只愛自己的人，最終會毀掉一段關系

愛不是單向索取，當“被愛”變成傷害對方的利器，結果可想而知。

我在網上看過這樣一個故事：一個女孩深夜突然想吃麻醬燒餅，便讓男友跨了兩個城區去買。男友二話不說連夜出發，在店門口等了半宿，直到清晨才買到燒餅。可當他興沖沖帶回麻醬燒餅時，女孩卻輕描淡寫地說“不想吃了”。更令人心寒的是，女孩事后竟在閨蜜群里炫耀此事，自稱“御夫有術”，還得意地稱男友是“跪舔”。

得知真相的男友痛心地說：“你將我的付出視為理所當然，甚至把我們的感情當作炫耀的資本，這讓我無法接受。如果你只愛自己，對我連基本的尊重都沒有，這樣的關系還有什么意義？”這段愛情的結果不難想象—男孩選擇了分手。

我們先給女孩做個心理剖析。

從心理學的角度看，她的行為表現出明顯的自我中心傾向，即過度關注自身需求，而忽視他人的感受與付出。可以想象，這段關系是難以維持的。

女孩的自我中心不僅是關系失衡的根源，還進一步催生了她通過炫耀和貶低他人來維系自尊的行為模式。女孩在閨蜜群中貶低男友，是她將自己無能的感覺投射到男友身上：你肯定不行，否則你怎么會對我言聽計從？她將男友的付出曲解為“低價值”，從而合理化自己的優越感。最終，這種模式不僅加劇了女孩的自我中心，也導致對方的失望與疏離。

女孩既缺乏共情能力，也缺乏愛的感知能力。共情依賴于大腦鏡像神經元對他人情緒的模擬。女孩無法共情男友在忙碌一天之后也需要休息，同時半夜開車危險指數會升高，等等，她將對方的付出視為理所當然。這種共情障礙導致女孩無法建立真正的情感聯結，只能停留在“索取—滿足”的表層互動模式中。女孩共情能力和愛的感知力的缺乏，大概率源自成長過程中，家人情感反饋的匱乏，或者情感表達的缺失。

對于男孩來說，他最終選擇分手不難理解。一對戀人建立關系之初，更多的是將自己內心對于理想伴侶的期待，投射到對方身上—怎么看對方都是自己的理想伴侶，就是我們通常說的“情人眼里出西施”。但是隨著時間推移，如果有一方的期望多次落空，就會從自我催眠的投射中，逐漸清醒過來。同時，根據馬斯洛的需求層次理論，第四層級是尊重的需要，當男孩的自尊受到極大的挑戰時，分手對于他來說，是維護自尊最好的選擇。

成熟的親密關系始于對自我欲望的覺察與克制，成于對他人生命的敬畏與共情。愛的本質是相互成就的生命對話，當我們理解到這些，方能在情感世界中獲得真正的自由與豐盈。