校園幸福感體驗(yàn)環(huán)境建設(shè)實(shí)踐探索

摘 要：校園環(huán)境建設(shè)有助于學(xué)生體驗(yàn)幸福感，構(gòu)建和諧校園，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。校園幸福感體驗(yàn)環(huán)境分為人的環(huán)境和物的環(huán)境兩類，人的環(huán)境分為師生關(guān)系和生間關(guān)系，物的環(huán)境建設(shè)包括整體規(guī)劃和“三化”建設(shè)兩個(gè)維度，宣傳、學(xué)習(xí)、生活、休閑、人文和自然景觀六種場(chǎng)所。首先論述上述“兩類型”所指、“二維度”具體要求，以及“六場(chǎng)所”建設(shè)要點(diǎn)，然后討論兩種環(huán)境間的相互影響，旨在為構(gòu)建和諧校園、提升學(xué)生幸福感提供思路。

關(guān)鍵詞：幸福感；心理健康；場(chǎng)所建設(shè)；校園環(huán)境

幸福感是人根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)后的一種積極體驗(yàn)，是人身心健康的綜合體現(xiàn)[1]。然而，隨著社會(huì)發(fā)展和教育壓力的增加，學(xué)生心理健康問題日益突出。校園是學(xué)生在家庭之外的主要活動(dòng)場(chǎng)所，也是其體驗(yàn)幸福感的重要場(chǎng)所。對(duì)校園環(huán)境進(jìn)行建設(shè)，既有助于學(xué)生獲得主觀幸福感，提升其心理健康水平，又有助于構(gòu)建和諧校園，減少校園不良現(xiàn)象，還可以提高人才培養(yǎng)質(zhì)量和學(xué)校內(nèi)涵建設(shè)水平。

一、校園幸福感體驗(yàn)環(huán)境兩類型

（一）人的環(huán)境

人的環(huán)境可分為師生關(guān)系和生間關(guān)系，二者都對(duì)學(xué)生主觀幸福感體驗(yàn)產(chǎn)生重要影響。積極、支持性的關(guān)系能提升幸福感，消極、冷漠的關(guān)系能降低幸福感。

1.師生關(guān)系

學(xué)生感受到教師的關(guān)心、尊重和支持時(shí)，會(huì)感到被認(rèn)可和重視，增強(qiáng)自尊心和自信心，這種積極的師生關(guān)系有助于營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)成就和發(fā)展，從而提升幸福感；而教師對(duì)學(xué)生缺乏關(guān)心和尊重時(shí)，學(xué)生會(huì)感到被忽視和排斥，產(chǎn)生自卑和挫敗感，這種消極的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生情緒低落，自我認(rèn)同感不足，影響學(xué)業(yè)表現(xiàn)和自我發(fā)展，從而降低幸福感。

2.生間關(guān)系

學(xué)生之間建立了互助、支持和友善的關(guān)系時(shí)，會(huì)感到被接納和關(guān)愛，增進(jìn)彼此之間的情感聯(lián)系，這種積極的生間關(guān)系有助于提高學(xué)生的社交技能、自尊心和自信心，增強(qiáng)他們的幸福感；而學(xué)生之間存在排斥或冷漠等負(fù)面互動(dòng)時(shí)，會(huì)感到孤立和傷害，產(chǎn)生焦慮和壓力，這種消極的生間關(guān)系會(huì)導(dǎo)致情緒低落、自尊心受損，影響學(xué)習(xí)和社交能力，從而降低幸福感。

（二）物的環(huán)境

物的環(huán)境包括教室、實(shí)訓(xùn)室、辦公室等學(xué)習(xí)場(chǎng)所，宿舍、餐廳、超市等生活場(chǎng)所，圖書館、團(tuán)體活動(dòng)室等室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所，以及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹林、草地、雕塑、道路、水邊、涼亭等室外活動(dòng)場(chǎng)所或景觀。

二、校園物的環(huán)境建設(shè)二維度

（一）整體規(guī)劃

校園物的環(huán)境建設(shè)需要在規(guī)劃用地面積、原初狀態(tài)以及資金情況等基礎(chǔ)上進(jìn)行整體規(guī)劃。

1.區(qū)域劃分規(guī)劃

校園物的環(huán)境建設(shè)應(yīng)注意生活區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)的劃分，這有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)不受其他因素的干擾。

