兒童鼻炎的中醫調理

隨著環境污染的加劇、生活節奏的加快以及自身免疫系統尚未完全成熟，兒童鼻炎的發病率居高不下。鼻炎不僅影響患兒呼吸順暢，還可能引發頭痛、記憶力減退、睡眠質量下降等一系列連鎖反應，嚴重干擾日常生活和學習。面對兒童鼻炎，許多家長在尋求治療方案時，往往陷入西醫與中醫的選擇困境。西醫以快速緩解癥狀的特點受到青睞，而中醫以治本的理念，為兒童鼻炎的治療提供了新的視角和可能。本文將深入探討中醫調理在兒童鼻炎治療中的應用與價值。

什么是兒童鼻炎

兒童鼻炎是兒科常見的疾病之一，指鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎癥。從發病的急緩及病程的長短來說，可分為急性和慢性。急性炎癥時間都比較短，一般伴有咳嗽、發燒等癥狀。如果急性鼻炎病程持續4周以上未完全治愈，可形成慢性鼻炎，伴鼻塞、流鼻涕等癥狀。另外，還有因接觸過敏原，如螨蟲、灰塵、花粉等引發的過敏性鼻炎。

兒童鼻炎的危害

對身體的危害

兒童鼻炎常導致鼻塞、流涕等癥狀，嚴重影響鼻腔的通氣功能。長期鼻塞會使患兒不得不張口呼吸，不僅會引起口干、咽干等，還可能導致睡眠呼吸暫停綜合征，影響睡眠質量，進而妨礙生長發育。

兒童鼻炎如果不及時治療，炎癥可能會蔓延至鄰近器官，引發鼻竇炎、中耳炎、咽炎等疾病。例如，鼻竇炎可引起頭痛、頭暈、記憶力減退等癥狀；中耳炎可導致聽力下降；咽炎則會出現咽痛、咳嗽等癥狀。

對心理的影響

鼻炎引起的鼻塞、流涕等癥狀會讓患兒感到不適，逐漸出現煩躁、易怒、焦慮等不良情緒。還可能導致患兒的外貌發生一些變化，如長期張口呼吸會引起頜面骨發育異常，出現腺樣體面容，讓患兒對自己的外貌產生自卑感，降低自信心。

對學習的影響

鼻炎引起的鼻塞、流涕等癥狀會讓患兒感到不適，影響注意力。在學習過程中，患兒可能會因為頻繁擦鼻涕、打噴嚏等而分心，導致學習效率下降。此外，慢性鼻炎還可能影響患兒的大腦發育，導致記憶力減退，這無疑會嚴重影響學習。

中醫對兒童鼻炎的認識

中醫認為，兒童鼻炎主要是由于外感風邪、肺脾氣虛、腎元虧虛等因素引起的。

外感風邪

兒童體質較弱，衛外不固，容易受到風邪的侵襲。風邪犯肺，肺氣不宣，鼻竅不通，從而引發鼻炎。風邪又有風寒、風熱之分，風寒犯肺則鼻流清涕，風熱犯肺則鼻流黃涕。

肺脾氣虛

肺主氣，司呼吸，開竅于鼻。脾為氣血生化之源，脾氣虛則肺氣不足，衛外不固，容易感受外邪。肺脾氣虛的兒童容易反復感冒，從而引發鼻炎。此外，肺脾氣虛還會導致水濕運化失常，聚而生痰，上犯鼻竅，加重鼻炎癥狀。

腎元虧虛

腎為先天之本，主藏精，納氣。兒童腎氣未充，若先天稟賦不足或后天失養，導致腎元虧虛，不能溫煦肺脾，也易引發鼻炎。腎元虧虛引起的兒童鼻炎癥狀較為頑固，病程較長，且容易反復發作。

中醫調理兒童鼻炎的方法

中醫調理兒童鼻炎主要采用中藥內服、針灸、推拿、艾灸等方法。

中藥內服

（1）辨證論治：根據兒童鼻炎的不同病因病機，中醫采用辨證論治的方法進行治療。例如，對于風寒犯肺型鼻炎，可采用辛溫解表、宣肺通竅的中藥，如麻黃、桂枝、細辛等；對于風熱犯肺型鼻炎，可采用辛涼解表、宣肺通竅的中藥，如金銀花、連翹、薄荷等；對于肺脾氣虛型鼻炎，可采用健脾益肺、通利鼻竅的中藥，如黃芪、黨參、白術等；對于腎元虧虛型鼻炎，可采用補腎納氣、溫通鼻竅的中藥，如熟地、山藥、山茱萸等。

（2）個體化治療：中醫強調個體化治療，根據每個兒童的具體情況進行處方用藥。例如，對于體質較弱的兒童，可在治療鼻炎的同時，加入一些扶正固本的中藥，如人參、靈芝、冬蟲夏草等；對于有過敏體質的兒童，可加入一些抗過敏的中藥，如蟬蛻、防風、地膚子等。

針灸

（1）選穴原則：針灸治療兒童鼻炎主要選取肺經、脾經、腎經等經絡上的穴位，以及局部的穴位。常用的穴位有迎香、印堂、鼻通、合谷、足三里、肺俞、脾俞、腎俞等。

（2）操作方法：針灸治療兒童鼻炎一般采用毫針針刺、艾灸、拔罐等方法。毫針針刺時，根據穴位的不同，采用適當的針刺手法，如提插補瀉、捻轉補瀉等。艾灸可采用溫和灸、雀啄灸、回旋灸等方法，以局部皮膚溫熱為度。拔罐可采用閃罐、留罐等方法，以局部皮膚潮紅為度。

