繪畫心理分析在新生入學(xué)教育中的作用分析

作為一種心理測評工具，繪畫心理分析的應(yīng)用歷史悠久、范圍廣泛。作為一種象征性的、非語言溝通的媒介，繪畫心理可以幫助繪畫者促進(jìn)正向的情緒形成，通過繪畫激活繪畫者深層次、無意識的心理意識。在大學(xué)生入學(xué)之初，發(fā)揮繪畫心理分析這一輔助性工具的作用，更好地幫助大學(xué)生認(rèn)識自我、認(rèn)清環(huán)境、做好個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，是輔導(dǎo)員針對性開展工作、高校落實(shí)立德樹人的重要路徑。

一、研究背景

隨著社會的高速發(fā)展，人們在享受豐富的物質(zhì)生活的同時(shí)，也暴露出大量心理健康方面的短板。相關(guān)研究報(bào)告表明，在全球范圍內(nèi)，青少年是心理健康問題的多發(fā)人群?！吨袊鴩裥睦斫】嫡{(diào)查報(bào)告（2021～2022）》指出，青年為抑郁的高風(fēng)險(xiǎn)群體，18～24歲年齡組的抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率達(dá)24.1%，高于我國整體抑郁風(fēng)險(xiǎn)的檢出率10.6%。頻發(fā)的心理問題，給青少年的發(fā)展成長帶來眾多的問題和隱患，也給社會的發(fā)展帶來極大的不確定性。黨的十八大以來，黨和政府高度重視大學(xué)生心理健康問題，明確提出要加強(qiáng)心理健康服務(wù)，要在新的發(fā)展階段上大力加強(qiáng)心理健康服務(wù)，不斷提升國民心理健康素養(yǎng)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)，助力實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)和中華民族偉大復(fù)興的中國夢。

入學(xué)教育是學(xué)生從高中進(jìn)入大學(xué)生涯的第一課，也是高校落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的關(guān)鍵一課，對學(xué)生的健康成長成才起著至關(guān)重要的“導(dǎo)航”作用。如何在入學(xué)教育的第一課幫助學(xué)生順利完成從高中到大學(xué)的身份轉(zhuǎn)變、盡快適應(yīng)大學(xué)的生活節(jié)奏和學(xué)習(xí)方式，在新的征程上認(rèn)識自我、認(rèn)清環(huán)境、認(rèn)清目標(biāo)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，提高心理健康水平，是需要高校在心理育人實(shí)踐中不斷探索和思考的重要課題。

2021年7月，教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》中提出，“進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康工作針對性和有效性，切實(shí)加強(qiáng)專業(yè)支撐和科學(xué)管理，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)”；2022年，教育部將“加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，實(shí)施學(xué)生心理健康促進(jìn)計(jì)劃，做好科學(xué)識別、實(shí)時(shí)預(yù)警、專業(yè)咨詢和妥善應(yīng)對”作為年度工作要點(diǎn)之一。

二、繪畫心理分析概述

繪畫是一種情感表達(dá)的藝術(shù)性過程，是一種認(rèn)知信息傳遞的媒介，繪畫的過程就是將個(gè)體潛意識的心理狀態(tài)通過繪畫這一無意識的過程進(jìn)行直觀呈現(xiàn)的過程。繪畫心理分析是一種繪畫者在相關(guān)的引導(dǎo)下按照一定的主題和繪畫要求進(jìn)行作畫，分析者對作品的相關(guān)元素表達(dá)、細(xì)節(jié)呈現(xiàn)等進(jìn)行個(gè)性化分析，并從側(cè)面了解繪畫者的家庭關(guān)系、親子關(guān)系、人格特征等多方面狀態(tài)的測試技術(shù)。國內(nèi)外的大量研究已經(jīng)證明，通過繪畫心理分析這一技術(shù)，繪畫者可以促進(jìn)個(gè)人情緒的釋放，挖掘深層次無意識的自我認(rèn)知，探索個(gè)人的人際關(guān)系、親子關(guān)系等，進(jìn)而給個(gè)人的全面發(fā)展提供有效的指引。作為一種參與性、可操作性很強(qiáng)的心理治療方式，繪畫心理分析在個(gè)體的心理治療和團(tuán)體的心理輔導(dǎo)中都有重要的作用和意義。

