瀏覽負面信息越多心理健康越差

英國倫敦大學學院的實驗心理學家發現，心理健康狀況較差的人更容易在網上瀏覽負面內容，這又進一步加劇了他們的癥狀。

研究人員開發了一種插件工具，它可以在網頁上添加內容標簽（類似于食品上的營養標簽），幫助用戶對他們瀏覽的內容作出更健康、更明智的決定。這些標簽強調了網頁內容的情感影響，以及實用性和信息含量。

1145名參與者回答了有關他們心理健康狀況的問題，并與研究人員分享了他們的網頁瀏覽歷史。研究人員使用自然語言處理方法，分析了參與者所訪問的網頁的情緒基調，結果顯示，情緒差和心理健康癥狀多的參與者，傾向于在網上瀏覽更多的負面內容，而且在瀏覽后，他們的感覺更糟糕。

在另一項研究中，研究人員讓部分參與者只接觸負面網頁內容，另一部分參與者接觸中性內容。結果顯示，接觸負面內容網站的人，反映他們在瀏覽網站后情緒更壞，這表明了瀏覽負面內容對情緒的因果影響。當這些參與者可以自由瀏覽互聯網時，以前瀏覽負面內容的人，選擇了瀏覽更多的負面內容。這一發現表明了這種關系是雙向的，即負面內容會影響情緒，而情緒惡化會導致人們瀏覽更多的負面內容。

為考察干預措施是否可以用來改變選擇瀏覽的網頁和改善情緒，研究人員進行了進一步的研究。他們在搜索的結果中添加了內容標簽，告知參與者，每個搜索結果會改善或惡化他們的情緒，或者對情緒沒有影響。結果顯示，參與者更有可能選擇改善他們情緒的帶有積極標簽的網站；當被問及自己的情緒如何時，看過積極內容網站的人確實比其他參與者的情緒更好。

◎ 來源|北京青年報