幽門螺桿菌會(huì)引起哪些胃病？如何預(yù)防

幽門螺桿菌會(huì)引起哪些胃病

胃炎

幽門螺桿菌是一種微厭氧菌，主要寄生在人體的消化道內(nèi)，而胃屬于人體的消化器官之一，它會(huì)侵襲胃黏膜并引起炎癥。這種細(xì)菌通過口腔傳播，可以通過食物或水傳播給其他人。一旦感染了幽門螺桿菌，患者可能會(huì)出現(xiàn)胃部不適、惡心、嘔吐、胃灼熱和消化不良等癥狀。幽門螺桿菌感染通常需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢測來確診。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行呼氣試驗(yàn)或血液檢測來確認(rèn)是否感染了這種細(xì)菌。一旦確診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情嚴(yán)重程度來決定治療方案。常見的治療方法包括抗生素治療等。

胃潰瘍

幽門螺桿菌通過侵襲胃黏膜，破壞胃部的保護(hù)屏障，導(dǎo)致胃酸侵蝕胃壁，最終形成潰瘍。這種細(xì)菌會(huì)釋放一種稱為尿素酶的物質(zhì)，使胃內(nèi)的尿素轉(zhuǎn)化為氨和二氧化碳，中和胃酸的酸性，從而創(chuàng)造了一個(gè)適合幽門螺桿菌生長的環(huán)境。除了破壞胃黏膜，幽門螺桿菌還會(huì)引起炎癥反應(yīng)，進(jìn)一步損害胃部組織，導(dǎo)致潰瘍的形成。

胃癌

幽門螺桿菌是一種能夠存活在胃酸環(huán)境下的細(xì)菌，它通過感染胃黏膜引起炎癥，從而增加患者患上胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，感染幽門螺桿菌的人群中，胃癌的發(fā)生率要高于未感染該細(xì)菌的人群。幽門螺桿菌感染還會(huì)導(dǎo)致胃黏膜的損傷和胃潰瘍的形成，為胃癌的發(fā)展創(chuàng)造了條件。幽門螺桿菌通過多種途徑促進(jìn)胃癌的發(fā)生，其中包括激活炎癥反應(yīng)、破壞細(xì)胞DNA、抑制細(xì)胞凋亡等。這些作用會(huì)使得正常細(xì)胞的生長受到干擾，從而導(dǎo)致細(xì)胞異常增生和最終的癌變。

預(yù)防幽門螺桿菌引發(fā)胃病的措施

人體感染幽門螺桿菌的原因可能與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。例如，一些人喜歡吃生冷食物，這些食物可能本身不干凈，并且殘留有細(xì)菌。這些細(xì)菌隨食物進(jìn)入消化道再進(jìn)入胃，可能引起幽門螺桿菌感染。因此，我們要注意預(yù)防因飲食不當(dāng)而感染幽門螺桿菌。

避免吃未煮熟、霉變的食物

未煮熟的食物可能攜帶有病原菌，包括幽門螺桿菌。因此，應(yīng)盡量避免生吃或半生食用肉類、海鮮等食物。確保食物徹底煮熟，可以有效殺滅潛在的病原菌，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。霉變食物可能產(chǎn)生毒素，對(duì)胃腸道健康造成危害。幽門螺桿菌感染會(huì)使胃黏膜受損，進(jìn)一步加重胃部不適。因此，注意食物的保存和儲(chǔ)存，及時(shí)清理冰箱和食品柜中的過期食物，避免進(jìn)食霉變食物是預(yù)防感染的關(guān)鍵。

飯前洗手

在日常生活中，很多人都會(huì)觸摸到帶有幽門螺桿菌的物品，如公共物品、錢幣等。如果不及時(shí)洗手，再用手觸摸食物或直接進(jìn)食，就容易將細(xì)菌帶入口腔和胃部，導(dǎo)致感染。因此，飯前洗手是預(yù)防幽門螺桿菌感染的重要措施之一。洗手能夠有效去除手上的細(xì)菌和病毒，減少感染的機(jī)會(huì)。具體做法包括：用流動(dòng)水，雙手涂抹肥皂，搓揉至少20秒，包括手背、指縫、指甲等部位，然后用清水沖洗干凈，最后用紙巾擦干手部。

外出用餐盡量使用公筷

在外出用餐時(shí)，很難避免與其他人共用餐具，這就增加了幽門螺桿菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。選擇使用公筷可以有效降低幽門螺桿菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。公筷經(jīng)過專業(yè)清潔和消毒處理，能夠有效殺滅細(xì)菌，避免細(xì)菌通過餐具傳播給他人。如果無法避免與他人共用餐具，可以事先用開水沖洗或用消毒濕巾擦拭餐具表面。

保持口腔衛(wèi)生

為了預(yù)防幽門螺桿菌感染，保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。口腔是人體的第一道防線，良好的口腔衛(wèi)生可以有效減少幽門螺桿菌的感染風(fēng)險(xiǎn)。定期刷牙是保持口腔衛(wèi)生的基礎(chǔ)。每天早晚用牙刷和牙膏仔細(xì)刷牙，特別是在睡前，徹底清潔口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)苊饧?xì)菌滋生。刷牙雖然能清潔到大部分牙齒表面，但有些地方牙刷無法到達(dá)，這時(shí)候就需要使用牙線。使用牙線可以清潔牙齒間的隱秘部位，避免細(xì)菌滋生。

定期檢查

定期檢查是指定期進(jìn)行胃鏡檢查或呼氣檢測，以檢測幽門螺桿菌是否存在，及時(shí)采取治療措施，避免疾病的進(jìn)一步惡化。胃鏡檢查是通過放置一根靈活的管子（胃鏡）通過口腔進(jìn)入胃部，直接觀察胃內(nèi)情況并取樣檢測幽門螺桿菌。呼氣檢測則是通過檢測呼出的空氣中是否含有特定的氣體來判斷是否感染了幽門螺桿菌。一旦感染了幽門螺桿菌，不僅會(huì)導(dǎo)致胃部不適、消化不良等癥狀，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的疾病，如胃潰瘍、胃癌等。定期檢查可以幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療感染，有效降低患上相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，定期檢查還可以幫助我們了解自己的胃部健康狀況，及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，預(yù)防胃部疾病的發(fā)生。

除此之外，幽門螺桿菌還可能引發(fā)胃萎縮。由于幽門螺桿菌具有一定傳染性，所以要注意避免與他人共用生活用品。

作者單位|上海健康醫(yī)學(xué)院附屬崇明醫(yī)院腫瘤科