大數(shù)據(jù)背景下大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系構(gòu)建研究

摘要：為了迎合大數(shù)據(jù)時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)和滿足大眾個(gè)性化健身服務(wù)需求，本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法研究大數(shù)據(jù)背景下大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的構(gòu)建策略，以期為大眾取得良好的健身體驗(yàn)效果提供參考。聯(lián)合大數(shù)據(jù)技術(shù)構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，且面臨諸多挑戰(zhàn)，本文在分析大數(shù)據(jù)時(shí)代大眾健身需求與特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，就大數(shù)據(jù)背景下構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系提出幾點(diǎn)建議：利用大數(shù)據(jù)建立大眾體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)、利用定位技術(shù)建立資源共享服務(wù)系統(tǒng)、利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)建立公共服務(wù)監(jiān)管系統(tǒng)、利用信息化設(shè)備建立大眾健身服務(wù)管理系統(tǒng)、加強(qiáng)大眾健身服務(wù)體系的人才隊(duì)伍建構(gòu)。

關(guān)鍵詞：大數(shù)據(jù)" 大眾" 個(gè)性化" 健身服務(wù)體系

中圖分類號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2025）-05-115-3-ZQ

前言

隨著生活水平的提升，大眾健身需求呈現(xiàn)出迅速增長(zhǎng)的趨勢(shì)，全民健身戰(zhàn)略的地位也不斷提升。在大數(shù)據(jù)背景下，持續(xù)革新的移動(dòng)互聯(lián)技術(shù)與開(kāi)放性較強(qiáng)的線上平臺(tái)讓大眾的健身需求從線下轉(zhuǎn)移到線上，“大數(shù)據(jù)+健身”模式的影響力也迅速擴(kuò)散。為了滿足大眾多樣化的健身需求，在大數(shù)據(jù)背景下應(yīng)積極探索個(gè)性化健身服務(wù)體系的構(gòu)建策略，這既是對(duì)大眾需求與時(shí)代召喚的積極響應(yīng)，也是推動(dòng)全民健身發(fā)展的有力措施。然而，基于大數(shù)據(jù)背景構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要從長(zhǎng)計(jì)議，要兼顧宏觀調(diào)控與細(xì)節(jié)處理，這也是本文研究的重點(diǎn)內(nèi)容。

1、大數(shù)據(jù)背景下構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的困境

隨著全民健身戰(zhàn)略的提出，越來(lái)越多的人熱衷于健身，在此背景下，社會(huì)上也涌現(xiàn)出數(shù)量龐大的體育指導(dǎo)員。尤其是在大數(shù)據(jù)時(shí)代，人們打開(kāi)軟件經(jīng)常會(huì)刷到各種指導(dǎo)健身的短視頻、文章等。從數(shù)量上來(lái)看，社會(huì)體育指導(dǎo)員基本已經(jīng)滿足全民健身公共服務(wù)體系的構(gòu)建需求；但是從質(zhì)量上來(lái)看，這些指導(dǎo)員的綜合素質(zhì)參差不齊，缺少先進(jìn)的健身觀念與科學(xué)的健身方法，提供的健身指導(dǎo)不具有針對(duì)性。魚(yú)龍混雜的健身指導(dǎo)局面不僅影響大眾的健身效果，還容易造成運(yùn)動(dòng)損傷，大眾參與健身的興趣和動(dòng)機(jī)也會(huì)因此受到影響?，F(xiàn)如今，我國(guó)還未建立完善的民眾體質(zhì)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，所以大眾在健身之前甚至健身過(guò)程中對(duì)自身體質(zhì)等信息仍然缺乏了解，或者了解不夠深入，難以正確評(píng)估自身體質(zhì)情況，導(dǎo)致社會(huì)體育指導(dǎo)員也很難為健身者制訂數(shù)字化、個(gè)性化健身計(jì)劃。此外，大數(shù)據(jù)時(shí)代下網(wǎng)絡(luò)信息泛濫，如果有價(jià)值的數(shù)據(jù)不及時(shí)、有效地整合在數(shù)字化健身上，其效用會(huì)大打折扣。大眾健身服務(wù)體系建立在多元化的健身機(jī)構(gòu)與場(chǎng)所之上，這些場(chǎng)所需要有效整合數(shù)據(jù)，而這也是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的工作。只有先有效融合，才能做到深入全面分析數(shù)據(jù)。但就目前整體情況來(lái)看，健身領(lǐng)域的指導(dǎo)人員與信息技術(shù)工作者之間缺乏緊密、有效的合作，健身領(lǐng)域的開(kāi)發(fā)環(huán)境與分析數(shù)據(jù)存在創(chuàng)新度不夠的問(wèn)題，數(shù)據(jù)分析不具有跨領(lǐng)域性，大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的構(gòu)建不完善，其應(yīng)用價(jià)值也在無(wú)形中被削弱。

