年輕的時候，不用擔心失敗

意粉來問：

152****5037：小意，你好啊，我現在是一名準高三的學生，感到力不從心。從小時候開始我就喜歡把事情吞下去自己消化，也因此失去了很多的情感。正因此我總是融入不了班級，爸媽更像是認識了好久的陌生人，可我不想這樣下去了，我嘗試改變自己，卻沒有任何進展。現在馬上高三了，我想在最后時間里沖刺武大，真不知道怎么辦了。

你好，看到你的來信，你勇于講出你內心的煩惱，便已邁出了第一步。你在信里說，你喜歡把事情吞下去自己消化，因此失去了和爸媽交流的機會，同時也無法融入班級。我想問題的根源，還是在求助這件事上。

我個人在成長的過程中，也習慣自己的事情自己想辦法解決，因為每次向爸媽求助，得到的回應都是“打擊”。我不知道你的爸媽是哪種，世界上當然有很愛子女同時也很會表達愛意的父母，但我的父母不善于表達。

因為成長在和父母幾乎零溝通的環境中，我自然不知道如何與同學以及老師溝通，這不是我的錯，是一開始就缺乏這方面的經驗。我感覺你也有和我相似的情況，我后來是靠閱讀和寫信來解決的。

比如說《涅朵奇卡：一個女人的一生》這本書就伴隨著我度過青春期，當生活中遇到困擾時，我就去讀類似的書。如果通過閱讀仍舊不能找到答案，那時候我習慣寫信給遠方的陌生人，因此交了很多同齡筆友。最后我發現，我的同齡人面對的許多迷茫和困惑都跟我一樣。

有句老話說，分享苦難，痛苦減半。回首往事的時候，我想如果能夠重來，我應該直接給爸爸媽媽寫信，給生活中能夠看見的人寫信。雖然這需要很大的勇氣，但如果邁出了這一步，也許現在我和爸爸媽媽之間能夠多出很多話題，也能在現實中交到很多朋友。

我現在沒有太多現實中能夠接觸到的朋友，和爸爸媽媽也沒有共同話題，當年通過寫信交到的筆友，隨著青春期的結束也都失散了。其實遠方的陌生人也好，近在眼前的爸媽和同學也罷，都是一樣的人，但為什么大多內向的人都會像過去的我那樣舍近求遠呢？

我覺得大概是因為害怕承受親密關系的失敗。我抱著不追求就不會被拒絕，不下棋就不會輸棋的態度面對身邊的人。從本質上說，還是我把我和身邊人的關系看得太重，把和遠方陌生人的關系看得太輕導致的。

事實上，只要我平等看待我和所有人的關系就好了。當我們擁有一段關系的時候，盡可能地去珍惜就好。

你在信里提到你想沖刺武大，我覺得這很好，我支持你，我相信你的同學和爸媽也會支持你。在沖刺之余，你可以嘗試給爸媽寫一封信，趁著年輕，多主動制造溝通的機會，未來才有更多的話題可以聊。溝通失敗也沒有關系，年輕的時候，不用擔心失敗，要擔心的是如果什么都沒做，任憑光陰流逝，將無法回頭。

本期回復

馬叛，青年作家，河南省作家協會會員，現居上海。代表作品有《世界那么大，命中注定遇見你》《我的人生無須證明給你看》《熬得過萬丈孤獨，藏得下星空大海》等三十余部。

181****4802：您好，最近我犯了一個小錯誤，媽媽罵我是廢物，說我沒用，我被罵哭了，媽媽沒有哄我，仍然責罵我。聽她罵我，我很難過，發了脾氣，媽媽更加責備我了。我如同掉進了黑暗的深淵，我該怎么做？

小意：

摸摸頭，每個人在面對責罵時都會感到傷心和困惑，尤其當最親近的人這么做時，我們的心中一定充滿委屈與難過，甚至憤怒，產生這些情緒并沒錯，但不要沉溺于這些情緒太久。

我們終究要面對這件事情，面對媽媽的情緒與自己的情緒。等你心情平復，可以找媽媽好好聊聊，告訴她你當時的感受，以及你關于錯誤的反思。或許你可以說：“媽媽，你說我是廢物，我真的好傷心。我知道我犯了錯誤，但這并不代表我就沒有價值。犯了錯我會改，當我哭了，我希望你可以安慰我，我希望能夠得到你的理解和支持，而不是責罰。”

關于你和媽媽，溝通是解開心結的方法，希望你能與媽媽心平氣和地溝通，這需要你們兩個人共同的努力。

不管怎么樣，照顧好自己的情緒，祝你一切順利！

183****3948：小意你好，我是一名準初三的學生，由于初二生地會考失利，被拉了差不多10分，我對自己的中考很沒信心，我與我們當地的重高大概就差這10分，我真的很想上重高，因此很焦慮，一想到這件事我的心情就會變差，請問我該怎么辦？

小林：

嘿，即將上初三的你會面對中考的期待與壓力，你有自己的目標，這就很好呀。小林想告訴你，那10分不足以影響你接下來一年的心情，更不能讓你對中考失去信心。

我們每個人都要允許并正視偶爾的失利，過去的就讓它過去，不要一直躑躅在它的面前唉聲嘆氣，更不要讓它定義我們的未來。要知道，會考只是你學習生涯中的一次小考，它當然不能決定你的全部。10分，并不是你無法彌補的差距。

來，給自己制訂個學習計劃，針對自己的薄弱科目和知識點，合理安排時間進行學習和練習。還有啊，別總是一個人悶著頭學，遇到學習上的困難時，可以找老師、同學一起討論，互相幫助，一起進步！

你在意的這10分的差距，不是靠焦慮去消除它，而是要靠你的行動去消除它。未來的路還很長，你有無限的可能。加油！你一定可以考入心儀的學校！