2.建筑物風(fēng)格與功能規(guī)劃

莊重大氣、宏偉壯觀、色彩協(xié)調(diào)的建筑風(fēng)格給人愉悅美好的感受，產(chǎn)生積極向上、富有激情的情緒情感。辦公樓、圖書館、體育館等的恢宏氣勢(shì)和風(fēng)格設(shè)計(jì)給人力量感和可依靠感，會(huì)增強(qiáng)學(xué)生自豪感和優(yōu)越感。同時(shí)，這些建筑應(yīng)具有多種功能，如教學(xué)、自習(xí)、社交、娛樂等，多樣化的活動(dòng)場(chǎng)所可滿足學(xué)生多樣化的需求。

3.空間規(guī)劃

校園內(nèi)應(yīng)有充足的綠化空間，如花園、草坪、樹林等，有助于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力；也應(yīng)有開放空間，如廣場(chǎng)、露天劇場(chǎng)等，用于舉辦各種演講、音樂會(huì)、體育比賽等活動(dòng)，為學(xué)生提供社交和娛樂的機(jī)會(huì)；更應(yīng)設(shè)立安靜空間，如圖書館、自習(xí)室等，供學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立學(xué)習(xí)和思考，有助于提高學(xué)生的專注力和學(xué)習(xí)效果。

（二）“三化”建設(shè)

舒適、美麗、干凈的校園環(huán)境可以增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)和認(rèn)知能力，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。這不僅有助于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還可以培養(yǎng)他們積極向上、樂觀自信的心態(tài)，并為未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1.綠化

相關(guān)研究表明，接觸自然環(huán)境可以減輕精神壓力，提高自我調(diào)節(jié)能力，有助于集中注意力[2]。校園綠化景觀，如花草樹木等可營造舒適宜人的校園環(huán)境，為學(xué)生帶來心靈的慰藉和“松弛感”，還能刺激感官，提升審美品位，從而提高學(xué)生對(duì)學(xué)校的歸屬感和幸福感[3]。

2.美化

學(xué)生在美麗的校園環(huán)境中成長(zhǎng)，能夠增強(qiáng)他們對(duì)美的敏感性，培養(yǎng)他們對(duì)美的欣賞和追求[4]。培養(yǎng)學(xué)生的審美認(rèn)知、審美情趣和審美評(píng)價(jià)能力，可以促進(jìn)他們對(duì)藝術(shù)和文化的理解，進(jìn)而激發(fā)其創(chuàng)造力和想象力。

3.凈化

校園環(huán)境的凈化指營造優(yōu)良的學(xué)習(xí)氛圍和生活條件，包括空氣、水源和噪聲等方面的污染控制[5]。良好的空氣質(zhì)量保護(hù)學(xué)生呼吸系統(tǒng)，促進(jìn)大腦正常運(yùn)轉(zhuǎn)，提高學(xué)習(xí)效果；凈化的水源保證學(xué)生飲用水安全，減少潛在健康風(fēng)險(xiǎn)；減少噪聲污染給學(xué)生提供一個(gè)寧靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，有助于提高學(xué)生的注意力、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。

三、校園物的環(huán)境建設(shè)六場(chǎng)所

（一）宣傳場(chǎng)所

利用各種校園宣傳工具，可以進(jìn)行直接的心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提升他們應(yīng)對(duì)壓力和解決問題的能力；組織開展心理健康教育活動(dòng)，可以起到宣傳促進(jìn)作用，有利于激發(fā)學(xué)生的參與興趣，增進(jìn)他們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，還可以宣傳主流思想、引導(dǎo)學(xué)生言行、提供心理支持等，促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)。

第一，校園內(nèi)主要道路旁設(shè)固定宣傳欄、活動(dòng)宣傳板，教室內(nèi)的墻報(bào)、板報(bào)，定期書寫心理健康文章、活動(dòng)等，吸引學(xué)生注意力，增加其對(duì)心理健康的關(guān)注。

第二，校園中設(shè)置標(biāo)牌或懸掛標(biāo)語，以簡(jiǎn)明扼要的方式傳達(dá)心理健康信息，引導(dǎo)學(xué)生保持積極心態(tài)。

第三，校園廣播在課間休息時(shí)播放心理健康宣傳內(nèi)容、服務(wù)信息、疏導(dǎo)技巧等，方便學(xué)生獲取信息。

第四，建立校園網(wǎng)站、公眾號(hào)等，在線發(fā)布心理健康相關(guān)文章、視頻、活動(dòng)信息等。同時(shí)還可推出在線問答、在線咨詢等窗口，為學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)。

