不要請一大群人吃飯

前些天，和一個很久沒見的朋友約飯。說起這些年的改變，她說自從過了40歲，就很少參加那種烏泱泱一大群人的飯局了。往往吃不好，還得陪著周圍人聊天，一場飯局下來，從內到外都覺得疲憊。

這些年，或許是年歲增長，有這樣感受的人越來越多，若非婚喪嫁娶這類傳統宴席，身邊也很少有人愿意參加與自己無關緊要的飯局了。畢竟，飯局里的人頭攢動，暖不了心底的孤寂冷清；酒杯清脆的碰撞聲，喚不醒心底的溫柔。

人到中年才明白，社交場合最忌諱的，就是請一大群人吃飯。

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熱鬧的飯局，大都冷清散場

以前讀大學時，我身邊有個很喜歡參加飯局的朋友，經常喝酒到深夜，回到宿舍后難受不已。我們都勸他，這么年輕，別拿身體不當回事，酒能少喝就少喝點。他卻覺得，這是拓寬人脈最好的機會。

那一年，他也的確在學生會中混得風生水起，大三的時候還被評為副主席，可謂出盡了風頭。那一年，他也經常請學弟學妹以及學校里認識的其他朋友吃飯，每次都是一大桌人，氣氛好不熱鬧。但他不知道的是，當年大家之所以接受他的邀約，要么是為了省頓飯錢，要么是覺得別人都去了，自己不去不好意思。并沒有幾個人真正記得他的好，也沒有幾個人愿意真心待他。更諷刺的是，大四的時候學生會換屆，新一批年輕血液涌入，因為要找工作的緣故，他不得不卸掉學生會的職務。

那天過后，他身邊那些曾經高看他一眼的同學，也開始對他不冷不熱起來。而他呢，到頭來才發現，無非是找實習的時候能比別人多那么一兩個機會，但最終能否留下來，靠的還是自己的能力。但那些深夜陪吃陪喝的時間，也恰巧是他最能無憂無慮學習的寶貴時光。

年少時我們總覺得，多一點飯局上的觥籌交錯，就會多一些生活中的冷暖交情，父母也總在告誡我們，多個朋友多條路。可真正經歷過后才知道，飯桌上的推杯換盞，多的是阿諛奉承，很多人逞的只是一時嘴上功夫，所謂的交情，也只局限于當下的酒桌時間。

就像《紅樓夢》里薛寶釵說的：“人多口雜，反倒沒意思。”看似熱鬧的場合，實際上不會有什么交心的關系。成年人的很多飯局，只是表面的逢場作戲，飯局散了，人情也就淡了。

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飯局，不在飯，而在局

前些天有個話題深入人心，說現代人手機通訊錄里躺著上千個聯系人，可真正能在深夜撥通的不過三兩人。

細想之下的確如此。楊天真曾說過自己的感受：現在超過4人以上吃飯，我基本上是不去的，我覺得浪費時間。這樣的飯局，就跟吃大鍋飯一樣的道理，大家說些不痛不癢的話，根本不會深入人心或者聊些能讓你有所啟發的話題。

當然也有相對正式的飯局，但那些能被引薦著一起吃飯的，背后大都有著利益交換和情分往來。表面看似吃飯喝酒，實際上是一場資源置換，飯桌上的每個人都有自己的心思，也有自己想要達成的目的。

很多時候，飯局上多叫的那幾個人，無非是為了湊數的甲乙丙丁。看似混了個臉熟，但有事真想求人幫忙時，會發現上千人的通訊錄里，靠刷臉根本找不到人。更別說那些動輒十幾人的商務宴請，看起來酒杯碰撞、名片互換，實際上不過是點頭之交、空洞寒暄。

當餐桌擠滿點頭之交，推杯換盞間飄著的都是客套話時，你就會知道，這場飯局已經沒有任何意義可言了。

這樣的飯局，于請客的人而言，既多花了錢，又耗費了心力籌劃。對參加的人來說，既浪費了時間，又沒吃到讓自己可口的食物?？此评P系的高質量場所，實則是一種高消耗的無效社交。

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中年人的宴席，不在酒桌之上

朋友說過一個故事，說他在公司就遇到過一個最沒情商的飯局。約他吃飯的，是個剛入職沒多久的同事，后來才知道，對方不僅約了他，還在沒有告知的情況下邀請了其他幾位同事。結果呢，得知實情后，有人提前推脫了，有人用“到時間再說”來搪塞，還有人還沒進門就借口有事離開了。結果這場飯局無一人實際到場。

他跟我說，現在的時代，很多飯局背后都有目的，不提前互通信息，隨便拉一大桌人吃飯，是很令人反感的事。每個人在外奔波已經夠累了，沒有人會真的缺一頓飯吃。人數太多的飯局，對我們來說，吃也吃不好，聊也聊不開，所以很多人都不愿意花時間去應付了。

看過郭德綱的一段采訪，他說自己現在很少和身邊人來往了，一般情況下約飯局他也不會去。

“那種花天酒地坐一桌子，我受不了?！痹谒壑?，這樣的應酬無非是一種心力的消耗。

哈佛大學有個持續了85年的人生幸福研究，這場研究顯示：人到中年，朋友并非越多越好。擁有3—5位密友的中年人，晚年健康水平比社交廣泛者高出37%。

這讓我想起汪曾祺筆下的小酒館，三五個知己就著花生米談天說地，時光好像在那一刻停止了，畢竟，真正的交心時刻，從來不在一大群人入席的旋轉盤上，而在好友間的相互體諒與包容間。

刪繁就簡的社交，才能聽到靈魂的共鳴。就像老舍說的：人這一輩子，能交心的人不過巴掌之數。

所以啊，倘若下次想請客吃飯，不妨把圓桌換成方幾，將敬酒換成斟茶。要知道，中年最好的宴席，不在包間的轉盤上，而在摯友的談笑間。

放棄低質量的社交，拒絕無意義的打擾，才是經營人生最好的方式。