小朋友新陳代謝旺盛、腠理又疏松,因此比成人更容易出汗。但如果小朋友出汗程度很厲害,甚至把床單、枕套都給汗濕了,這種情況則屬于病理現象。醫學上把這種夜間汗出異常的疾病叫盜汗。睡覺時出汗,醒后汗止,就像被人偷(盜)走了一樣,是不是很形象?
盜汗多發生于5歲以下的小兒。中醫學認為是由于陰陽失調、腠理不固而導致汗液外泄失常,盜汗多與陰虛有關,常伴有手足心熱,口干、口渴等。
治療盜汗的小偏方:黑豆紅棗湯。黑豆15克,紅棗3~5枚,將所有食材洗凈,一起入鍋,加水適量,文火煎煮,每日1劑,喝湯吃棗子;連續服用1~2周。
當然,如果除了盜汗,孩子還伴有咳嗽、低熱等其他不適癥狀,還是需要到醫院檢查排除其他原發病。