（二）學(xué)習(xí)場(chǎng)所

在學(xué)習(xí)場(chǎng)所融入心理健康教育，方便學(xué)生獲取相關(guān)資源，可以增強(qiáng)他們對(duì)心理健康的重視和認(rèn)知程度。

第一，在教室內(nèi)設(shè)置心理健康相關(guān)的海報(bào)、畫面、標(biāo)語或展板，智能教學(xué)設(shè)備可以播放相關(guān)視頻、課件等內(nèi)容，提醒學(xué)生關(guān)注和重視心理健康。

第二，為滿足含有心理健康元素實(shí)踐課程的開設(shè)，如需要團(tuán)隊(duì)溝通、合作才能完成的實(shí)驗(yàn)等，可以在實(shí)訓(xùn)室布置關(guān)于專業(yè)文化、名家畫像等裝飾。

第三，安排學(xué)生到企事業(yè)單位參觀、見習(xí)、實(shí)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力、心理適應(yīng)能力和職業(yè)素養(yǎng)。

第四，圖書館可為學(xué)生提供閱讀資料、討論交流專區(qū)等，閱讀促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)和心理健康的發(fā)展，討論交流增加學(xué)生之間的情感鏈接，提升學(xué)習(xí)效果。

（三）生活場(chǎng)所

校園生活設(shè)施滿足學(xué)生物質(zhì)需求，也為學(xué)生創(chuàng)造健康、安全、舒適的環(huán)境，從而提升學(xué)生的幸福感。

第一，健康、合理的膳食結(jié)構(gòu)和舒適的就餐環(huán)境，可以對(duì)學(xué)生的身心健康產(chǎn)生積極的影響。

第二，良好的宿舍管理有助于營造舒適、安全、和諧的住宿氛圍，讓學(xué)生放松身心，獲得良好的睡眠。宿舍內(nèi)的個(gè)人空間既需要保證一定的私密性，又不能因相互之間過于隔絕而對(duì)宿舍內(nèi)部的人際關(guān)系產(chǎn)生影響。此外，還需要注意宿舍樓的層高，樓層過低會(huì)給人帶來壓抑感，采光太差也容易讓人心情沮喪。

第三，購物場(chǎng)所應(yīng)提供多樣化的商品選擇，滿足學(xué)生的不同需求，增加購物的愉悅體驗(yàn)，應(yīng)提供舒適、寬敞、明亮的空間，避免擁擠和嘈雜。還應(yīng)設(shè)置休息區(qū)域，為學(xué)生提供社交空間，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和支持，有助于緩解孤獨(dú)感和焦慮情緒。

第四，學(xué)校的醫(yī)療保健中心應(yīng)提供專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)、基本的醫(yī)療服務(wù)，以及身心健康咨詢和健康教育活動(dòng)，為學(xué)生提供身心健康支持，幫助學(xué)生了解健康問題，并解決各種身體或心理健康困擾。

（四）休閑場(chǎng)所

校園中的放松、休閑、娛樂場(chǎng)所，為學(xué)生提供了豐富多樣的體驗(yàn)和發(fā)展機(jī)會(huì)，幫助他們緩解壓力，提升心理健康水平，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和全面發(fā)展。

第一，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行積極運(yùn)動(dòng)，可以釋放壓力、改善心情、增強(qiáng)體質(zhì)。此外，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地也適合舉行有針對(duì)性的心理健康教育專題活動(dòng)。

第二，藝術(shù)工作室、音樂室或美術(shù)館等可以為學(xué)生提供發(fā)展興趣愛好的機(jī)會(huì)。藝術(shù)活動(dòng)具有舒緩情緒、提升創(chuàng)造力的作用，有助于學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)。

第三，社交活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)，提升人際交往能力。校園內(nèi)的咖啡廳、休閑區(qū)等共享社交空間，可以為學(xué)生提供與他人交流的場(chǎng)所。

（五）人文景觀

精心設(shè)計(jì)和建設(shè)學(xué)校的人文景觀，可以為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)美麗、舒適和富有藝術(shù)氛圍的環(huán)境，促進(jìn)他們的情緒健康和創(chuàng)造力發(fā)展。