三、繪畫心理分析的特點(diǎn)

常見的繪畫技術(shù)包括房—樹—人測驗(yàn)、房—樹—人動力測驗(yàn)、以家庭為中心圓的繪畫測驗(yàn)、涂鴉游戲測驗(yàn)等。在房樹人測驗(yàn)中，其繪畫指導(dǎo)語是：“請你畫一所房子（或樹木、人物），要盡你所能畫到最好，可以畫你所希望的任何形式的房屋（或樹木或人物），完全由你決定，你也可以隨意擦拭，但不可以使用尺子”。繪畫中相關(guān)元素出現(xiàn)的先后順序、繪畫的細(xì)節(jié)和多出的元素等，都可以直接或側(cè)面反映繪畫者的某些內(nèi)心感受和主觀體驗(yàn)。

（一）作為一種非語言媒介，提供更多溝通和交流的可能性

繪畫心理分析是一種非語言的溝通媒介。通過潛意識投射，繪畫者可以把自己的情緒和情感以非語言的方式進(jìn)行具體化和客觀化。相當(dāng)一部分的大學(xué)生對心理咨詢或者心理治療存在偏見和誤解，認(rèn)為“接受心理咨詢，就意味著我不是正常人了”“面對我熟悉的老師，有些話我不好意思說”或者“誰沒有煩心事啊，每次都要說一遍，浪費(fèi)時(shí)間”，等等。類似的想法會讓心理咨詢的效果大打折扣，也會讓很多本應(yīng)尋求專業(yè)心理咨詢或者接受專業(yè)心理治療的學(xué)生錯(cuò)失自我調(diào)整和治療的最佳時(shí)機(jī)。而在繪畫心理分析中，治療師和來訪者不需要過多的語言，也不需要一遍遍述說自己的過往，包括那些不自覺想要回避的負(fù)面經(jīng)歷，只需要用心繪畫，就能激發(fā)自由聯(lián)想和視覺意象，進(jìn)而促進(jìn)自發(fā)性表達(dá)和自我成長。

（二）作為一種情緒、情感的表達(dá)方式，提供更多的表達(dá)渠道和宣泄方式

繪畫治療不需要任何的美術(shù)經(jīng)驗(yàn)或繪畫技巧，也不需要遵循任何的美術(shù)規(guī)則，不管像不像，也不管美不美。能否讓來訪者在自在、舒服的環(huán)境中隨性創(chuàng)作出自己的作品，合理宣泄不良情緒，是否能夠引導(dǎo)來訪者正視自己“未被關(guān)注到的深層次需求”，激發(fā)正向的個(gè)人意識，實(shí)現(xiàn)個(gè)體的自我滿足、自我認(rèn)知，才是繪畫心理分析的真正意義所在。除此之外，專業(yè)的繪畫分析師可以在需要的時(shí)候給予來訪者必要的示范、提示或強(qiáng)化等技術(shù)支持，引導(dǎo)來訪者更好地表達(dá)和認(rèn)知自我。

（三）作為一種治療方式，提供更易接受的治療范式繪畫是潛意識的投射，有助于繪畫者消極的防御機(jī)制

向健康的防御機(jī)制發(fā)展，促使其將難以察覺的潛意識沖動、愿望、顧慮等以社會大眾能接受的方式自然表達(dá)出來。大學(xué)生群體處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀的塑造期，多而復(fù)雜的外在事務(wù)會讓學(xué)生產(chǎn)生種種困惑。有相當(dāng)一部分學(xué)生對自己的困惑沒有辦法及時(shí)做出合理回應(yīng)，也不能及時(shí)對“自我”這一鏡像做出調(diào)整。對此，在繪畫的過程中，繪畫分析師可以通過分析繪畫者勾畫的線條、色彩、構(gòu)圖，甚至是無意識中添加的小元素等，分析出受訪者的無意識需求，這對于引導(dǎo)大學(xué)生正視自己的內(nèi)在需求，形成正確的自我認(rèn)知和他人認(rèn)知有重要的意義。

