初中語文教學滲透心理健康教育實踐探究

初中階段的心理健康教育是時代發展的必然要求，初中生正處于生理發展的特殊時期，早戀、厭學、輟學、打架、游戲成癮等問題層出不窮，而初中語文作為一門語言類的學科，除了教授語文基本知識外，還具有重要的育人功能，對學生價值觀的形成具有重要的意義。為了培育出滿足社會發展需求的時代新人，初中語文教學中滲透心理健康教育有著至關重要的作用。

一、初中語文滲透心理健康教育現狀

邊疆民族地區經濟發展相對滯后，學校基礎設施、師資力量、教育經費等教育資源相對短缺，專業的心理健康教育老師更是稀缺，這些因素直接導致心理健康教育課程無法常規化開展。初中語文內容廣泛，工具性強，有利于心理健康教育的滲透。將初中語文教學融入心理健康教育很早就有人提出，但在實施過程中，大都是借語文課語文實踐活動直接向學生灌輸心理學概念或直接采用心理學相關管理策略，這將語文學科與心理健康教育割裂開來，只是借著語文課的時間來實施心理健康教育。這在一定程度上引起學生的不滿，嚴重影響了初中語文課程的推進，同時也達不到心理健康教育的作用。在初中語文課程中滲透心理健康教育，我們應該理清“滲透”一詞的內涵，“滲透”即不從語言上直接空洞的灌輸，而是借助語文學科的特征，將初中語文的教學與心理健康教育有機結合，讓學生形成一種情感體驗，強調的是一種潤物細無聲式的、有著真正實際效果的教育。

二、初中語文融入心理健康教育的可行性

初中語文教材中包含著作者、主人翁的思想品質、心理情感和性格特征。這就決定了初中語文與其他學科相比更具有人文性、藝術性和思想性。許多文章可以引導學生全面認識自我，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，提升學生的審美創造能力。部編版初中語文教材所選的文章具有很高的文化內涵，可以鼓舞學生習得優秀的品質、陶冶情操，也可以培養學生積極樂觀的心態。在對文學作品的分析和講解中，一方面可以習得語文能力和知識，另一方面可以提升學生的審美情趣和品德修養，學生在學習語文的過程中使藝術和思想達到統一，學生在不知不覺中受到熏陶，并完善人格，達到心理健康教育的目的。因此，初中語文作為一門口語交際的工具學科又兼有人文性和社會性，在其中融入心理健康教育具有可行性。

三、初中語文滲透心理健康教育策略

（一）取材于教材，挖掘心理健康教育元素

語文不但是一門綜合性的學科，還在方方面面體現出人文意蘊，大多涉及心理教育的主題，所以初中語文教師要利用語文的特質，對初中生進行滲透式心理健康教育。初中語文老師可以從教材中挖掘心理健康教育的素材，并進行加工提煉，因勢利導讓學生對文本的作者和主要人物的心理進行分析理解，并最終帶領學生完成有效的心理健康教育。

如老師可以在《背影》、《金色花》《荷葉·母親》、《秋天的懷念》《散步》《回憶我的母親》等文章的閱讀教學時，抓住初中語文教材文本中蘊含的情感教育因子，并有效結合文章的主旨進行心理健康教育。對《背影》中父親為“我\"買橘子的背影進行詳細分析，一方面體會朱自清情感的變化，另一方面感受父愛的偉大和深沉。也可以通過閱讀《金色花》《荷葉·母親》《秋天的懷念》等文章，提煉出母愛的無私與偉大。以上文章都可以由文章主旨內容引出情感教育，老師可以讓學生抓住文章語言描寫、動作描寫、神態描寫等描寫方法來把握父母親情的偉大，傳承孝親敬老的中華美德。在《散步》一文的閱讀中感受家庭的溫馨和懂得人生的抉擇，最終幫助學生形成健全的人格。

如在《行路難》《酬樂天揚州初逢席上見贈》、《記承天寺夜游》、《卜算子·黃州定慧院寓居作》等文言詩詞的閱讀教學中，可以體會貶謫文人在逆境中積極進取和豁達樂觀的人生態度。初中學生學習科目多，學習難度大，學習壓力重，學習過程中難免遇到挫折，考試成績也時有失意，如何面對挫折這是初中生的必修課。因此在講授“貶謫文學\"類的文章時，教師可以實現“挫折教育\"的滲透，以此提高學生的抗心理打擊能力，具體實施過程中可以參照蘇軾的仕途命運來有效滲透。教師也可以組織學生進行群文閱讀，蘇軾一生多次被貶，在仕宦升沉中創作了大量的作品，如《卜算子·黃州定慧院寓居作》《定風波》《記承天寺夜游》等作品。蘇軾剛被貶黃州創作的《卜算子·黃州定慧院寓居作》可以看到他內心的孤寂、苦悶和委屈，但之后創作的《定風波》中發現他的心態發生巨大變化，由之前的苦悶、抑郁走向積極樂觀和看開一切的灑脫，直到《記承天寺夜游》一文，這種積極樂觀的強大心理更加凸顯。所以教師可以借助蘇軾面對坎坷遭遇的處世態度來提高學生面對困難自我調節的能力。

這種利用初中語文教材進行心理健康滲透教育的素材還有很多，如通過《走一步，再走一步》可以滲透“克服恐懼\"的心理教育；通過《孤獨之旅》可以滲透“勇于面對孤獨，走出孤獨”的心理教育；通過《生于憂患，死于安樂》可以滲透“苦難面前迎難而上”的勇敢心理教育；通過《鄧家軒》《最后一次講演》《過零丁洋》等詩文滲透民族自信心和愛國主義情懷教育，以此激發學生的愛國心理；通過《論語》、《雖有佳肴》、《送東陽馬生序》《孫權勸學》等文章可以滲透積極主動學習及以學為樂的心理教育。總之，只要老師們認真挖掘文章素材，可以說每一篇文章都有心理教育的元素，初中語文教師要為初中生的心理健康教育肩負責任，在閱讀教學中為心理健康教育尋找有效途徑，讓學生在文章的人物剖析和精神內涵的解讀中消化心理健康教育的內容，同時促成健全人格。