2、大數(shù)據(jù)背景下構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的具體措施

2.1、利用大數(shù)據(jù)建立大眾體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)

構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系，其本質(zhì)就是針對(duì)不同健身者的健身需求提供針對(duì)性的健身指導(dǎo)，所以需要秉持“因人而異”的思想觀念。在倡導(dǎo)全民健身的背景下，越來(lái)越多的人投入健身領(lǐng)域，但這些健身愛(ài)好者的身體素質(zhì)、健身需求、運(yùn)動(dòng)能力、興趣愛(ài)好不盡相同，即使是同一個(gè)健身愛(ài)好者，在不同時(shí)期也會(huì)有不同的健身需求。所以，要想構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系，首先要建立大眾體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)。換言之，大眾在健身之前需要了解自身的體質(zhì)情況，知道自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)分別在哪里，知道自己身體能夠承受的負(fù)荷是多少，等等。同樣，社會(huì)體育指導(dǎo)員在指導(dǎo)健身愛(ài)好者時(shí)也是如此，需要了解對(duì)方的體質(zhì)、體能情況，再給予針對(duì)性的健身指導(dǎo)，避免資源的浪費(fèi)，也防止健身愛(ài)好者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。綜上所述，建立大眾體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)是迫切需要落實(shí)的任務(wù)。近些年，我國(guó)越來(lái)越重視全民健身，并發(fā)布了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》等，旨在貫徹落實(shí)全民健身戰(zhàn)略。大數(shù)據(jù)背景下，需要制作出信息統(tǒng)一且規(guī)范性更強(qiáng)的健身數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，便于集中管理。具體來(lái)說(shuō)，國(guó)家可以針對(duì)大眾健身建立體質(zhì)檢測(cè)中心，分為省級(jí)、市級(jí)等，并設(shè)置相關(guān)機(jī)構(gòu)對(duì)大眾進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)，由專門的數(shù)據(jù)采集部門進(jìn)行數(shù)據(jù)采集與分析。為了保證數(shù)據(jù)采集的真實(shí)性、全面性，可以針對(duì)大眾體質(zhì)數(shù)據(jù)的采集制定合理、詳細(xì)的采集方案，并提前做好預(yù)測(cè)工作。同時(shí)，為了保證數(shù)據(jù)采集與分析工作的有序、有效進(jìn)行，相關(guān)部門要加大宣傳力度，強(qiáng)化大眾的健身意識(shí)，讓全民參與體質(zhì)檢測(cè)。此外，有關(guān)部門可以通過(guò)云計(jì)算技術(shù)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，包括分類、存儲(chǔ)等，不斷豐富全民健身的數(shù)據(jù)信息，這樣可以節(jié)約成本，也為后期線上線下健身指導(dǎo)提供可靠的依據(jù)。依靠大眾體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)，健身愛(ài)好者可以深入、全面了解自身的身體素質(zhì)情況，包括耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)等，然后基于對(duì)這些信息找到適宜的體育健身方式與健身項(xiàng)目，這有助于增強(qiáng)大眾的健身動(dòng)力。而且有大眾體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)做支撐，可以提前預(yù)防各種運(yùn)動(dòng)損傷事故，即通過(guò)大數(shù)據(jù)預(yù)測(cè)分析健身愛(ài)好者在健身過(guò)程中可能出現(xiàn)的各種情況，然后提前做好預(yù)防。即便是患有身體疾病的健身愛(ài)好者，也可以通過(guò)大眾體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)制定合適的健身方案，并根據(jù)其運(yùn)動(dòng)情況收集鍛煉與運(yùn)動(dòng)軌跡等信息，在保護(hù)個(gè)人隱私的基礎(chǔ)上對(duì)方案做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。該系統(tǒng)使健身方案更加契合健身愛(ài)好者的實(shí)際情況，從而滿足不同健身人群的健身需求。

2.2、利用定位技術(shù)建立資源共享服務(wù)系統(tǒng)

