范可新：31歲老將的堅持與期待

2024年12月8日下午，北京首都體育館，掌聲與歡呼聲響徹全場、五星紅旗高高飄揚、沉甸甸的金牌掛在胸前……此情此景對于31歲的中國短道隊老將范可新來說是如此熟悉。時光仿佛回到了兩年10個月前，也是在這塊冰場，范可新與隊友們攜手奪得2022北京冬奧會短道速滑男女2000米混合接力金牌，那也是中國代表團在北京冬奧會獲得的首枚金牌。轉眼已到2024年年末，范可新依然奮戰在冰場上，依然勇往直前，但心中多了一份期待——曾經在賽場上以領先所有人為追求的范可新，如今卻渴望自己被年輕的隊友超越。

2024年12月6日至8日舉行的2024-2025短道速滑世界巡回賽北京站的比賽，是范可新在本賽季重回賽場的首場比賽，也意味著這位老將已第四次踏上沖擊冬奧會的征程。很不巧的是，比賽這幾天，范可新感染了嚴重的感冒。但考慮到藥物治療可能引起人體倦怠，為了保證自己的競技狀態，范可新硬是扛著不吃藥。就是在這樣的身體條件下，范可新與隊友們在12月8日下午攜手奪得本站比賽男女2000米混合接力金牌。

從“冠軍之城”走出的苦孩子

1993年，范可新出生于黑龍江省七臺河市。這是一個被譽為短道速滑冠軍搖籃的城市，楊揚、王濛都從這里走出。小時候，她的家里并不富裕，一家人住在一個臨時搭建的活動板房里，一個修鞋攤便成了這個家的全部。在練習滑冰前，她學過一段時間舞蹈，但家庭難以負擔所需開支，不得不放棄。范可新選擇練體育，只是聽說練體育不需要花太多錢，因此當9歲的范可新第一次站上冰場時，她問教練的第一個問題就是：“學這個要錢嗎？”

當時只能在室外結冰的湖邊訓練，那時候的東北，冬天比現在還冷；夜晚沒有照明，還伴著凜冽刺骨的風。由于拿不出錢買合適的冰鞋，范可新只能用別人閑置的舊冰刀、舊冰鞋。在七臺河，短道速滑項目競爭激烈、淘汰率高，當年和她一同訓練的40多名小運動員，只有兩個人堅持走上了專業運動員的道路，而進入國家隊的只有范可新。“要干好這行，需要有自信自強的心。”父親常常這樣和她說。所以，再苦再累再難熬，范可新都堅持了下來。

“新”苗長成參天樹

2010年，剛滿17歲的范可新入選短道速滑國家隊。5個月后，她就在2011年短道速滑世錦賽上獲得女子500米冠軍。從2011年第一次參加世錦賽到2017年，范可新收獲了13枚世錦賽獎牌，其中10枚是金色的。這10枚金牌，5枚來自500米，5枚來自女子3000米接力。

2014年索契冬奧會，范可新迎來自己的第一屆冬奧會。當時，她已手握兩枚世錦賽500米金牌，以及世界杯女子500米賽季第一名的成績。雖然冬奧會首秀便獲得1000米銀牌，但她的目標一直是500米金牌。

4年前的平昌冬奧會，作為中國短道速滑隊的領軍者，范可新在500米和3000米接力中均出現重大失誤。在最有希望奪冠的500米中，她開場就犯規，雖然第3個撞線，但因為犯規被判成績無效。

在冬奧會的賽場上，范可新似乎總是差了一點運氣，世錦賽、世界杯等大大小小的冠軍盡數收入囊中，唯獨差了一枚她最想要的冬奧會金牌。“其實冬奧會只是名字不一樣，參賽選手彼此之間都很熟悉。因為大家都特別重視這個比賽，一緊張心態就容易有變化。”范可新說。

北京冬奧會的備戰，對范可新也并不“友好”，在北京冬奧會開幕前10天，她的腰意外扭傷。“好多運動員就是因為受傷終止了自己的運動生涯。”更何況作為團隊里的老隊員，她是女隊主心骨一般的存在。“要穩定軍心，不能展露自己心態的變化，又要安撫小運動員。”范可新成熟了，12年的國家隊生涯，范可新從當初跟在王濛、周洋身后的小隊員，一路成長為中國短道速滑女隊的領軍選手。

時間帶來范可新身體上的變化，她坦言在每日高強度的訓練后，體能恢復沒有以前那么容易。然而，時間又讓她逐漸沉淀，讓她內心更加強大。她接過了中國短道速滑女隊的大旗，帶領著身后的隊員們在國際賽場上努力拼爭。“我們不懼怕任何人，為了站到北京冬奧會的賽場上，每個人都練得很艱苦，都在不斷超越自己的極限。”

獲得北京冬奧會短道速滑女子3000米接力銅牌后，姑娘們做了一個“沖”的手勢，致敬2010年短道速滑四朵金花拿接力冠軍時的相同手勢，更是表達了“向前沖”的強大信念。

