“雙減”背景下初中體育課堂有效教學策略研究

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1673-8918（2025）19-0109-04

隨著“雙減”政策的不斷落實，越來越多的義務教育階段工作者開始越發關注“雙減”背景下體育學科有效教學策略的創新與發展。而在其中，初中體育作為學生體育學習的關鍵時期，不僅承擔著增強學生體質、提高運動技能的任務，還肩負著培養學生體育興趣、塑造健康人格的重要使命。因此，如何在“雙減”背景下，構建初中體育課堂有效教學模式，使學生能夠在減輕學習負擔的前提下，提高體育學習質量，就成為確保學生體育高質量學習發展的核心議題。文章錨定“有效教學”這一研究對象，談一談基于“雙減”背景下初中體育課堂的有效教學策略。

一、“雙減”背景下初中體育課堂有效教學價值

（一）豐富學生體育學習體驗

“雙減”背景下的初中體育課堂教學，具有生活化、情境化、游戲化等多元化活動指向。教師依據學生的特點，以構建符合學生體育學習發展的特色活動進行教學設計，能夠在豐富學生體育學習體驗感的前提下，幫助學生更好地參與到體育學習活動實踐中去，使學生更為多元化地學習與探究體育運動項目，從而釋放學生內在的體育運動動力，以積極向上的學習態勢有效完成體育學習任務。

（二）提高學生體育學習興趣

“雙減\"背景下的初中體育課堂教學活動，旨在以滲透學生喜聞樂見的元素，組織學生進行體育學習，使學生在參與體育學習活動實踐的過程中，不僅僅只是能夠進行體育學習，同時能夠獲取體育趣學元素，改變學生以往的被動式學習模式，以激發學生內在的體育學習積極性，使學生以化被動為主動的形式，積極參與到體育學習中去，從而高質量完成體育學習任務。

（三）發展學生體育學科素養

“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動的核心，即發展學生體育學科核心素養。為此，學生在體育活動實踐中，通過教師構建的有效性教學策略，不僅能夠以減輕自身的學習負擔的視角，提高自身的學習質量，同時還能夠確保學生通過高質量的教學活動，達成自身體育學科核心素養全面且均衡發展的目標，從而為未來的體育學習開啟一個美好的開端。

（四）培養學生體育學習習慣

良好的習慣，是確保學生體育穩定發展的重要保障。在“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動中，教師利用有效性教學策略，構建多元化體育學習活動，能夠使學生從不同視角，更為廣泛地接觸體育運動項目，使學生能夠在豐富體育文化信息儲備的前提下，掌握適合自己訓練的方式方法，從而在無形之中，達成學生體育學習習慣的培養目標。

二、“雙減”背景下初中體育課堂有效教學原則

（一）激趣性原則

激趣性原則強調激發學習者的學習興趣和動力，提高學習者參與學習的主觀能動性。在“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動中，這一原則主要體現在學生體育學習興趣的激發上，即利用游戲化、生活化、情境化等多元化教學活動，滲透學生喜聞樂見的元素，促進學生積極參與體育學習發展。

（二）主體性原則

主體性原則強調凸顯學習者的主體地位，主張學習者主動性學習發展，建構知識。在“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動中，這一原則主要體現在學生體育自主學習意識的激發上，即利用合作化、游戲化、實踐化教學活動，發散學生思維，提高學生的體育學習積極性，使學生以化被動為主動的方式，參與到體育學習活動中去，達成體育學習減負的目標。

（三）實踐性原則

實踐性原則強調實踐化的學習發展，主張學習者以自主實踐的方式，親身經歷與感觸。在“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動中，這一原則主要體現在學生體育學習活動實踐學習上，即利用合作化、實踐化、情境化等教學活動，組織學生以自主實踐和協作實踐的方式，進行體育學習發展。

（四）“雙減”性原則

“雙減”性原則強調“雙減”背景下學習活動構建要圍繞學習者減負提質學習發展打造。在“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動中，這一原則主要體現在學生體育減負增效學習上，即利用綜合性教學活動，組織學生進行高質量體育學習發展，使學生在減輕體育學習負擔的前提下，能夠提高體育學習效率。

三、“雙減”背景下初中體育課堂有效教學策略

（一）構建合作化教學活動

初中階段的學生作為單獨的個體，受限于自身的學習能力，很容易在日常的學習生活中出現局限化的學習行為，這一方面是學生自主學習能力不足所致，另一方面也是學生缺乏良好的學習自信心。因此，在“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動中，為改善學生這一學習困境，教師可以利用構建合作化教學活動，組織學生以小組為單位進行合作學習，使學生集思廣益，共同面對學習難題，從而提高學生學習效率，幫助學生共同完成體育學習任務。