在構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的過(guò)程中，定位技術(shù)扮演重要角色，這是實(shí)現(xiàn)全民健身的關(guān)鍵技術(shù)。隨著現(xiàn)代化技術(shù)的發(fā)展，以手機(jī)為主的移動(dòng)通信設(shè)備已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了全覆蓋，這些設(shè)備中的定位技術(shù)有重要價(jià)值。大數(shù)據(jù)背景下，有關(guān)部門要善于利用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)設(shè)備中的定位技術(shù)建立資源共享服務(wù)系統(tǒng)。有了該系統(tǒng)作支撐，健身愛(ài)好者可以通過(guò)定位技術(shù)輕松切換到當(dāng)?shù)氐木€上健身平臺(tái)，獲得針對(duì)性的健身資源，了解不同地區(qū)的體育健身項(xiàng)目，選擇適合自身的健身方案。同時(shí)，借助強(qiáng)大的定位技術(shù)還可以為不同的健身愛(ài)好者提供電子地圖數(shù)據(jù)信息，各地區(qū)體育產(chǎn)業(yè)、健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展前景也會(huì)變得更廣闊。為了滿足大眾的個(gè)性化、多元化健身服務(wù)需求，有關(guān)網(wǎng)絡(luò)設(shè)備上應(yīng)當(dāng)建立通信基站與設(shè)施，但也要控制好投資成本，實(shí)現(xiàn)信號(hào)全方位覆蓋，做到不論是移動(dòng)終端、數(shù)字電視還是互聯(lián)網(wǎng)終端都能接收到信號(hào)。與此同時(shí)，有關(guān)部門要重視網(wǎng)絡(luò)推廣并根據(jù)大眾個(gè)性化健身需求制定科學(xué)的推廣策略，如制作合適的廣告并插入到大眾常用的互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，包括快手、抖音、微信視頻號(hào)等，通過(guò)廣告宣傳并客觀介紹大眾健身信息服務(wù)平臺(tái)。需要注意的是，制作的廣告內(nèi)容要契合健身愛(ài)好者的身心發(fā)展規(guī)律與興趣愛(ài)好等，強(qiáng)化平臺(tái)宣傳價(jià)值，讓越來(lái)越多的人參與大眾健身。此外，通過(guò)廣播電視網(wǎng)絡(luò)、數(shù)字電視可以向大眾傳播公共體育服務(wù)，提升大眾對(duì)健身的認(rèn)知度、接受度。大眾個(gè)性化健身服務(wù)系統(tǒng)應(yīng)有豐富的功能，如通過(guò)定位技術(shù)了解當(dāng)?shù)匾延械墓搀w育服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，或者全面、深入地查詢本地區(qū)健身服務(wù)資料，為健身愛(ài)好者之間的交流與互動(dòng)創(chuàng)造空間與平臺(tái)，推動(dòng)我國(guó)健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。在此平臺(tái)上，健身愛(ài)好者可以進(jìn)行搜索和瀏覽，獲得更有價(jià)值的信息。有關(guān)部門以及社會(huì)體育指導(dǎo)員等可以深入挖掘健身愛(ài)好者的健身習(xí)慣、興趣愛(ài)好等，再通過(guò)人工智能算法為用戶提供個(gè)性化健身器材與物品，確保大眾個(gè)性化健身需求得以滿足。

2.3、利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)建立公共服務(wù)監(jiān)管系統(tǒng)