推拿

（1）手法選擇：推拿治療兒童鼻炎主要采用揉法、按法、推法、擦法等手法。常用的部位有頭部、面部、頸部、背部等。

（2）操作步驟：第一，開天門。用雙手拇指從印堂穴向上推至神庭穴，反復操作30～50次。第二，推坎宮。用雙手拇指從眉頭向眉梢分推，反復操作30～50次。第三，揉太陽。用雙手拇指或中指按揉太陽穴，反復操作30～50次。第四，按揉迎香穴，用雙手拇指或食指按揉迎香穴，每次按揉

1～2 min。第五，擦鼻旁。用雙手大魚際或小魚際從鼻根向鼻翼兩側擦抹，反復操作30～50次。第六，按揉肺俞、脾俞、腎俞。用雙手拇指或食指按揉肺俞、脾俞、腎俞穴，每次按揉 1～2 min。

艾灸

（1）選穴原則：與針灸類似。

（2）操作方法：一般采用溫和灸、雀啄灸、回旋灸等方法。將艾條點燃后，對準穴位進行艾灸，以局部皮膚溫熱為度。每次艾灸10～15 min，每周 2～3次。

中醫調理兒童鼻炎的優勢

相較于其他治療方法，中醫調理兒童鼻炎具有獨特的優勢，不僅體現在治療效果上，還涵蓋了安全性、個性化治療以及對兒童整體健康的積極影響。

整體觀念

中醫強調人體是一個有機的整體，疾病的發生發展與臟腑功能、氣血津液等密切相關。中醫調理兒童鼻炎不僅注重局部癥狀的改善，還注重整體的調理，即通過調節人體的臟腑功能、氣血津液等，提高兒童免疫力，從而達到治療鼻炎的目的。

個體化治療

中醫強調個體化治療，即根據每個兒童的具體體質、病情及生活環境，制定個性化的調理方案。這種量身定制的治療方法，能夠更精準滿足兒童的需求，提高治療效果。

安全溫和，副作用小

中醫治療兒童鼻炎主要采用天然的中藥、針灸、推拿、艾灸等方法，副作用小，對兒童的身體發育影響較小。相比之下，西醫治療鼻炎常用的抗生素、激素等藥物，可能會對兒童的身體產生一些不良影響。

增強體質，提高免疫力

中醫調理不僅針對鼻炎癥狀，更注重提升兒童的體質和免疫力。通過調整飲食、作息，結合適當的體育鍛煉，能夠幫助兒童增強體質，提高抵抗力，從而有效預防鼻炎的復發。

預防復發

中醫不僅注重治療疾病，還注重預防疾病的復發。通過調理兒童的體質，提高其免疫力，增強其抗病能力，從而減少復發。

促進身心和諧，提升生活質量

中醫調理不僅關注兒童的身體健康，還注重心理健康。通過中醫調理，不僅能夠緩解鼻炎帶來的不適，還能在身心上達到一種和諧狀態，從而提升兒童的整體生活質量。

中醫調理兒童鼻炎的注意事項

選擇正規醫療機構

中醫調理兒童鼻炎時，首要是選擇正規的醫療機構。這些機構擁有專業的中醫師團隊，有著豐富的經驗和專業知識，可為患兒提供精確的診斷與有效的治療方案，大大提升了治療過程的安全性。

堅持治療

中醫調理兒童鼻炎是一個循序漸進的過程，需要家長與兒童展現出足夠的耐心與毅力。治療不因癥狀的短暫緩解而中斷，否則可能導致病情反復發作，影響整體治療效果。因此，堅持治療，直至徹底康復，是取得良好療效的關鍵。

注意飲食調理

兒童在治療鼻炎期間，飲食調理同樣不可忽視。避免攝入辛辣、油膩及刺激性食物，選擇清淡、易于消化的食物，如新鮮蔬菜、水果及粗糧等。此外，保持飲食的均衡性，確保各類營養素的充足攝入，也是促進患兒康復的重要因素。通過科學的飲食管理，有助于增強患兒體質，加速病情好轉。

加強體育鍛煉

兒童在治療鼻炎的過程中，應當積極加強體育鍛煉，以增強體質，提升免疫力。可以選擇一些既適合自身年齡，又有助于提升體能的運動方式（如跑步、跳繩或是游泳等）。在運動過程中，家長和兒童都需要密切關注運動的強度和時間，確保運動適量，避免過度勞累對身體造成負擔。

注意保暖

在治療鼻炎期間，兒童還需特別注意保暖，避免身體受寒。特別是在季節更替或氣溫波動較大的時段，家長應及時為兒童增減衣物，確保其能夠適應外界溫度的變化，從而有效預防感冒等呼吸系統疾病的發生，避免加重病情或影響治療效果。

結束語

綜上所述，中醫調理在兒童鼻炎的治療中展現出了獨特的優勢和潛力，不僅能夠有效緩解鼻炎癥狀，更重要的是通過增強兒童的體質，為長期健康打下堅實的基礎。與西醫的快速緩解癥狀相比，中醫更注重治本，追求身心的和諧與平衡。當然，中醫調理并非一蹴而就，需要家長的耐心與堅持，以及對孩子生活方式的全面調整。