常看腳底可發現疾病“信號”

把手掌與腳底放在陽光充足的同一平面對比觀察，看足部顏色是否存在蒼白、蠟黃、紫黯、潮紅等改變，有則存在肢體缺血可能。尤其是走路會有足底酸困、疼痛感的老人，更應該注意。

全身動脈硬化的下肢表現是下肢動脈硬化閉塞癥，下肢動脈狹窄閉塞后肢體失去血液溫煦、濡養，肢體就會出現發涼、麻、痛，并發生足部顏色改變的缺血癥狀。

在春冬季寒邪的刺激下，皮膚及皮下組織的血管迅速收縮，使得局部血液循環不暢，更容易形成血栓。

春冬季手足明顯發涼、怕冷不能掉以輕心，要做到防患于未然。若是存在肢體遇冷發涼、怕冷，并且皮溫低于對側肢體或者上肢溫度，足背動脈搏動減弱與消失，皮膚顏色蒼白、紫黯改變，有間歇性跛行或者靜息痛者，需要進一步去找血管科（血管外科）就診。