構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系，需要以智能化運(yùn)動(dòng)裝備與體育設(shè)施作為基礎(chǔ)。而建設(shè)智能化運(yùn)動(dòng)裝備與體育設(shè)施是一項(xiàng)巨大的工程，成本較高，實(shí)施難度大。所以，在大數(shù)據(jù)背景下，可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)與大數(shù)據(jù)技術(shù)創(chuàng)新與改進(jìn)普遍性健身設(shè)施，使體育健身設(shè)施滿足大眾個(gè)性化健身服務(wù)需求。健身愛(ài)好者可以通過(guò)智能化運(yùn)動(dòng)裝備進(jìn)行自我檢測(cè)，全面了解體征數(shù)據(jù)情況，再將所收集的數(shù)據(jù)傳輸?shù)交ヂ?lián)網(wǎng)上進(jìn)行科學(xué)分析，這樣就能了解運(yùn)動(dòng)效果以及健身情況。由于大眾的體質(zhì)情況各不相同，健身需求也不一樣，所以有關(guān)部門可以利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)建立公共服務(wù)監(jiān)管系統(tǒng)，以此為載體進(jìn)行線上教學(xué)，為健身愛(ài)好者提供針對(duì)性的指導(dǎo)與幫助，包括實(shí)時(shí)解答疑惑等；還可以通過(guò)該平臺(tái)宣傳體育賽事，鼓勵(lì)大眾積極參與，以此為載體發(fā)掘出更多有運(yùn)動(dòng)潛力的體育健將。政府在這個(gè)過(guò)程中也要加強(qiáng)引導(dǎo)，鼓勵(lì)各部門之間根據(jù)大眾健身需求合理配合，做好協(xié)調(diào)工作，同時(shí)強(qiáng)化各部門的服務(wù)能力與加大監(jiān)管力度，制定合理、具體的責(zé)任機(jī)制，明確各部門職能，確保大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系構(gòu)建工作有序進(jìn)行，使平臺(tái)上的信息更加規(guī)范。同時(shí)，可以與健身領(lǐng)域的同行或者其他領(lǐng)域的技術(shù)人才建立合作關(guān)系，讓更多高端科技人才參與大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的建設(shè)。各地政府以及相關(guān)部門在大數(shù)據(jù)背景下不斷完善健身設(shè)施，以此激發(fā)大眾體育運(yùn)動(dòng)興趣，強(qiáng)化其運(yùn)動(dòng)意識(shí)，滿足大眾個(gè)性化健身需求。此外，在國(guó)家倡導(dǎo)全民健身的社會(huì)背景下，涌現(xiàn)出很多網(wǎng)絡(luò)健身教育個(gè)體和團(tuán)隊(duì)，有關(guān)部門要加強(qiáng)對(duì)這些機(jī)構(gòu)資質(zhì)情況的審核，一旦發(fā)現(xiàn)有不符合平臺(tái)要求的行為要及時(shí)采取干預(yù)手段，并建立投訴通道，讓大眾也參與監(jiān)管；還要實(shí)時(shí)監(jiān)管健身教育收費(fèi)情況、健身產(chǎn)品合格情況等，如網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上的健身指導(dǎo)者給出的意見(jiàn)是否科學(xué)、符合規(guī)定等，確保每一位健身愛(ài)好者獲得的健身指導(dǎo)都是有效的、合理的，從而貫徹落實(shí)全民健身戰(zhàn)略。

2.4、利用信息化設(shè)備建立大眾健身服務(wù)管理系統(tǒng)

隨著數(shù)字化時(shí)代的發(fā)展，信息化技術(shù)已經(jīng)滲透到人們生產(chǎn)、生活的方方面面，給大眾的學(xué)習(xí)、工作等帶來(lái)極大的方便。基于大數(shù)據(jù)背景構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系，需要利用信息化設(shè)備建立服務(wù)管理系統(tǒng)，為每一位健身愛(ài)好者提供科學(xué)、有效且具有針對(duì)性的健身服務(wù)。首先，以開(kāi)放的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境為載體、以大眾健身服務(wù)需求為導(dǎo)向，構(gòu)建完善的服務(wù)管理平臺(tái)，加強(qiáng)一體化管理，實(shí)現(xiàn)健身課程的教、學(xué)、考的有機(jī)結(jié)合。其次，通過(guò)服務(wù)管理平臺(tái)建立實(shí)訓(xùn)系統(tǒng)，號(hào)召大眾積極學(xué)習(xí)與健身、體育有關(guān)的專業(yè)知識(shí)，并實(shí)施研討式健身模式，讓每一位健身者愛(ài)好者都能了解自身的健身情況，尤其是存在的問(wèn)題，及時(shí)采取應(yīng)對(duì)策略。最后，要有機(jī)融合互聯(lián)網(wǎng)資源與健身專業(yè)知識(shí)，使健身愛(ài)好者掌握科學(xué)的健身知識(shí)與技能，并能通過(guò)健身實(shí)訓(xùn)案例獲得啟發(fā)，制定個(gè)性化健身方案。為了真正實(shí)現(xiàn)健身服務(wù)的個(gè)性化、智能化、數(shù)字化，可以從技能教學(xué)類、健康服務(wù)型兩個(gè)方面建立大眾健身服務(wù)管理系統(tǒng)，以此滿足健身愛(ài)好者的差異化需求。其中，技能教學(xué)類系統(tǒng)主要講解運(yùn)動(dòng)方法與健身技能，以具有代表性的“Keep健身”APP為例，教學(xué)內(nèi)容涵蓋了有氧健身操、高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)、瑜伽拉伸、器械力量運(yùn)動(dòng)等。大數(shù)據(jù)背景下，可以借鑒Keep這款健身APP為廣大健身愛(ài)好者提供在線健身指導(dǎo)視頻，同時(shí)開(kāi)發(fā)健康膳食搭配、在線健身圈、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄等功能。隨著生活水平的提升，大眾對(duì)健康飲食的需求也與日俱增。同時(shí)，還可以基于技能教學(xué)類系統(tǒng)開(kāi)設(shè)品牌自營(yíng)店鋪，售賣蛋白棒零食、益生菌片等健康食品，并且根據(jù)用戶輸入的需求提供合理的、個(gè)性化的消費(fèi)建議，實(shí)現(xiàn)一站式服務(wù)。而健康服務(wù)型系統(tǒng)主要為了滿足健身愛(ài)好者的健康膳食與身材管理需求，以具有代表性的“薄荷健康”APP為例，它能為健身愛(ài)好者提供查詢食物卡路里的服務(wù)功能。大數(shù)據(jù)背景下，可以建立類似的管理系統(tǒng)，讓健身愛(ài)好者可以通過(guò)卡路里查詢與換算合理搭配健康營(yíng)養(yǎng)膳食，滿足其控制體重的需求，這可以提升用戶的黏性與忠誠(chéng)度。通過(guò)該管理系統(tǒng)，健身愛(ài)好者可以根據(jù)“保持身材”需求或“減脂塑形”需求、“增重增肌”需求制定健身目標(biāo)，獲得科學(xué)、詳細(xì)的健身報(bào)告。