以“足球”為例，為幫助學生正確認識足球運動，并激發學生的實踐學習興趣，在本節教學活動中，教師可以利用合作化教學活動，組織學生進行學習。首先，教師在尊重學生主觀意愿的前提下，組織學生以小組為單位進行自由結組，并依據學生的學情特征進行微觀調控，確保各小組能夠擁有一個均衡的成員人數。接著，教師以呈現問題的形式，組織學生以小組為單位進行自主實踐學習，如：雙腳如何控制球？如何控制控球力量呢？學生依據教師呈現的問題進行合作化學習，能夠有效提高學生的自主學習積極性，使學生更好地自主化共同學習發展，進而提高學生的體育學習質量。學生在合作化學習結束以后，教師組織學生以小組為單位，談一談自身的見解，并呈現相應的解決措施，使學生發揮集體的力量，共同面對難題，解決問題。最后，教師結合學生的見解，以示范演示的方式，鼓勵學生以小組為單位依據教師呈現的示范案例進行學習，從而最大化發揮學生合作化學習的力量，共同依據教師的指導，調整自身的合作學習認知經驗，提高自身對足球技戰術動作的掌握程度。

（二）構建生活化教學活動

體育作為與生活息息相關的學科，在“雙減”背景下的初中體育課堂教學活動中，教師通過構建生活化教學活動，組織學生進行體育學習，能夠使學生從生活中更好地發掘體育學習的價值，從而提高學生體育學習的積極性，激發學生的體育學習熱情，使學生以化被動為主動的形式，積極參與到體育學習活動中去，完成體育學習任務。

以“籃球”為例，為幫助學生了解有關于籃球原地運球的技戰術，在本節教學活動中，教師可以通過生活化的教學活動，引領學生進行體育學習，進而幫助學生更好地掌握有關于運球的籃球技術。首先，教師利用希沃電子白板，呈現有關于生活中NBA職業籃球的訓練視頻，以球星的不同運球方式，吸引學生的注意力，接著，教師利用希沃電子白板，呈現有關于籃球原地運球的分解動作視頻，使學生能夠以直觀化的方式，了解相應的動作要領，而后，教師組織學生以自主實踐的方式，進行訓練，并利用生活中NBA不同球星的訓練小技巧視頻以導人教學的方式，為學生提供相應的學習支架，以此確保學生能夠更好地抓住動作要領，完成練習任務。隨后，學生通過教師的引導，很快就發現了不同球星的運球特殊之處，比如NBA小托馬斯的運球方式，就特別適合身高較矮的學生，而文班亞馬的運球方式，就對身高較高的學生具有一定的幫助作用。最后，學生通過教師的引導，以生活化的方式，進行借鑒學習，很快就掌握了相應的動作技巧，并在本次實踐活動中，掌握了有關于原地運球的相應的籃球運動技術，從而為后續的籃球學習發展奠定了堅實的基礎。

（三）構建情境化教學活動

情境化教學作為能夠打破室內教學場所限制、釋放學生想象力的特色學習模式，在“雙減”背景下的初中體育教學實踐中，教師構建情境化教學活動，組織學生進行體育學習，能夠有效打破學生的思維限制，發散學生的學習思維，使學生能夠更好地參與到體育運動項目實踐練習中去，從而提高學生的體育學習效率。

以“乒乓球”為例，為幫助學生初步認識乒乓球，并掌握相應的正手發球動作要領，教師在本節教學活動中，可以利用情境化教學活動，組織學生進行實踐學習，使學生能夠更好地完成乒乓球學習任務。首先，教師利用有關于我國乒乓球大魔王鄧亞萍的發球技術特點，以呈現視頻化信息的方式，組織學生進行直觀化學習，而后，教師再利用不同的發球動作技術信息，以示范的方式，引導學生思考：如果你是鄧亞萍，你會怎樣發球？學生通過教師的引導，很快就結合自身的興趣愛好，對不同的動作技術進行實踐模擬演繹，而在演繹的過程中，學生通過實踐，就挖掘出了正手發球的技術優勢，開始逐漸關注這一基礎性的發球技術。學生情緒被帶動起來以后，教師組織學生依據相應的示范動作開始模擬演繹，并在演繹中進行練習，與此同時，在學生練習的過程中，教師還可以發揮自身的主導優勢，以幫助學生調整相應動作示范要領的形式，推動學生在實踐中更好地規范化正手發球。最后，教師依據學生的表現，進行點評，并在點評中，對不同的發球動作進行評析，從而確保學生能夠在教師的講解下，對不同的發球動作有深人的了解，以此確保學生真正對正手發球的優勢和特點有所掌握。

（四）構建數字化教學活動

數字化技術作為具有直觀化、立體化、動態化教學優勢的新型技術，在初中體育課堂教學活動實踐中，教師利用數字化教學活動，組織學生進行體育學習，不僅能夠改革學生的學習方式，同時還能夠提高學生學習動力，使學生更好地參與到體育學習活動中去，從而完成體育學習任務。