不問終點 追夢不止

從2010年進入中國短道速滑隊至今，范可新從一名年僅17歲的希望之星成長為目前中國短道速滑隊最年長的老將。2022年北京冬奧會上與隊友拼得男女2000米混合接力金牌，終于圓了自己的奧運冠軍夢之后，范可新也曾以為是時候與這塊冰面告別了。那屆冬奧會上，范可新親吻冰面的瞬間也被定格為一個經典畫面。

2024年12月8日晚，在接受媒體專訪時，范可新回憶，自己在2022北京冬奧會之后曾有過一年多的時間暫時離開了冰場，但她說自己從未與中國短道速滑隊遠離。在中國短道速滑隊的年輕隊員們繼續參加各項國際比賽的時候，范可新一次次守在電視機前，與隊伍同在。在這個過程中，范可新看到了年輕隊友們渴望進入決賽，渴望獲得獎牌、金牌的焦急，而自己也同樣為此著急。范可新知道，自己有責任繼續為這個團隊發光發熱，為幫助年輕隊員的成長再盡一份力。

上個賽季，范可新重新回到了中國短道速滑隊。本賽季開始之后，范可新沒有隨隊參加在加拿大舉行的本賽季世巡賽的前兩站比賽，本次世巡賽北京站的比賽也成為她在本賽季的首秀。

重回國家隊以來，范可新深深感受到了什么是年歲不饒人。“你如果今天訓練的投入程度超過了100%，達到了110%或120%，那么第二天就不可能再完成既定的訓練。”范可新說，“身體的恢復對于年輕運動員來說根本不是問題，但對我來說就成了很大的問題。”

再加上有傷病，范可新說：“短道速滑運動員長期一個姿態訓練和比賽，隨著時間的推移，運動員本身就會有一些陳舊性的傷病。而我的年齡又比較大，還有一些身體老化、磨損帶來的傷病。我現在的日常訓練，三分之二的時間和精力需要用來對抗傷病，三分之一的時間和精力才能用于正常的訓練。”

也正是因為年齡增大給一名職業運動員想要保持正常訓練和競技狀態帶來的諸多困難，范可新說自己正式決定復出之前也曾猶豫過。而本次北京站的比賽，作為本賽季自己的第一場國際比賽，又是在家門口作戰，范可新即便是身經百戰的老將也感到緊張。

“但想多了也沒什么用，既然站上賽場，就去拼吧。”范可新說，這種去拼的狀態也是對自己的一貫要求。從自己剛進國家隊開始，從老隊員身上看到的、學到的，就是這種勇往直前的精神。“所以我曾經在賽場上總是拼命往前趕，不能接受被超越。”范可新說。

年輕時的范可新，是王濛之后世界女子短道速滑500米項目的最強者，她至今都對自己在2011年短道速滑世錦賽上首奪女子500米世界冠軍的時刻記憶猶新，那年，范可新剛剛18歲。

之后，范可新既有打破原由王濛保持的短道速滑女子500米世界紀錄的高光時刻，有北京冬奧會圓金牌夢之喜，也有身為當時世界女子短道速滑500米項目第一人，卻在2014年索契冬奧會上折戟的苦楚。

這些都是范可新職業生涯的寶貴閱歷，成為她今日作為中國短道速滑隊一員老將為年輕隊員“傳幫帶”的獨特財富。

“我想首先是自己能夠發揮凝聚全隊的作用，這種凝聚力是很強大的，這也是我現在更看重接力項目的一個原因。我在國家隊14年了，我深刻感受過這個集體給一名年輕隊員的幫助，可以促進他（她）更好地成長。”范可新說，“我想鼓勵年輕隊友們，你有多少夢想就會有多少次成長，要敢于去夢想，然后去為夢想而努力。不管你現在的成績怎樣，是不是站上了領獎臺，從走下領獎臺的那一刻，一切就從零開始。你就要去追求下一個目標，而追求下一個目標的路途是坦蕩還是崎嶇，你永遠不會提前知道，你唯一能做的就是往前沖。”

范可新知道，現在世界女子短道速滑的競爭格局相比自己年輕時已有很大不同，“現在的年輕隊員面對的競爭壓力確實大了很多。我們那個時候，主要對手就來自一兩個國家，比賽時只要盯著這一兩個國家的選手就可以，現在的競爭已經激烈多了。”

現在已經是2024年的年末，轉過頭來就是2025年，那是2026米蘭冬奧會開幕前的最后一年，也意味著范可新將邁入32歲。年齡的增長是范可新現在最不想面對卻又不得不接受的一個現實，因為每增長一歲意味著自己面對的困難又加重一層，但一想到年輕隊員們都在看著自己，范可新說，“我如果做到了更好，她們可能也會做到更好。”

來源：中國青年報 中國體育報