四、繪畫心理分析在入學(xué)教育中的作用

大學(xué)階段是個(gè)體發(fā)展、身心成長、知識儲備、健康素養(yǎng)培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。隨著我國高等教育的普及，大學(xué)生群體人數(shù)日益龐大。教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》規(guī)定，高等學(xué)校應(yīng)按總體上師生比不低于1∶200的比例設(shè)置專職輔導(dǎo)員崗位，這也就意味著每個(gè)輔導(dǎo)員在開學(xué)之初面對的是一個(gè)不小的新生群體。

大學(xué)生的心理健康是他們發(fā)揮潛能、培養(yǎng)專業(yè)技能的保障，但是受到生活的不確定性、升學(xué)就業(yè)和戀愛等問題的影響，大學(xué)生容易遭受心理問題的困擾。那么，輔導(dǎo)員應(yīng)如何以最有效的方式在最短的時(shí)間內(nèi)掌握每個(gè)學(xué)生的整體狀況？

除了常規(guī)的心理篩查和自傳撰寫之外，繪畫心理分析的引入，也可以幫助大學(xué)生在入學(xué)之初，迅速地認(rèn)識自己、認(rèn)清環(huán)境、認(rèn)清目標(biāo)，進(jìn)而增強(qiáng)輔導(dǎo)員心理育人工作的針對性，貫徹落實(shí)好立德樹人“最后一公里”的職責(zé)，幫助大學(xué)生扣好人生的第一粒扣子，邁好第一個(gè)臺階。

（一）幫助學(xué)生形成正確的自我意識

正確的自我意識是發(fā)展自我的前提，也是大學(xué)生心理健康教育的核心問題，主要圍繞“我是誰”展開。理解自我意識的內(nèi)涵、了解自我意識的相關(guān)理論知識、掌握自我意識的發(fā)展特點(diǎn)、了解自我意識在發(fā)展中可能存在的問題、不斷培養(yǎng)健康的自我意識，是高等學(xué)校心理育人目標(biāo)的重要內(nèi)容。繪畫心理分析可以引導(dǎo)學(xué)生通過“自畫像”“樹木人格測試”“折紙物”等方式來探索自我內(nèi)在，盡可能在繪畫作品中探索和挖掘自己，發(fā)現(xiàn)自身的心理優(yōu)勢與內(nèi)在需求，客觀全面且形象直觀地了解自己。比如，人物繪畫測驗(yàn)（HumanFigureDrawingTest，HFD）可以用來測試心理發(fā)展程度、人格特質(zhì)和自我認(rèn)知，通常被認(rèn)為是內(nèi)在自我的自畫像。繪畫的相關(guān)元素也可以衡量學(xué)生的內(nèi)在自我。例如，如果畫中人物過小，可能表明繪畫者的自我評價(jià)較低，存在自卑情緒，行為上較為退縮，性格內(nèi)向，情緒低落或沮喪，缺乏安全感。再比如，在人物朝向中，如果畫的是正面像，這提示繪畫者希望別人了解自己；而如果是背影，則提示繪畫者不敢面對真實(shí)的自我，或不愿意面對現(xiàn)實(shí)，防御心較重。

（二）掌握情緒與壓力管理方式

情緒管理與壓力調(diào)節(jié)是大學(xué)生心理健康教育的重要組成部分，也是大學(xué)生群體中常見的心理問題源。通過繪畫分析等手段幫助大學(xué)生形成正確的情緒認(rèn)知，提高承受失敗及應(yīng)對挫折的能力，不斷養(yǎng)成良好的情緒狀態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)等，是情緒與壓力管理的重要目標(biāo)。在大學(xué)生入學(xué)教育的評估階段，通過繪畫分析等手段，如“雨中人”“心理情緒涂鴉”等，可以幫助學(xué)生有意識地關(guān)注個(gè)體存在的壓力及壓力源，并合理地釋放個(gè)人壓力。在幫助大學(xué)生從視覺、觸覺、身體運(yùn)動等各個(gè)通道感受情緒的變化上，繪畫心理分析優(yōu)勢明顯。

