆者與學(xué)生交流發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)很感興趣，也期望通過(guò)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)幫助自己或朋友解決心理困擾。然而《大學(xué)生心理健康教育》課程內(nèi)容過(guò)于理論化，非科班出身的學(xué)生表示學(xué)起來(lái)很吃力，同時(shí)為了應(yīng)對(duì)期末考核不得不死記硬背。這不僅沒(méi)能有效提升學(xué)生的心理健康水平，反而徒增了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和心理負(fù)擔(dān)。因此，為切實(shí)提升獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育的效果，在結(jié)合獨(dú)立院校大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和貫徹落實(shí)文件精神的基礎(chǔ)上，應(yīng)創(chuàng)新《大學(xué)生心理健康教育》課程模式，提高獨(dú)立院校大學(xué)生對(duì)《大學(xué)生心理健康教育》課程的興趣，引導(dǎo)學(xué)生將課堂中學(xué)習(xí)到的心理學(xué)知識(shí)和心理技能遷移到現(xiàn)實(shí)生活中，切實(shí)提高他們應(yīng)對(duì)心理困擾和心理問(wèn)題的能力。

2.獨(dú)立院校大學(xué)生心理咨詢現(xiàn)狀。目前我國(guó)大學(xué)生對(duì)心理咨詢認(rèn)可度低，認(rèn)為走進(jìn)心理咨詢室是丟人的事情，這使心理咨詢范圍局限在少數(shù)大學(xué)生身上。心理健康水平是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程，程度較輕的心理問(wèn)題若得不到及時(shí)解決，日積月累便會(huì)出現(xiàn)量到質(zhì)的飛躍，演變?yōu)閲?yán)重的心理問(wèn)題甚至神經(jīng)癥性心理問(wèn)題，增加心理危機(jī)事件的發(fā)生機(jī)率。因此，心理咨詢工作重在預(yù)防，不僅要關(guān)注心理問(wèn)題明顯的學(xué)生，還應(yīng)重視對(duì)發(fā)展性心理問(wèn)題的預(yù)防和引導(dǎo)。

三、獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索分析

下文將從心理健康教育課程和心理健康咨詢兩方面對(duì)獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式進(jìn)行探討。

1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育課程創(chuàng)新的探索。（1）體驗(yàn)式教學(xué)方法的發(fā)展。體驗(yàn)式教學(xué)基于“情景”與“體驗(yàn)”這兩個(gè)核心理念，以學(xué)生為主體，以情景體驗(yàn)為載體，在老師的引導(dǎo)下使學(xué)生身臨其境地理解、構(gòu)建、領(lǐng)悟和運(yùn)用知識(shí)，是一種發(fā)展相應(yīng)能力的多向互動(dòng)式教學(xué)模式。這一教學(xué)模式于20世紀(jì)初已被美國(guó)、日本、法國(guó)等國(guó)家推行并廣泛運(yùn)用，我國(guó)最早提出于20世紀(jì)90年代，目前還處于探索階段。有研究顯示，近十年來(lái)中國(guó)知網(wǎng)上有關(guān)“體驗(yàn)式教育”的文章逐年增加，從2005年的31篇增加為2014年的840篇，并越來(lái)越廣泛地應(yīng)用于護(hù)理教育、軍事訓(xùn)練、黨員教育、課程教育等領(lǐng)域。（2）體驗(yàn)式教學(xué)方法在獨(dú)立院校的適用性。結(jié)合獨(dú)立院校大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力相對(duì)偏弱，以及大學(xué)生心理健康教育注重培養(yǎng)學(xué)生解決實(shí)際遇到問(wèn)題能力的要求，可以考慮將體驗(yàn)式教學(xué)理念和方法融入到《大學(xué)生心理健康教育》課程中。曾有研究者做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)，相較于以教師講授為主的課堂和以學(xué)生自由討論為主的課堂，由專業(yè)體驗(yàn)式教學(xué)教師加以引導(dǎo)的課堂，其學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解更深刻，并有個(gè)性化的感悟。（3）體驗(yàn)式教學(xué)方法在獨(dú)立院校的實(shí)施與開(kāi)展。在《大學(xué)生心理健康教育》課程中融入體驗(yàn)式教學(xué)理念，可帶動(dòng)學(xué)生的興趣、體驗(yàn)參與度和行動(dòng)感悟力。在課程開(kāi)展過(guò)程中，教師應(yīng)注重結(jié)合章節(jié)核心創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的問(wèn)題情境，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)對(duì)課堂情境的參與、體驗(yàn)、互動(dòng)和感悟以理解理論、掌握技能、收獲體悟，并將這些收獲遷移到現(xiàn)實(shí)生活中。

