孩子哭鬧，家長轉身離去之前要做的“功課”

努力成長的爸媽聽從家庭教育專家的話，在孩子亂發脾氣時暫停互動，讓孩子有段冷靜的自我調適時間。

“王老師，我如此照做，可是三歲兒子哭得更嚴重，究竟哪里沒做對呢？”惠純的媽媽是全職家庭主婦，全心全意地照顧獨生兒子。

我請她用角色扮演的方式，在咨詢室里找一位學員擔任兒子，這一對話就看出端倪了。原來，面對嚎啕大哭的兒子，她說了句：“我不理你了。”然后面無表情地轉身離去，引得兒子哭聲更大。

“轉身離去之前可以重新做點調整，不是說些威脅恐嚇的話語。”我點出了關鍵所在。

惠純的媽媽做對的地方是，不在兒子哭鬧時不停地說“閉嘴”“不要哭”等話語。因為只有容許孩子適度宣泄情緒，才更方便家長了解究竟發生了什么事。

惠純的媽媽可以修正的地方是，當兒子莫名其妙地哭鬧時，不妨說：“好，你慢慢哭，媽媽現在有事到客廳，等你哭夠了，就可以過來找我。”

轉身離去帶給孩子的恐慌

爸媽需要理解孩子，大腦內杏仁核出生即已成熟，出于本能反應，碰到不順遂的事會直接哭鬧、發脾氣，而能協助抑制情緒反應的前額葉皮質要到二十多歲才能協助理性思考，控制情緒。所以，當下處理孩子哭鬧的情況，不是責怪或講大道理，這樣只會讓孩子的杏仁核反應更激烈，愈哭愈大聲，愈鬧愈用力。

惠純的媽媽聽懂癥結所在，不再怪罪兒子，她決定根據所掌握的理論知識，讓兒子得到正確引導，實現健康發育。

一個月后，在課堂上再度碰面時，惠純的媽媽喜孜孜地說：“有一天，兒子急著吃巧克力糖，由于包裝紙有點黏，他沒耐心地哭起來。過去碰到這種情況，我會嫌他沒耐心，然后一把搶過來幫他剝，現在我是冷靜地問他——需要我幫忙嗎？他搖搖頭。于是我又說：‘你做得到的。’接著我沒轉身離去，而是坐在附近收拾衣物，果然，他慢慢地撕開包裝紙，含著眼淚一邊抽泣一邊咬著巧克力，煞是可愛。”

惠純的媽媽從束手無策到冷靜應對，代表她通過學習明白了孩子生理狀況的變化，也明白了大人可以更有耐心地教養孩子。

家長要堅持“三不”原則

前額葉皮質愈早地發育成熟，自然對孩子的身心成長好處多多。但如果家長本身也是前額葉皮質發育晚熟，一天到晚對孩子怒吼大叫，又該如何是好？

小范和老婆美馨是咨詢室里共同學習的夫妻檔，他們看到惠純媽媽的經歷，于是在家里遵循“三不”原則。

第一，不在孩子面前大聲爭吵。夫妻倆意見不同時，兩人先各自調適，盡量在孩子面前樹立“有話好好說”的榜樣。

第二，不讓個人情緒干擾孩子情緒。因為家長工作上的壓力、身體上的疲累，往往讓孩子害怕靠近。

第三，不在孩子遇到挫折時，立刻插手處理，而是讓孩子重新找到自我調適的辦法。

小范告訴我：“很感謝老婆經常分享教養新知，讓我明白了兒子鬧脾氣是可以處理的，不像我老爸當年那樣，總是不分青紅皂白地一陣毒打；而我媽媽則是板著臉轉身離去，再用冷漠不語來懲罰哥哥和我。后來，我哥哥不學好，長大后成了家里的麻煩人物。我呢？是碰到美馨，通過教養兒子的過程，把自己的童年一點一滴地拼湊回來，不再那么無助了。”

很感謝小范的分享，他讓咨詢室里的家長們更加明白了這樣一個道理：孩子哭鬧時，家長不必急于轉身，這中間環節可以有更理想的處理方式。