（三）了解學(xué)生家庭狀況，構(gòu)建社會支持系統(tǒng)

生態(tài)學(xué)研究表明，人的心理狀況不僅受性格和大腦的影響，還受家庭和社會環(huán)境的影響。相關(guān)的研究也表明，抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率隨著朋友支持的增多而遞減。在實(shí)際的心理危機(jī)事件中可以發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在做出比較極端的行為之前，往往會對自己的社會支持系統(tǒng)有所表示，甚至渴望得到回應(yīng)和支持。為了增強(qiáng)家校協(xié)同育人的實(shí)效，更好地發(fā)揮家庭在學(xué)生成長中的重要作用，繪畫心理分析應(yīng)當(dāng)發(fā)揮重要作用。比如房—樹—人（House-Tree-PersonTest，HTP）測試，心理投射理論認(rèn)為，房屋可以代表個(gè)體出生、童年成長、親密關(guān)系的家庭，房子繪畫常投射個(gè)體對父母和家庭關(guān)系、家庭氛圍的看法、感情和態(tài)度。具體而言，在部分學(xué)生的繪畫中，房子沒有門把手，這提示該生不愛交際、不歡迎別人走進(jìn)自己的內(nèi)心。還有學(xué)生的繪畫中出現(xiàn)大的窗戶，這提示該生愿意與人交往和對外開放的心態(tài)。此外，有學(xué)生將樹皮涂黑，這提示該生人際關(guān)系緊張，焦慮不安；還有，反復(fù)描繪的樹皮提示學(xué)生情緒焦慮或者具有強(qiáng)迫性傾向，關(guān)注自己與外界的關(guān)系；枯死的樹根則提示學(xué)生早年經(jīng)歷的沮喪，情感上缺少滋養(yǎng)。

（四）幫助學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃

對于高職院校的大學(xué)生而言，學(xué)習(xí)時(shí)間只有三年，所以在入學(xué)之初盡快根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)特長、興趣能力、氣質(zhì)性格等明確個(gè)人發(fā)展路徑，確立個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)非常重要。在繪畫心理分析中，可以讓學(xué)生通過繪制“職業(yè)生涯線”“生命線”的方式描述自己的職業(yè)理想，通過繪畫“N年后的我”“我的工作場景”等方式，結(jié)合霍蘭德MBTI職業(yè)性格測試等規(guī)劃自己的職業(yè)目標(biāo)。

五、研究結(jié)論

繪畫心理分析作為一種潛意識的表現(xiàn)形式，能夠在入學(xué)之初，幫助輔導(dǎo)員老師整體了解學(xué)生的心理狀態(tài)、親子關(guān)系、人際關(guān)系，等等，提升輔導(dǎo)員工作的有效性和針對性，幫助輔導(dǎo)員真正履行好立德樹人的職責(zé)和使命。然而，作為一種測評工具而非診斷工具，繪畫心理分析在使用上還要注意以下幾點(diǎn)：第一，繪畫心理分析要與自傳撰寫、量表篩查、鑒別晤談、甄別分類等方式相結(jié)合，不能以繪畫的結(jié)果簡單判斷學(xué)生的某方面狀況。第二，受個(gè)體不同時(shí)態(tài)、不同心境的影響，繪畫心理分析的結(jié)果只能作為學(xué)生心理工作開展的一個(gè)階段性參考，要將學(xué)生思想行為發(fā)展的動態(tài)性考慮進(jìn)去，把繪畫分析作為一個(gè)全程的育人工具使用。第三，在繪畫心理分析的過程中，要注意保護(hù)學(xué)生的自尊心和隱私性，講究分析的話語藝術(shù)和共情的同理心，遵循教書育人規(guī)律、大學(xué)生成長規(guī)律，不斷完善心理教育手段和形式。