當“無效加班”遇上“強制下班”

如今，很多人因為加班苦不堪言。一邊是為了升職加薪拼命“卷”KPI的“打工人”，另一邊是希望員工像老板一樣全身心投入工作的企業，“人欲靜而內卷的風不止”，雙方該怎么解決他們的內耗？

員工：加班可以，得加錢

加班被不少求職者看成是一種企業文化，并逐漸成為他們生活中的一部分。陶謙就是這么一路加班過來的。

4年前，陶謙入職現在這家有國資背景的數字技術公司。但他沒有想到，入職后的第一個周末，竟是他度過的唯一一次完整周末。

“項目要趕著上線，我們得加速吧。系統出現BUG，我得及時響應吧。服務器宕機了，我們得緊急部署吧?！彪S時隨地背著電腦，并以最快速度進入工作狀態成為陶謙的新習慣，“這種加班每次占用不了太長時間，但也能把我的閑暇時間切得粉碎。”

盡管很累，但他并不愿意把活兒讓出去，“我們技術組不搶著干，讓別的團隊搶走了，項目提成就沒我們的份了?！碧罩t有點無奈，他覺得上班無非就是為了賺錢，把工作讓出去了，上班干嘛。“平常我們都說太‘卷’了，但活兒來了還不都是搶著干。加班可以，但得加錢?！?/p>

陶謙這種情況太常見了。楊洋身處大廠，接連跳槽后，最終走上內容質量管理崗位。他說，程序員加班是職業特點，他們這些中層管理的“卷”才是無奈。

“盡量不加班，但是產出一定要比別的組多。我讓組員上班提前到，并開一個早會作分享，讓前一天效率最高的同事傳授工作又快又多的經驗。”楊洋知道背后不少人罵他開早會是“事兒多”、搞“內卷”，“我也不想，但總比大家都被優化好吧”。

企業：我們也討厭“無效加班”

對于加班“內卷”，企業有著管理維度的考量。部分企業負責人認為，行業發展太快，競爭對手不斷推出新產品，如果不想盡辦法“卷”出新產品，就會被市場淘汰。還有一些企業則認為，一些加班就是無效內耗，不應該給這樣的加班買單。

“自愿加班，無加班費?！边@是深圳一家科技公司CEO李磊的態度。

“我從來不強迫加班，員工加班是因為他的工作沒有做完。我任務給你了，每天8個小時，工作搞完了就行，你要喜歡留下加班就留。”李磊說。

從管理者的角度來看，李磊認為，工作應該是結果導向，不贊同員工無效加班。他也不想為低效勞動買單。

在李磊看來，領導清楚員工的工作能力和工作量，不會給員工超過其能力的任務，也不會給他過重的工作量，“如果員工壓力太大，抗拒工作，那對企業的長久發展也不利。天天熬夜加班的員工，也發揮不出來他應有的水平”。

“沒事加啥班？浪費電費！”當老板數十年，李磊也希望員工早點走，因為晚上6點之后物業會收雙倍電費。

但是李磊承認，社會上故意加班的情況比較無解。“如果遇到那種上班時間不干事，全都留在下班時間干的，我也會及時警告”。

老板：愿意為必要加班買單

對“內卷”的理解不同，也使不少企業管理者愿意為員工加班買單，愿意以市場規則來管理這件事。

莊新在一家科技公司擔任總經理，他是這家公司的“一號員工”。

對他而言，生活就是工作，工作就是生活，自稱每天工作12小時以上。“創業就是這樣，不僅工作時間長、強度大，而且還面臨缺錢、少人等老大難問題?，F在加班干可能還活不下去，不加班就更活不下去了。”莊新說。

莊新認為，對于員工來說，加班與否可以自由選擇。如果加班，企業會遵守相應的法律法規提供保障，員工可以根據實際需求自行選擇調休或者獲取加班費。

一般情況下，他都會批準員工的加班申請。技術出身的莊新，對每個員工的工作量十分清楚；同時，集體辦公的環境，也能讓辦公室同事辨別加班員工到底是真忙還是假忙。

對于不愿加班的員工，莊新也會尊重其選擇。在他看來，如果員工不愿意加班，可以由愿意加班的人員完成這部分工作，同時獲得對等的報酬。

蘇柒是一家醫療器械外企的生產和技術經理。談及加班與“內卷”，蘇柒認為，這和行業發展緊密相連：“像我們醫療器械行業，門檻較高，有一定技術壁壘，競爭壓力相對沒有那么大。而且原則上我們不鼓勵加班，希望員工能在正常工作時間內完成工作?！?/p>

作為相關部門的管理者，蘇柒認為，加班背后還牽涉公平性，讓誰加班、不讓誰加班也是需要考量和平衡的問題。

“我在上家公司負責倉庫出貨，發貨高峰期時，叉車司機需要加班，但是倉庫的其他崗位比如管理員、分揀員等，是否要安排工作任務？安排吧，企業需要支出大筆加班費用；不安排的話，員工收入差距拉大，也會影響員工的積極性。”蘇柒說。

“最主要的還是把事情做好。需要加班的就批準，不需要加班的就不鼓勵。員工不能僅有工作，還要有生活。”蘇柒認為。

專家：不能用“內卷式”做法去“反內卷”

對于企業來說，“內卷”造成的加班不是一件好事。

很多企業與員工都厭惡“卷加班”，究其根本原因是企業之間的內卷“卷”向了員工。對外經濟貿易大學公共管理學院教授李長安表示，企業之間“內卷式”競爭，導致企業間相互壓價、行業整體陷入低效運轉困境。企業“內卷式”競爭進一步強化了內部員工的“內卷”，繼而演變成員工間的內耗。

李長安認為，要建立防止將“內卷”轉化成員工“內耗”的機制，提升員工勞動價值與效率。

首都經濟貿易大學勞動經濟學院副教授張成剛也曾在媒體上表示，“反內卷”不是簡單減少工作時間，而是追求一種更健康、更高效、可持續的工作方式。

過去幾年，國家相關部委一直關注勞動者權益保障問題。人力資源和社會保障部多次強調要嚴格落實勞動法律法規，保障勞動者休息休假權利。

2025年3月16日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《提振消費專項行動方案》就提出，地方黨委組織部門、人力資源和社會保障部等部門加強對各單位休息休假制度執行情況的常態化監督，還明確提到不得違法延長勞動者工作時間。

隨著各方重視度的增加，近期不少企業已采取行動來遏制“內卷式”競爭的行為，如大疆等企業開始“禁止加班”，還有企業開始采取嚴禁下班時間開會、形式主義加班、管理者帶頭使用數字化看板等“新規”。

但李長安也同時提醒，職場層面的“反內卷”也在于破除形式主義，切不能用“內卷式”做法去“反內卷”，要讓“禁止加班”真正變成主動性的“非必要不加班”，提高生產效率、提升勞動價值才是關鍵。