羽絨服內穿短袖并不會讓人更暖和

近期，“羽絨服內穿短袖更暖和”的說法在網絡上引起熱議。部分網友親身實踐后表示確實感覺暖和，但也有人質疑這一做法的科學性。

專家指出，羽絨服內穿短袖不可能更暖和。人體是持續產熱的熱源，正常體溫維持在36至37攝氏度之間。在寒冷環境下，若羽絨服內僅穿短袖，皮膚與外界冷空氣溫差大，熱傳遞驅動力增強，短袖無法提供足夠的隔熱保護，熱量會迅速從皮膚傳導至外界，導致身體熱量散失加快，人會感覺更冷。

羽絨服保暖原理與保溫杯類似，通過靜止空氣層實現保溫。在羽絨服內穿短袖，缺少中間隔熱層，如保暖內衣等，它們能在人體皮膚與羽絨服間形成額外保暖屏障，減少熱量散失。短袖則無法起到這樣的作用，且密封效果差易讓冷空氣從袖口等部位進入羽絨服內部，帶走熱量。

然而，羽絨服內穿衣并非越多越好。穿衣過多過厚，人體活動產生的熱量無法及時散發，會導致出汗，汗水蒸發帶走大量熱量，反而更冷。專家建議采用“洋蔥穿衣法”，層層疊加衣服，根據氣溫和活動量適時增減衣物，保持身體舒適溫暖。

（據光明網2.6）