
畢業后工作不到一年的林森,向我講起了他和同事A發生的小沖突。
那天中午,林森到食堂排隊買飯,A正好排在林森的前面,不知道為什么買了很久,林森氣不打一處來,對A說:“你倒是快點啊,沒看見別人還在等嗎?”
A回過頭,瞪了林森一眼。
見林森又要發火,周圍的同事都過來拉架,林森也就沒再說話。
事后,林森左思右想,想不出自己當時那股無名火是哪里來的,“平時遇到這種情況,我是不會發火的。”
我問:“你那天心情不好?”
林森搖頭。
我:“那是你跟A關系不好?”
林森:“我們沒什么恩怨,不過我挺看不慣他的。”
我讓他具體說說,他舉了些例子,“A天天拎著早餐袋子進辦公室,影響空氣;總在辦公室打電話,影響別人工作;明明沒什么想法,開會的時候總是搶著發言……”又補充道,“其他同事也不是沒有小毛病,但我就是單單看A特別不順眼。”
我給了林森一個提示:內觀,即向內觀察。
“有時候我們看不慣別人,問題不一定全出在別人身上,也可能在自己身上。”聽了我的話,林森若有所思。
幾天之后,我接到了林森的電話。
“最近想起了上學時的事,我覺得我以前跟A挺像的。”
上學時,林森早上也拎著早餐袋子進教室,渾然不覺會影響空氣,直到老師在班會上說:“最近不少同學反映,有人在班里吃早飯,味道很重,以后不要帶早飯進來了。”
他是住校生,每次考試成績不理想或者壓力大時,就給父母打電話。但他打電話總是在寢室里,而且都在晚上,影響了室友學習和休息,因此發生過爭吵。