以“武術（南拳）”為例，為幫助學生正確了解并掌握相應的武術動作要領，完成本節的體育學習任務，教師在本節教學活動中，可以通過構建數字化教學活動，組織學生進行體育學習，使學生更好地提高學習質量。首先，教師利用虛擬現實技術，呈現相應的南拳示范視頻，接著，教師組織學生以模仿跟隨的方式進行實踐化學習。而后，在學生練習過程中，教師可以運用國家中小學智慧教育平臺，以呈現與武術練習氛圍相應的背景音樂，為學生渲染良好的體育練習氛圍。在實踐練習結束以后，教師利用國家中小學智慧教育平臺，呈現相應的分解動作，組織學生依據視頻示范進一步鞏固實踐，以此確保學生能夠真正實現動作要領的掌握，而為了進一步確保學生能夠有效完成本節學習任務，教師還可以利用釘釘平臺，以組織學生課下自主練習的方式，拍攝短視頻進行上傳，使學生能夠在教師的督促下，通過課下自主練習，提高其訓練效率。最后，教師結合學生的視頻，通過釘釘平臺的群互動功能，為學生提供相應建議，使學生能夠在教師的支持下，不僅僅只是能夠完成本節的學習任務，同時還能夠依據數字化技術的即時性優勢，更好地提高體育訓練效率。

（五）構建游戲化教學活動

游戲作為學生最為喜歡的生活活動方式，在“雙減”背景下的體育教學活動實踐中，教師利用游戲化教學活動，組織學生進行體育學習，不僅能夠以學生喜聞樂見的方式，推動學生完成體育學習任務，同時還能夠以激發學生學習興趣的方式，使學生化被動為主動，積極參與到體育學習活動實踐中去，從而完成初中體育學習任務。

以“中長跑”為例，為提高學生的田徑運動能力，在本節教學活動中，教師可以利用“中距離的接面迎力”游戲組織學生進行活動實踐，即將學生分成若干隊伍，在跑道上設置接力區，每隊隊員依次完成中距離（如200米、400米等）的跑步，并將接力棒傳遞給下一位隊友，最終用時最少的隊伍獲勝。學生在了解相應的游戲要求以后，自身的活動實踐積極性已經被充分調動起來，為此，教師組織學生依據以往的小組合作架構體系，以小組為單位進行通力合作游戲活動實踐。在游戲活動中，教師一方面要積極維護班級秩序，為學生營造良好的游戲活動氛圍，另一方面要扮演好支持者的角色，利用學生的游戲活動實踐準備環節，為學生提供相應的支持與幫助，使學生能夠在教師的引導下，不僅僅只是能夠完成學習任務，同時還能夠以游戲實踐的方式，進一步掌握相應的田徑技戰術，從而幫助學生提高田徑運動技巧，同時幫助學生更好地發揮出自身的真實水平。

（六）構建實踐化教學活動

實踐作為推動學生體育學習發展的重要形式，在“雙減”背景下的初中體育教學活動中，教師以構建實踐化教學活動、組織學生進行體育學習等方式，幫助學生更好地感知體育學習的魅力，從而使學生以實踐學習的方式，鍛煉自身的體育學習能力。

以“投擲”為例，為幫助學生掌握正面雙手前拋實心球，在本節教學活動中，教師可以組織實踐化的競技活動，進行實踐化教學。首先，教師組織學生以自主實踐的方式，進行輪流練習，并在學生活動實踐練習過程中，以滲透有關于本次活動競技的要求，為后續的活動實踐做好準備，即以男子組和女子組分開實踐競技的方式，進行活動比拼，而后分別選出男子組和女子組的前三名，作為最終的優勝者。學生通過教師的引導，已經對本次的活動任務有了初步的認知，學生自身的活動實踐興趣也被迅速調動起來。然后，教師組織學生以輪流活動實踐的方式，進行實心球投擲，并在學生投擲的過程中，對學生的表現進行打分。最后，教師依據學生的表現進行分析，并以評選的方式，對學生的表現進行具象化表達，而學生通過教師的引導，不僅在本次活動實踐中進一步感知到了體育運動的獨特魅力，同時也對實心球的投擲方法有了深入的了解，從而幫助學生有效完成了本次的實心球投擲任務。

四、結論

總而言之，在“雙減”背景下的初中體育教育活動實踐中，教師要積極改革自身的教學模式，從學生的實際情況出發，采取多元化的教學策略，幫助學生進行活動實踐，使學生通過教師的支持與引導，不僅能夠完成體育學習任務，同時還能夠在體育學習與發展中，達成自身體育學科核心素養的培植與發展目標。

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