冬天起夜，謹防體位性低血壓

近日，年過七十的劉大爺半夜起床如廁時，突感頭暈摔倒在地導致顱內嚴重出血，被家人緊急送往附近醫院搶救才保住性命。值班醫生分析認為，導致劉大爺出現險情的元兇是體位性低血壓。

體位性低血壓是一種從臥位、坐位或蹲位突然站起，或者長時間站立，導致血壓突然下降引起的病癥，會造成頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認識障礙、心悸甚至猝倒等。老年人多有動脈硬化、高血壓，且神經調節功能變弱等毛病，因而該病高發。

預防該病最重要的一點就是避免急起身、站太久。起身或久站后一旦出現頭暈、眼花，應立即就地坐下或躺下，一般休息片刻就能緩解；一些慢性體位性低血壓患者，可在醫生指導下服用滋補藥或中藥調節血壓。

（摘自《健康周報》 王小衡/文）