骨質疏松診斷別忘了檢測骨代謝生化指標

近年來，受到人口老齡化等各種因素影響，骨質疏松的發病率逐年提升。在骨質疏松癥診斷過程中，骨代謝生化指標具有重要作用。

骨質疏松有哪些癥狀

骨質疏松在早期并無顯著癥狀，隨著病情進展，會出現一些典型的臨床癥狀。

骨質疏松癥患者的骨頭比較薄弱，稍有壓力就會導致骨頭斷裂，特別是髖關節、脊柱、手腕等部位。

持續性的腰酸背痛也是骨質疏松癥的主要表現之一，這是由于脊柱發生輕微的斷裂和擠壓所致，尤其是在做一些運動，例如彎曲或者扭動身體時更加明顯，會對生活造成很大的影響。

骨質疏松癥還會引起身高逐步下降，這是因為脊柱受到擠壓所致。

此外，骨質疏松患者會感覺到肢體的靈活性降低，容易出現疲勞不適。

檢測骨代謝生化指標對骨質疏松診斷的意義

在骨質疏松癥診斷中，檢測骨代謝生化指標具有重要價值，不但可以反映骨骼的健康程度，而且可以協助醫師對骨質疏松癥的危險進行評估，從而為患者的個體化治療提供準確依據。

在骨代謝生化指標中，主要包括骨特異性堿性磷酸酶（BAP）、骨鈣素（OC）、尿鈣和脫氧尿基尿鈣（DPD）等，這些參數均可較好地反映骨形成和骨吸收的動態平衡。其中，骨鈣素、骨鈣素等是骨形成的標志，尿鈣、 DPD是骨吸收的標志。通過對上述各項參數的測定，醫師可以確定患者是否存在骨生成不良或骨吸收過量等問題，進而對骨質疏松癥的病情進行更為精確地評價。比如絕經后婦女骨質疏松癥可能是由于雌激素降低，老年婦女的骨質疏松癥可能是由于鈣和維生素D缺乏所致。通過骨代謝生化指標檢測，醫師能找出根本原因，從而制定出針對性的治療方案。

骨質疏松的預防

鈣質與維生素D都是維持骨質健康所必需的兩種營養物質。鈣質可以幫助骨骼的生成與維護，成人每天需要大約1 000 mg。牛奶、酸奶、奶酪、綠葉蔬菜、堅果等都是鈣質豐富的食物。維生素D能幫助鈣質吸收。日光可以促進身體合成維生素D，所以推薦每日進行適量的日光浴。另外，補充魚類、蛋黃以及富含維生素D的食物也至關重要。

經常進行適量的運動也是提高骨骼強度、提高人體平衡力的關鍵。建議一周最少進行150 min的適度有氧運動。

吸煙會對人體骨骼血液供應造成影響，導致骨密度降低，過量飲酒也會對骨骼健康產生負面影響，所以要戒煙限酒。

結束語

綜上所述，在骨質疏松患者診斷中，檢測骨代謝生化指標具有重要作用。此外，在日常生活中還要注意預防，才能有效降低骨質疏松的危害。