灰指甲的“灰”常挑戰

灰指甲的“灰”常起源

導致灰指甲的真菌是一種條件致病菌，也就是說當你甲板健康并具有自身強大的屏障保護功能時，很難侵入，但真菌就像蘑菇，喜歡在潮濕、溫暖的環境，當你經常浸泡指甲，或者用物理或化學性物質刺激，就像給真菌敞開了大門，自然會趁虛而入，以甲板的角蛋白為食，漸漸地，甲板開始出現局部脆弱、變色，逐漸蔓延直至整個甲板。有時候，真菌也會從指甲的根部通過微小的皮膚破損侵入，逐漸向指甲末端生長，但無論哪種途徑，都有你自己的“功勞”，所以有了灰指甲，先要檢討自己的問題。

灰指甲的“灰”常表現

甲板感染了真菌會出現各種各樣的表現，與感染的具體菌種、部位，以及甲板的營養狀況等都有關系，當你發現甲顏色發生改變，同時變厚、變脆，或者表面凹凸不平等問題，大概率是出現了灰指甲。有時候，指甲周圍的皮膚還容易出現紅腫、疼痛，甚至流膿，這可能是真菌感染后誘發了細菌感染，就像真菌占領了你的地盤，不但自己狂歡，還要請朋友過來一起嗨，特別不講武德。

灰指甲的“灰”常傳播

真菌這家伙，不僅喜歡在你的指甲下開派對，還喜歡到處旅行，玩兒的就是一個自由無約束。國內（自體傳播）逛夠了，就想去外面的世界看看，所以指甲刀、毛巾、脫屑等都是它的交通工具，還不用簽證。所以，不管你有沒有灰指甲，都可能成為真菌的“旅游集散地”。

灰指甲的“灰”常治療

治療灰指甲，就得徹底消滅真菌，由于甲板的生長速度緩慢，所以絕對是一場持久戰。為了避免用藥錯誤，得先明確診斷，皮膚科醫生通常會通過“真菌鏡檢”來判斷真菌是否是罪魁禍首，這個報告立等可取，而更慢出結果的“真菌培養”則是為了明確具體是哪種真菌在搗亂，才能有的放矢地選擇用藥。至于是外用還是聯合口服，則是由“灰指甲”的具體分型以及累及范圍決定。手指甲從根部長到末端大概需要3—4個月，腳指甲要慢一些，而有病的腳指甲會更慢，甚至會超過12個月，所以治療灰指甲切勿心急，看著新長出來的甲板健康有光澤，慢慢地把舊的病甲替代掉，心情是不是就會好起來呢？

灰指甲的“灰”常預防

真菌無處不在，更善于趁火打劫，因此，預防永遠大于治療。該如何做？

首先，保持指甲干燥和清潔很關鍵，這是為了鞏固你自身保護甲的銅墻鐵壁。

其次，盡量避免接觸，不要在游泳池、公共浴室等場所赤腳行走。

再次，定期修剪指甲，避免指甲過長，另外，別有事兒沒事兒折騰指甲，什么美甲、甲片之類的，能不做就別做，健康還省錢。

最后，如果你的家人或周圍朋友已經有了灰指甲，記得提醒他們及時就醫，以免真菌“搬家”。

灰指甲的“灰”常誤區

誤區一：灰指甲只是難看點兒，小事一樁。

錯！灰指甲如果不及時處理，還可能播散到其他位置，導致更嚴重的感染。

誤區二：灰指甲會傳染給別人，但自己不會反復感染。

錯！真菌一定不會舍近求遠，因此你自己可能會因此反復感染。

誤區三：灰指甲只能通過藥物治療。

錯！除了藥物，還可以根據實際情況選擇通過激光、外科手術等方法，這個要醫生綜合判斷。

隨著醫學的發展，治療灰指甲的方法也在不斷進步。未來，我們可能會有更快速、更有效的治療方法。比如，基因療法可能會成為治療灰指甲的新選擇。但在此之前，我們還是需要依靠現有的方法，耐心地和灰指甲做斗爭。