2.5、加強(qiáng)大眾健身服務(wù)體系的人才隊(duì)伍建構(gòu)

基于大數(shù)據(jù)背景構(gòu)建大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系，目的是推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展，所以構(gòu)建服務(wù)體系只是首要工作，關(guān)鍵還要讓該體系能夠穩(wěn)定運(yùn)行，這就需要專業(yè)的人才隊(duì)伍作為后備力量，以發(fā)揮出大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的效能。所以，在大數(shù)據(jù)背景下需要構(gòu)建健身服務(wù)體系人才隊(duì)伍，提升其業(yè)務(wù)能力、職業(yè)素養(yǎng)。例如，管理服務(wù)體系的工作人員要不斷學(xué)習(xí)健身知識(shí)、大數(shù)據(jù)技術(shù)，學(xué)會(huì)運(yùn)用大數(shù)據(jù)技術(shù)收集大眾體質(zhì)監(jiān)測(cè)信息、健身信息等，并以此為依據(jù)分析大眾的體能、身體素質(zhì)等，為大眾提供個(gè)性化的指導(dǎo)。同時(shí)，當(dāng)?shù)卣约坝嘘P(guān)部門要定期開(kāi)展培訓(xùn)活動(dòng)，尤其是關(guān)于數(shù)字化管理培訓(xùn)，確保管理體系的工作人員能夠掌握先進(jìn)的管理理念、大數(shù)據(jù)技術(shù)等，從而維護(hù)大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的穩(wěn)定運(yùn)行。此外，也可以組織各種探討、交流活動(dòng)，號(hào)召不同地區(qū)體育專業(yè)人員、健身達(dá)人等參加，討論如何根據(jù)大眾實(shí)際需求建立完善的大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系。應(yīng)盡可能地吸納每一個(gè)人才，以此強(qiáng)大人才隊(duì)伍的力量，推動(dòng)我國(guó)全民健身事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

3、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，大眾健身與大數(shù)據(jù)的結(jié)合是不可阻擋的趨勢(shì)，所以在大數(shù)據(jù)背景下，需要積極探索大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系的構(gòu)建策略，以滿足大眾的多元化健身服務(wù)需求。大眾個(gè)性化健身服務(wù)具有內(nèi)容復(fù)雜、針對(duì)性強(qiáng)等特征，在大數(shù)據(jù)背景下構(gòu)建全覆蓋、高質(zhì)量的健身服務(wù)體系是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工程。本文在探討大眾個(gè)性化健身服務(wù)體系構(gòu)建策略的基礎(chǔ)上提出幾點(diǎn)建議，希望能夠豐富當(dāng)前“大數(shù)據(jù)+健身”的研究層次，同時(shí)推動(dòng)全民健身戰(zhàn)略的貫徹落實(shí)。

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作者簡(jiǎn)介：胡蘭（1987-），女，漢族，安徽肥西人，研究生，講師，研究方向：體育教學(xué)、社會(huì)體育。