核心素養下提升小學體育教學有效性的策略

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱新課標）提出：“體育與健康課程要培養的核心素養，主要是指學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面。”在新課標指導下，體育學科的教師應該注意落實培養學生核心素養的工作。在這一背景下，本文基于教學研究經驗，系統分析小學體育教學現狀，并由此歸納提升小學體育教學有效性的策略，旨在激發學生參與體育學科相關活動的熱情，從而系統地落實培養學生核心素養的工作。

一、核心素養下的小學體育教學現狀

《教育部關于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見》提出“研究制訂學生發展核心素養體系和學業質量標準”后，“核心素養”一詞成為中小學教師關注的一個關鍵詞。新課標發布后，如何有效落實學生“核心素養”的培養有了具體的方向，很多教師都能在新課標的指導下積極參與教學研究工作，尋找科學的教學策略，希望學生在運動能力、健康行為和體育品德等層面得到逐步提升。隨著相關研究的不斷推進，部分教師遇到了一些難題：第一，課堂教學時間有限。通過課堂教學，學生只能參與簡單的運動，學習基本的理論知識和運動技巧。在這一情況下，如何讓學生長期參與鍛煉，提升體能、運動認知和技戰術運用能力成為困擾教師的第一個難題。第二，小學階段的學生自律意識不強。如何使學生在學習體育與健康知識的基礎上嚴格要求自己，養成健康的行為習慣成為教師需要解決的第二個難題。第三，小學階段的學生對體育品德的認識不足。如何將體育與德育融合，使學生形成良好的體育精神、體育道德和體育品格成為教師需要解決的第三個難題。如果教師能夠解決這些關鍵問題，則可以有效提升小學體育教學的有效性，自然落實培養學生核心素養的工作。

二、核心素養下提升小學體育教學有效性的策略

（一）學、練、賽融合，培養學生的運動能力

將學習、訓練、比賽有效融合，有利于激發學生學習體育知識、積極參與訓練的熱情，細致學習教師傳授的運動技巧、技戰術等，并利用課內外時間展開訓練，更好地落實培養運動能力的目標。在設計比賽期間，教師可以說明具體的比賽時間，讓學生在正式參與比賽前具有充足的練習時間。同時，教師要提供一定的比賽獎勵，如獎狀、獎杯、獎牌等，激勵學生為贏得比賽獎勵積極參與課堂學習和課內外練習活動。確定學、練、賽計劃后，教師可以在教學前給學生提供一份學、練、賽計劃清單，通過簡單的文字和圖示信息讓學生明確學習與練習的主要內容和比賽信息，并通過師生互動助力學生有效解讀清單，讓學生明確階段性的學習方向，從而更好地配合教師完成課內各項任務，主動參與課外活動。

例如，在一年級下學期基本運動技能教學期間，為了培養學生的跳躍能力，教師可以為學生提供學、練、賽計劃清單，如表1所示。

在此基礎上，教師與學生共同分析清單，讓學生明確各個比賽的規則以及如何結合場地參與訓練。如針對“十字跳”，學生要明確以下規則：

比賽開始之初，學生需要站在“0”的區域，教師隨機喊出數字，學生要跳到數字所在位置，如教師喊出“1”后，學生要跳到“1”的區域；若教師喊出“1、2”學生要兩腳分別跳到1、2的區域。

在“跳躍”教學開始前，教師要先說明練習的內容、比賽的內容以及場地等信息，使學生產生積極參與的意愿。課上，教師便可以系統講解“跳躍”技巧，組織學生參與各類練習活動，并鼓勵學生在課外時間積極訓練。長此以往，學生的運動能力能夠得到有效提升。

（二）關注課外引導，培養學生健康行為

完成課堂學習任務后，很多學生會積極參與課外訓練活動，一些學生還會與同學展開“模擬比賽”，以爭取在正式比賽中取得理想的成績。在這一過程中，學生可能會遇到一些問題，如在訓練效果不理想的情況下出現沮喪、自卑等負面情緒，且不能有效調節這些情緒；在參與戶外運動后未及時洗手；缺乏熱身意識，有出現運動損傷的危險等。教師要關注課外指導工作，讓學生在參與課后訓練的過程中靈活運用健康知識調控自己的情緒，形成健康的行為。在實踐中，教師可以利用大課間觀察學生的表現，在學生運動后與其一對一交流，或者利用廣播宣傳健康知識，從而強化課外引導工作。同時，教師可以為學生提供課外運動評價表，引導學生結合表格展開自主評價，基于學生的自評成果針對性地提供指導，讓學生樹立安全意識，保持良好的運動習慣和心理狀態。

例如，在三年級上學期教學期間，為了讓學生通過“跑”提升速度、力量、靈敏等身體素質，增強心肺功能，教師可以組織學生在課外參與“跑”的相關訓練，通過以下方式了解學生參與課外運動的具體情況，并給予學生課外指導。

