鐘南山的全運(yùn)情緣

鐘南山是中國抗擊非典型肺炎、新冠肺炎疫情的領(lǐng)軍人物，中國工程院院士，2020年被授予“共和國勛章”。他還有另一個身份——運(yùn)動健將。第一屆全運(yùn)會上，他打破了男子400米欄全國紀(jì)錄。鐘南山熱愛運(yùn)動，89歲高齡，他的身體狀態(tài)依然出色，他的健康之道令人頗受啟發(fā)。

全運(yùn)情緣小

時候的鐘南山調(diào)皮貪玩，他回憶說：“小的時候我喜歡運(yùn)動，那時還沒有鍛煉的概念，游泳、跑步、踢足球、打籃球……什么都喜歡，比較突出是跑步。”長大后，鐘南山的體育天賦逐漸顯現(xiàn)。1955年上高三，他參加廣東省田徑比賽，獲得400米比賽亞軍，打破了廣東省紀(jì)錄。隨后，他又代表廣東參加全國田徑運(yùn)動會，獲得了第三名。

這時，中央體育學(xué)院來信，希望他能到國家隊訓(xùn)練。面對抉擇，父親鐘世藩建議兒子選擇學(xué)業(yè)。鐘南山聽從父親的建議，1955年考入北京醫(yī)學(xué)院，就是現(xiàn)在的北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部。他體育成績出眾，是學(xué)校運(yùn)動場上耀眼的明星，獲得過北京市十項(xiàng)全能亞軍。

1958年，鐘南山被抽調(diào)到北京市體育集訓(xùn)隊，備戰(zhàn)1959年首屆全運(yùn)會。這是新中國成立后第一次組織大規(guī)模體育賽事，參賽的專業(yè)運(yùn)動員很少，主要是大學(xué)生以及勞動模范、戰(zhàn)斗英雄等。鐘南山透露，自己挺舉曾達(dá)到100公斤，臥推是70公斤，百米速度最快11秒2，是在1959年創(chuàng)造的。他說：“當(dāng)時主要為了增強(qiáng)力量參加田徑比賽，所以做了些肌肉鍛煉。”

鐘南山不負(fù)眾望，在400米欄的測驗(yàn)中跑出54秒2的成績，打破了當(dāng)時54秒6的全國紀(jì)錄。他回憶說：“那時我還是個20歲出頭的醫(yī)學(xué)院學(xué)生，那段在賽場上揮灑汗水、奮力拼搏的青春歲月，那份為國爭光、追求卓越的體育精神，就像一粒火種深植我心，至今仍在燃燒，激勵我在醫(yī)學(xué)道路上前行。”全運(yùn)會結(jié)束后，成為專業(yè)運(yùn)動員的機(jī)會擺在他面前。鐘南山再三考慮后，重返醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。他說：“我覺得我的身材不行，體質(zhì)也不行，成績頂多是達(dá)到亞洲水平，達(dá)不到世界水平，沒有前途。”

參加第一屆全運(yùn)會一直是鐘南山珍視的寶貴經(jīng)歷，對他的影響很大。他說：“運(yùn)動能培養(yǎng)人的三種精神：第一是競爭精神，第二是團(tuán)隊精神，第三是如何在單位時間里高效完成任務(wù)。就像跑400米欄，練了一年，成績才提高3秒，每一秒都那么寶貴。把這種競技精神拿到工作、學(xué)習(xí)上，是極為寶貴的。”

今年8月，在首屆“南山挑戰(zhàn)杯”籃球邀請賽開幕式上，鐘南山又提起參加全運(yùn)會的往事。他說：“賽場上的拼搏精神深植我心，如今這份精神在廣州實(shí)驗(yàn)室的科研攻關(guān)中延續(xù)。從疫情時期的藥物研發(fā)到新一代抗病毒技術(shù)突破，科技工作者與運(yùn)動員一樣，永不言棄。”這不僅是一位長者的回憶，更是一位實(shí)踐者的真知灼見。

