長期沒有性生活男性外生殖器會縮水嗎

“是不是長時間沒有性生活，外生殖器就變小了？”經常有人私信我。

生活中經常也有朋友說感覺這段時間，外生殖器尺寸變短挺明顯的，性生活時總是發揮不出什么能力，很是苦惱。下面我們就來聊一聊這個話題。

外生殖器不用，會縮水嗎？

成年后外生殖器不會二次生長，同樣，也不會變小。如果你感覺自己的外生殖器變小、變短了，就需要反思一下是不是以下原因導致：

◎天氣變化。天氣忽冷忽熱，外生殖器也會熱脹冷縮。夏天長期待在空調房，看到外生殖器像是縮小了。冬天天冷的時候人體血管為了減少散熱而收縮，外生殖器內沒有充足的血液供給，也會看起來顯小。這種收縮情況只出現在未勃起的狀態下，充分勃起時，外生殖器并不受溫度影響，該變大還是變大。

◎身材變化。如果沒有管理好身材，長胖了，在視覺上也會顯得外生殖器比較小。

◎生活習慣。抽煙時，煙草中的尼古丁會傷害外生殖器血管，導致其無法傳輸足夠的血液，造成外生殖器勃起困難。飲酒過量會減少睪酮的生成，而睪酮是維持性欲和勃起功能的重要激素。

◎疾病因素。比如，前列腺切除手術，會造成尿道管縮短，導致外生殖器出現縮短的現象。且術后陰莖可能缺乏勃起所必需的房事血液，導致勃起困難。