1.觀察學生大課間表現，基于觀察成果提供指導。

大課間，一些學生會主動參與“跑”相關的活動，在此期間，教師要關注學生的情況，發現問題時要及時指出。如在“迎面接力跑”活動中，個別學生在“預備”環節出現“前腳同側臂在前”的情況，這不僅會影響學生快速跑的成績，還可能導致學生出現摔傷的問題。在這種情況下，教師要及時中止活動，為學生提供指導，引導其回顧課堂所學知識，讓他們更好地參與大課間活動的同時形成注意起跑姿勢的意識。此外，教師要關注學生是否存在“途中跑后蹬腿蹬伸不積極”“擺臂姿勢不正確”“未關注是否會與他人碰撞”“缺乏熱身行為”等問題，并說明這些問題對學生身體健康的影響，糾正學生的動作，使學生關注“跑”的注意事項。這樣，學生在進一步掌握運動技巧的同時，形成了關注運動安全的意識。

2.鼓勵學生填寫自評表格，基于自評成果提供指導。

在學生參與課外活動期間，教師往往難以及時了解學生的狀態。在這種情況下，為了更好地為學生提供針對性的指導，教師可以組織學生自評。本階段教學中，為了提升學生跑的能力，并使學生在“跑”的過程中形成健康的行為，教師可以為其提供電子自評表格（如表2所示），鼓勵學生在每次參與“跑”的活動后填寫表格。

基于訓練自評表，學生會有意識地在運動前熱身，并在運動后采取恰當的方式消除運動疲勞，保持良好的飲食習慣。同時，基于學生的自評成果，教師能夠基本了解學生的體育鍛煉意識，分析學生參與“跑”的頻率、訓練期間的心態等，并與學生展開互動。如個別學生流感剛剛康復，但出現跑步時間過長的情況，此時教師要與學生溝通，分析學生的運動強度，并基于師生溝通成果判斷是否要引導學生適當減少運動時間，降低運動強度。

教師通過在大課間觀察學生的表現、提供自評表格并分析學生的自評成果等途徑收集學生信息，了解學生的運動習慣和心理健康狀態，有利于促使學生在參與“跑”相關活動的過程中形成保持健康行為的意識。除此之外，教師還可以借助調查問卷了解學生的飲食習慣、作息習慣、衛生習慣等，從而為學生提供更加全面的指導，達成讓學生養成良好行為習慣的目標。

（三）解析比賽視頻，提升學生體育品德

隨著學生體育學習經驗的豐富，教師可以適當引導學生分析重要的比賽視頻，以此讓學生更深層次地了解體育精神、體育道德和體育品格。在條件允許的情況下，教師可以與學生共同觀看優秀運動員的比賽片段，并講解相關知識，以此幫助學生更加深入地分析比賽視頻，提升體育品德。此外，教師還可以布置比賽視頻觀看作業，即為學生分享精彩的比賽視頻，并提出一些有助于學生深度挖掘視頻細節的問題，從而培養學生獨立挖掘運動員身上表現出的體育品德的能力。在學生參與大型比賽期間，教師可以錄制學生參與比賽的視頻，并引導學生結合視頻回顧自己的表現，除了分析動作的規范性、使用技戰術的科學性之外，還要分析是否存在未尊重裁判和對手、不能正確看待比賽勝負等情況。

例如，在面向五年級學生教學“乒乓球”運動相關內容之前，教師可以鼓勵學生共同觀看優秀乒乓球運動員參加比賽的視頻，讓學生進一步感知乒乓球的魅力，認真分析運動員的表現，學習其體育精神。在具體的實踐中，教師可以先調查學生喜歡的乒乓球運動員，確定受到大多數學生關注的運動員，并播放該運動員的比賽視頻。在選取比賽視頻的過程中，教師要引入一些運動員在比賽期間面對逆境的情況，啟發學生思考：“在比賽的過程中面對逆境應該如何做？”學生可以提出自己的想法：“任何情況下都應該認真對待比賽，保持平穩的心態，爭取勝利。”在肯定學生發言的基礎上，教師進行追問：“如果在比賽中被對手擊敗應該如何做？”以此引導學生得出“尊重對手”“汲取比賽經驗，進一步展開訓練”等答案。由此，在共同解析比賽視頻的過程中，學生能夠有效提升體育品德，形成積極進取、勇敢頑強、堅持到底的體育精神，以及尊重對手的體育道德和正確的勝負觀。在后續乒乓球教學中，教師分享更多學生關注的運動員比賽視頻，以此讓學生在視頻的輔助下更深層次地了解乒乓球比賽規則，并在觀看視頻的過程中學習運動員的精神品質，提升自身的體育道德。

教師在教學中多次引導學生觀看比賽視頻，有利于學生在教師的輔助下系統地參與乒乓球學習活動，不僅可以加深學生對乒乓球技戰術和比賽規則的了解，還可以將學生帶入具體的比賽情境，促使學生思考自己在比賽中應該如何做，從而逐步達成提升學生體育品德的目標。

三、結語

總而言之，在小學體育教學中，教師應該認識到培養學生核心素養的重要性，積極落實培養學生核心素養的工作。首先，將教學、訓練和比賽相融合，促使學生在比賽的推動下積極參與學習活動，展示自己的能力，從而逐步取得理想的學習效果。其次，教師要在課外給予學生積極的指導，確保學生有效鞏固課堂所學知識的同時，形成健康行為和積極的心理狀態，保持良好的運動、飲食、衛生習慣。最后，教師可以引導學生觀看比賽視頻，深入分析運動員的言行，進入比賽情境，以提升學生的運動品德，最終達成全面培養學生核心素養的目標。

（宋行軍）