(二）在寫作中進行心理健康教育

在寫作教學中滲透心理健康教育非常必要。因為同學們可以借助文字來宣泄自己的情緒，老師可以通過批閱作業了解學生的心理健康狀況。同時老師的批語又架起老師和學生溝通的橋梁，在閱讀教學中學生能夠感悟親情，心中有愛，勇于面對困難，正視孤獨。為了初中生心理健康和人格健全，老師還要抓住寫作這一突破口對學生進行心理健康教育。老師可以在閱讀教學之后布置“日記”、“小作文”、“書信\"等寫作類的作業，積極引導學生走進生活并記錄生活。他們既可以分享生活的美好，也可以發泄學習的煩惱，以此來調整心態，為學習增強自信心。

如在學習《誡子書》時，一方面可以借鑒諸葛亮教給子孫們的學習方法和學習態度，另一方面老師可以延伸課堂讓學生學習書信的寫作格式，老師們可以借此機會讓學生寫一封家信，增進親子關系。學生既可以和父母分享學習生活的美好，又可以向父母表達自己的不滿和訴求。家長也可通過書信走進孩子的內心，及時發現他們在學習和生活中所產生的心理健康問題，并和老師進行有效溝通，找到問題的根源，家校合作幫助學生找到宣泄情緒的辦法，從而更有效地解決學生的心理健康問題，促進親子關系和諧發展。

再如學習《桃花源記》、《小石潭記》、《醉翁亭記》《岳陽樓記》等文章時，我們在欣賞祖國的大好河山和學習豁達樂觀的人生態度時，在作業布置上也可以滲透心理健康教育。比如組織學生從“記”出發寫一篇心理日記，鼓勵學生通過心理日記來釋放情緒，平復心情。這種作業設計一方面有利于提高學生的寫作能力，同時又可以通過文字寄托個人情感，抒發個人情緒。老師在評閱時可以及時發現學生在學習生活中的心理問題，通過評語來滲透心理健康教育，以此促進學生的心理健康。

從教學實際來看，學生的心理健康問題都是長時間積壓，無法及時有效處理內心的負面情緒而導致的，長此以往不利于學生的發展。因此讓寫作成為學生消極情緒的發泄方式，并在其中滲透心理健康教育，有效指導學生完善人格和排解負面情緒。

（三）在語文實踐活動中滲透心理健康教育

初中階段的學生具有叛逆、好奇心強、精力旺盛等特點，所以老師在設計語文課程時，可以打破傳統的教學模式，在完成基礎知識教學的基礎上，為學生創設多元的教學環境，開設豐富多彩的語文實踐活動。通過有創意的教學方式來影響和感染學生，進而將心理健康教育貫穿于初中語文課堂的始終。這種滲透式的心理健康教育更隱形，也更有利于學生運用于實踐。

如在講授《生于憂患，死于安樂》這篇文章時，老師可以設計“唇槍舌劍來辯論”的活動，以課文為中心來探討“逆境出人才\"這一觀點。正方辯手可以利用文章語句或事例來論證自己的觀點，這有利于吸收課文基本內容，反方可以引用現實中那些被逆境限制沒有更好發展或者那些擁有順境最終成功成才的例子來反駁“逆境出人才”的觀點。在活動的設計中學生再次深挖課文，同時也從課本走向實際生活，體現了核心素養的本質。這一活動的設計潛移默化地滲透了逆境可以激發人的潛能和斗志的教育，順境也不應安逸享樂，要借助順境的墊腳石走得更高更遠。這一過程的出發點是語文教學活動，而落腳點卻滲透著“積極面對人生的順境和逆境”的心理健康教育。

除了辯論賽，老師還可以開展以課文為中心的角色扮演活動。如講授《皇帝的新裝》時，我們可以將學生分為導演組、道具組、演員、觀眾等角色，讓他們合理分工去編排課本劇，然后完成表演，最后師生共同評價，在整個過程中保證每位同學都有任務，學生在準備和完成課本劇時可以學到團隊精神，激發他們的創作意識，提高審美情趣，增強自信心。為了更好地完成表演和評價，學生會更加積極主動地熟讀課文，這不但提醒同學們要有獨立思考的意識，不能有盲目從眾的心理，同時也告訴學生要正確認識自己。在師生點評環節，老師客觀公正、恰到好處的評價可以讓學生正確看待自己的優缺點，全面認識自我，敢于正視自己的問題，從而塑造積極健康的心理人格。

初中語文的實踐活動涉及范圍十分廣泛，這就決定了初中語文在滲透心理健康教育方面更全面和更科學。我們可以借助《梅嶺三章》的詩歌來開設\"詩歌誦讀活動”，培養愛國情懷；我們可以在學習《最后一次講演》之后設計“國旗下的演講\"活動，以此堅定愛國的信念；我們也可以借助“讀書日\"來交流好文章的魅力與感動。

在整個教學實踐過程中，老師應保證學生在掌握相應的初中語文知識的前提下，做到有效滲透心理健康教育。作為一名初中語文教師應充分發揮語文學科的特質，創造出積極有效的心理健康教育途徑，實現對初中生潛移默化的正確引導，使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，從而健全人格，使其健康快樂地學習生活。