“重拾金色年華、共繪幸福晚年”活動豐富老年人生活

服務緣由

隨著老齡化社會的加速到來，長者群體面臨著社交圈縮小、生活角色轉變等多重挑戰，心理調適成為亟待解決的問題。2023年8月，廣州市南沙區百民社會工作服務中心接手南沙街道社工服務站（以下簡稱“社工站”）后，深入調研發現，轄區內七成以上老人享有退休金，但44%的高齡老人因故與子女同住而無老伴相伴，27%的老人則獨居。針對長者普遍反映的退休后生活空虛、社交受限、價值感缺失、孤獨感增強等問題，社工站策劃了“重拾金色年華、共繪幸福晚年”老年小組項目，旨在通過緬懷往事的形式，助力老年人重拾自我價值，增強幸福感，拓寬社交網絡，促進心理健康，積極擁抱老年生活。

活動設計

社會支持理論認為每個人都處于社會關系之中，無法自絕于社會而存在，人們在遭遇一些事件時，需要自身資源以及外部資源的支持。社工站通過入戶探訪和微信群征集，成功吸引了9名長者參與項目，包括5名女性和4名男性，年齡跨度為55-70歲，確保了小組成員的多樣性。這種多樣性不僅豐富了交流內容，也增強了情感共鳴，使小組活動更加豐富多彩。小組活動擬圍繞哼唱老歌、分享生命故事等共同記憶點展開，旨在幫助長者們重溫美好時光，提升自我價值感和幸福感，同時在活動中促進長者之間的溝通互動，增強角色適應，提升社交能力。

活動過程

一是構建橋梁，初識溫暖社群。 小組活動啟動之初，社工詳細地向每位組員闡明了活動的目的、目標及內容，并精心設計了破冰游戲和自我介紹環節，旨在促進組員間的初步互動與相互了解。……