2.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育咨詢創(chuàng)新的探索。（1）團(tuán)體心理輔導(dǎo)簡(jiǎn)介。團(tuán)體心理輔導(dǎo)（group counseling），又名團(tuán)體心理輔導(dǎo)，指在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。即咨詢員根據(jù)團(tuán)體成員的同質(zhì)性問(wèn)題，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共有的心理發(fā)展問(wèn)題。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有四大優(yōu)勢(shì)：①團(tuán)體心理輔導(dǎo)感染力強(qiáng)，影響廣泛，這是因?yàn)閳F(tuán)體的互動(dòng)促進(jìn)了信息傳遞和自主性激發(fā)；②團(tuán)體心理輔導(dǎo)效率高，省時(shí)省力，可在同一時(shí)間對(duì)多人進(jìn)行教育，并且團(tuán)體某些成員的表現(xiàn)會(huì)成為其他成員學(xué)習(xí)的榜樣，進(jìn)而帶來(lái)團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題之外其他方面的收獲；③團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果容易鞏固，其創(chuàng)造了一個(gè)類似真實(shí)的社會(huì)生活情境，使咨詢較易出現(xiàn)成果，且成果也較易遷移到生活中；④特別適用于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。（2）在獨(dú)立院校應(yīng)注重運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在心理咨詢的開(kāi)展形式上，不僅依靠個(gè)體咨詢，還應(yīng)發(fā)揮團(tuán)體心理咨詢的作用，拓展心理健康教育的適用群體，以預(yù)防為主，開(kāi)展心理健康教育工作。以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式，增強(qiáng)心理健康教育情境與現(xiàn)實(shí)生活的緊密連接性，充分發(fā)揮心理咨詢“助人自助”的理念。（3）在獨(dú)立院校開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式。針對(duì)不同年級(jí)開(kāi)展不同主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)：對(duì)大一新生開(kāi)展以“適應(yīng)心理問(wèn)題”、“人生規(guī)劃”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)；對(duì)大二學(xué)生開(kāi)展以“人際關(guān)系”、“情緒管理”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)；對(duì)大三學(xué)生開(kāi)展以“學(xué)業(yè)壓力應(yīng)對(duì)”、“戀愛(ài)與性”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)；對(duì)大四學(xué)生開(kāi)展以“挫折應(yīng)對(duì)”、“就業(yè)壓力應(yīng)對(duì)”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。沒(méi)有開(kāi)設(shè)心理學(xué)專業(yè)的獨(dú)立院校，團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作應(yīng)由心理咨詢中心專業(yè)老師帶領(lǐng)開(kāi)展，以提高專業(yè)性，達(dá)到良好的預(yù)期效果。根據(jù)不同專業(yè)開(kāi)設(shè)不同形式的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。比如針對(duì)法學(xué)專業(yè)的學(xué)生，可以通過(guò)案例分析、模擬法庭、情景再現(xiàn)、辯論等形式開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。針對(duì)社科類專業(yè)的學(xué)生可以采用角色扮演、心理沙龍等形式，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。針對(duì)特定季節(jié)、特殊時(shí)段易發(fā)的心理問(wèn)題，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，比如以宿舍人際關(guān)系為主題或以情緒管理為主題。

四、總結(jié)

創(chuàng)新獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育模式是必要的，也是亟需的：一是融體驗(yàn)式教學(xué)理念于《大學(xué)生心理健康教育》課程，二是運(yùn)用團(tuán)體心理咨詢形式擴(kuò)展心理健康教育的受用對(duì)象。通過(guò)以上創(chuàng)新途徑，充分發(fā)揮心理健康教育“助人自助”的原則，提高獨(dú)立院校大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)、技能的遷移能力，提高心理健康水平。

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Independent Colleges and Universities of College Students' Mental Health Education Innovation Mode of the Exploration and Analysis

FENG Guo-yan，SHI Ke-ke

（Xinhua College of Sun Yat-Sen University，Guangzhou，Guangdong 510520，China）

Abstract：Based on the analysis of the independent college students' psychological development particularity，it is necessary to carry out mental health education for them，at the same time，it is desiderated to innovate the mode of mental health education.In this paper，we will analyze and explore from two aspects in order to put forward opinions and suggestions for the reform work of the psychological healthy education of independent college students，one is innovate the college students' mental health education curriculum，and the other is bring forth new ideas to the activities of mental health education.

Key words：independent college student；mental health education course；experiential teaching；group psychology counseling