第一，雕塑藝術(shù)為校園帶來獨(dú)特的視覺效果，也為學(xué)生提供思考和欣賞的機(jī)會(huì)，激發(fā)創(chuàng)造力和想象力。其中，名人雕塑可以激勵(lì)學(xué)生了解名人故事，模仿他們的言行和品質(zhì)。雕塑前的演講、分享或討論，可以鍛煉學(xué)生的思考和表達(dá)能力，同時(shí)也能增強(qiáng)其自信心。

第二，涼亭是學(xué)生戶外休息和乘涼避雨的理想場(chǎng)所，設(shè)置舒適的座椅可以讓學(xué)生在休息、閱讀時(shí)放松身心，也可成為學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)或小型聚會(huì)的場(chǎng)所。

第三，有設(shè)計(jì)感的道路或沿道路種植樹木花草，讓學(xué)生在步行或慢跑時(shí)有機(jī)會(huì)欣賞校園的美麗景色，還可以組織學(xué)生在景觀路上進(jìn)行戶外寫生、攝影等活動(dòng)，為他們提供愉悅的視覺體驗(yàn)。

第四，教學(xué)樓的設(shè)計(jì)應(yīng)注重自然光線和通風(fēng)，提供舒適和利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。合理的布局和空間劃分能促進(jìn)學(xué)生之間的交流合作。同時(shí)，在教學(xué)樓周圍設(shè)置庭院或休息區(qū)域，也可為學(xué)生提供放松和社交場(chǎng)所。

第五，實(shí)訓(xùn)樓是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐技能和創(chuàng)新能力的重要場(chǎng)所。可考慮開放、靈活的空間布局，方便學(xué)生進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐活動(dòng)。此外，增加植物和自然光線等自然元素，可提高學(xué)生舒適感和創(chuàng)造力。

（六）自然景觀

校園自然環(huán)境可以為學(xué)生提供與大自然互動(dòng)的機(jī)會(huì)，進(jìn)而放松身心，并提高情緒管理能力和心理素質(zhì)。

第一，湖泊是一個(gè)寧靜的環(huán)境，學(xué)生在湖邊散步或坐在湖邊休息，可以感受到大自然的美妙，放松身心、緩解壓力、減輕焦慮，同時(shí)還能促進(jìn)思維的清晰和集中。組織學(xué)生在校園中的湖邊進(jìn)行冥想、寫生、讀書或者簡(jiǎn)單的休息，都有助于其心理健康。

第二，草地是校園中開闊、綠色、舒適的區(qū)域，供學(xué)生休息、放松。同時(shí)，草地也是社交和互動(dòng)的場(chǎng)所，學(xué)生可以在這里與其他人交流、玩耍，促進(jìn)人際關(guān)系。

第三，樹林提供陰涼和清新的空氣以及接近自然的感覺。學(xué)生在樹林散步或靜坐，可有效減輕緊張情緒，緩解疲勞和焦慮。同時(shí)，樹林也是供學(xué)生與大自然互動(dòng)、觀察動(dòng)植物的理想場(chǎng)所，能提高對(duì)生態(tài)環(huán)境的認(rèn)知和關(guān)注。接觸自然的經(jīng)歷有助于提高學(xué)生情緒管理能力。

第四，花園春夏色彩鮮艷，香氣宜人，可幫助學(xué)生放松身心，學(xué)生不僅可欣賞，也可以參與養(yǎng)護(hù)工作。園藝活動(dòng)提高專注力和耐心，促進(jìn)身心的平衡發(fā)展。

四、結(jié)語

校園是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、社交、體驗(yàn)幸福感的重要環(huán)境。通過以上規(guī)劃設(shè)計(jì)和建設(shè)實(shí)踐，校園可以為學(xué)生提供舒適、宜人、多樣化的環(huán)境，滿足他們學(xué)習(xí)、交流、娛樂和心理健康需求，促進(jìn)全面發(fā)展和幸福感體驗(yàn)。同樣，校園也是教師重要的工作、交流場(chǎng)所，是為他們提供幸福感的重要來源。教師的幸福感水平高，對(duì)其工作起到促進(jìn)作用，面對(duì)學(xué)生時(shí)也會(huì)建立更優(yōu)質(zhì)的師生關(guān)系。校園內(nèi)“人的環(huán)境”會(huì)受到“物的環(huán)境”影響，因此，“物的環(huán)境”建設(shè)實(shí)踐有助于構(gòu)建和諧校園，提升人才培養(yǎng)質(zhì)量和學(xué)校內(nèi)涵建設(shè)水平。

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