全運(yùn)會還為鐘南山牽起了紅線。備戰(zhàn)期間，他與中國女籃主力隊員李少芬相戀，從此攜手一生。鐘南山表示：“一開始我不怎么會打球，只會亂跑亂沖，是她教我掩護(hù)和擋拆。”兒子鐘惟德說：“他們都是體育的愛好者，父親當(dāng)時是田徑隊員，母親是籃球選手，代表當(dāng)時國內(nèi)最強(qiáng)的北京隊拿到了全運(yùn)會冠軍。他們由于共同的興趣走到了一起，一起學(xué)習(xí)，一起討論，一起看比賽。媽媽總是說，‘你爸爸經(jīng)常會來看我的比賽，北京那時候結(jié)冰，他的單車騎在我后面，我一說話他就分神，經(jīng)常摔倒在冰里’。父親經(jīng)常很晚還騎著單車，送母親回到駐地，自己再回醫(yī)學(xué)院。”

熱愛體育

鐘南山出自醫(yī)學(xué)之家，也是體育之家，妻子是籃球選手，女兒是游泳健將，兒子是廣州市第一人民醫(yī)院教授，曾是大學(xué)籃球隊主力隊員。鐘惟德回憶：“我深深感受到父親對體育的熱愛。我懂事的時候，祖父住得較遠(yuǎn)，那時候父親為了鍛煉身體，不坐公共汽車，把我放在單車后座，推著車跑10公里。直到我上中學(xué)，每個星期六他都堅持打籃球。1987年廣州全運(yùn)會，父母都到場觀看籃球比賽，為廣東隊加油。他是個籃球迷，直到現(xiàn)在看電視，也只看體育新聞。”

體育也是家人之間的溝通方式。鐘惟德說：“父親從來沒有表揚(yáng)過我們，但是當(dāng)我跟他同一隊比賽時，他總情不自禁地喊出‘加油’‘好球’。我們的隊伍得分，他的贊賞毫不吝嗇。生活中不一定能表達(dá)出來的感情，我們可以通過體育表達(dá)出來。”

體育運(yùn)動給鐘南山帶來的影響伴隨他一生，讓他保持著鍛煉習(xí)慣。在繁忙的工作之余，他每周都抽出三四天下班后的時間，鍛煉四五十分鐘。為了平時鍛煉更方便，鐘南山在家布置了簡易健身房。他說：“在跑步機(jī)上先快走后跑約25分鐘，鍛煉下肢；然后做引體向上以及仰臥起坐，鍛煉上肢力量。每隔一兩周，全家去游泳一次。”即使是出差，他也會帶上拉力器，做些簡單的力量鍛煉。

鐘南山今年89歲了，依然步伐矯健，思維敏捷。他幾十年如一日堅持鍛煉，看上去比實(shí)際年齡小很多，也沒有出現(xiàn)老年人常有的視聽障礙、反應(yīng)遲緩、記憶力衰退、腰腿疼等問題。身上可見的肌肉線條，讓不少年輕人自愧不如。他說：“除不能再參加運(yùn)動量大的競技比賽外，感覺年齡對我沒有多大影響。”他強(qiáng)調(diào)，鍛煉就像吃飯一樣，是生活的一部分。人要建立一輩子運(yùn)動的觀念，才能享有比較好的生活質(zhì)量。

鐘南山建議，城市居民最好的運(yùn)動方式是步行或跑步，游泳也非常不錯，實(shí)在沒有條件，可以做室內(nèi)的器械運(yùn)動。老年人運(yùn)動時不要勉強(qiáng)自己，做完目標(biāo)的量就可以了，要適可而止。

抗擊疫情期間，鐘南山奔走各地，高齡之下的毅力與體力都能從運(yùn)動中找到答案。他表示：“醫(yī)學(xué)研究需要科學(xué)家精神，體育運(yùn)動呼喚拼搏意志。我在長期的科研工作中，深切體會到體育精神與科研精神的相通之處。”對于即將在粵港澳三地舉行的第十五屆全運(yùn)會，鐘南山十分期待：“十五運(yùn)將臨，那是體育的盛宴，愿更多人愛上運(yùn)動，感受活力，在運(yùn)動中擁抱健康和快樂。”

責(zé)編 陶莽 王敬澤