冠心病的8個誤區，你中招了嗎

在心血管疾病的“大家族”中，冠心病猶如一個“潛伏者”，悄無聲息地威脅著人們的生命健康。日常生活中，我們會聽到一些關于冠心病的說法，但這些說法真的準確無誤嗎？

● 這些信號，你留意過嗎

1. 發病的 “導火索”

冠心病的發病機制錯綜復雜，主要有以下三類關鍵的致病因素。

其一，“三高”，即高血壓、高血脂、高血糖，這是引發冠心病的主要危險因素。長期處于高血壓狀態，心臟承受過重的負荷，血管內皮也會遭受損傷；高血脂則會推動血管中動脈粥樣硬化斑塊的進程；高血糖持續侵蝕著血管與神經。

其二，不良的生活習性是冠心病發作的隱匿幫兇。煙酒等有害物質在體內殘留，長期缺乏運動致使身體機能衰退，精神長期高度緊繃等，這些不良因素相互交織，為冠心病的發生發展提供了條件。

其三，肥胖和家族遺傳史與冠心病的發病有著密切的內在關聯。過度肥胖會給身體的各個器官施加額外的壓力，而家族遺傳史則會增加冠心病發病的可能性。

2. 多樣的 “警報信號”

冠心病的臨床癥狀具有顯著的多樣性。典型癥狀心絞痛常常會在機體承受一定體力負荷或情緒應激狀態下發作，發作時患者的胸骨后或心前區會出現明顯的壓榨性疼痛，這種疼痛會沿神經傳導路徑放射至肩背部，持續時間為3—5分鐘。

部分患者會呈現無癥狀心肌缺血狀態，這類患者在日常生活中無明顯不適感，僅在心電圖檢查時才能發現異常，這無疑增加了疾病早期診斷的難度與隱蔽性。

當病情進展至嚴重階段，可能會引發心肌梗死。此時患者的疼痛感會異常強烈，同時伴有呼吸困難，呼吸頻率加快且深度變淺，身體呈現為極度虛弱的狀態。

● 這些誤區，你中招了嗎

誤區一：年輕便能無畏

許多人錯誤地認為冠心病是老年病。事實上，生活方式的轉變正使冠心病的發病年齡日趨年輕化。當下年輕人偏好高熱量、高脂肪、高糖飲食，熬夜和缺乏運動是常態，這些習慣和行為都會催生“三高”等疾病的發生，進而增加冠心病的發病風險。

誤區二：無癥狀便沒有患冠心病

不少人存在這樣的觀念：“只有察覺到胸痛、胸悶等明顯癥狀時，才會聯想到冠心病。”然而，冠心病的表現往往十分隱匿。無癥狀心肌缺血便是如此，患者在日常生活中沒有任何不適，可心臟血管卻已經在不知不覺中發生狹窄或堵塞。此外，部分冠心病患者在患病早期也幾乎沒有明顯癥狀，病情在發展過程中才逐漸顯現。

因此，我們不能僅憑無癥狀就斷定沒有冠心病的風險，而是通過定期體檢和心血管風險評估。

誤區三：冠心病是絕癥

冠心病在大眾眼中往往被視為“絕癥”，似乎患上便意味著聽天由命。實際上，隨著現代醫療技術的飛速發展，冠心病的治療已經取得了巨大的進步。在治療層面有著多種行之有效的手段，藥物治療是基礎防線，介入治療可以迅速讓狹窄的血管恢復暢通，冠狀動脈搭橋術則為復雜病變患者帶來生機。此外，患者積極調整生活方式也具有重要意義。當規范的醫療治療與積極的生活方式相互配合，冠心病患者完全可以有效控制病情發展，減少發作次數，重新擁抱健康生活。

誤區四：胸痛便是患有冠心病

日常生活中，不少人下意識地認為胸痛就等同于冠心病。實際上，冠心病雖常伴有胸痛表現，但胸痛這一癥狀背后的病因卻復雜多樣。比如，胸膜炎發作的炎癥刺激、氣胸帶來的胸腔內氣壓變化、肋間神經受到刺激、胃酸反流刺激食管黏膜等都會帶來胸痛感。因此，一旦出現胸痛癥狀，切不可先入為主地認定是患上了冠心病。此時正確的做法應是及時就醫，避免因錯誤判斷延誤病情或造成不必要的恐慌。

誤區五：冠心病患者完全不能運動

很多人認為冠心病患者要遠離運動，以防病情加重。然而，適度的運動對于冠心病患者的病情管控而言，具有正向推動作用。冠心病患者需結合醫生建議，選擇合適的運動形式，如散步、慢跑，打太極拳等。適度運動有助于心臟功能的逐步強化，身體耐力也會隨之提升，從而增強應對疾病的能力。需要注意的是，患者要規避高強度運動以及過度勞累；在運動進程中，如果察覺到胸痛、胸悶、氣短之類的不適癥狀，要立即停止并迅速就醫。

誤區六：患了冠心病，只要吃藥就行

冠心病的治療是一項系統工程，其中藥物治療占據著關鍵地位，如美托洛爾、單硝酸異山梨酯、維拉帕米等是抗心肌缺血的有力武器；阿司匹林、氯吡格雷等扮演著抗血栓的重要角色。然而，僅僅依靠藥物治療存在著局限性，還需患者積極摒棄不良的生活習性，如抽煙喝酒、高糖高脂飲食、熬夜等。此外，對于病情較為嚴峻的患者，或許還要借助介入治療和外科手術治療。總之，只有將藥物治療、生活方式調整以及必要的介入或外科手術治療有機結合，形成一套全方位的綜合治療方案，才有可能治愈冠心病。

誤區七：解決冠心病癥狀即可無憂

冠心病是一種慢性疾病，經過治療癥狀緩解或消失后，仍需長期科學管理。患者要按時服藥、定期復查，還應持續保持良好的生活方式，防止病情復發。若忽視管理，病情可能復發、加重，甚至危及生命。

誤區八：保健品可以代替藥品

當下，市場中涌現出大量宣稱能治療冠心病的保健品。然而，這些保健品并不能起到治療疾病的作用，冠心病患者切勿盲目輕信天花亂墜的保健品宣傳廣告。積極遵循醫生專業指引，嚴格規范藥物治療，才是控制冠心病、邁向健康的可靠途徑。