弱堿性礦泉水，喝了能生兒子？

最近，某品牌的一款弱堿性礦泉水“火”到賣脫銷，據說女性喝了該礦泉水能生出兒子。很多人原本不相信，但看到這么多人都說有效，也忍不住想試試。一款礦泉水真的能左右性別？

喝“弱堿性礦泉水能生兒子”的謠言，細究下其實是一個經典老謠言“堿性食物攝入多，容易生兒子”的變體。

坊間有傳聞稱，堿性體質可以提高生男孩概率，原理是弱堿性環境更適合 Y 染色體存活。本次上熱搜的礦泉水不是第一款被捧成“生男寶神器”的商品。隨便搜一下購物平臺就能發現，有很多寫著“調節體質生男孩”“活潑男寶更愛堿性媽媽”之類的虛假宣傳商品，比如高堿備孕片之類。

事實上，生男生女在受精卵結合的那一瞬間就注定了，也沒有任何科學證據支持“ X 精子耐酸、Y 精子耐堿”的說法。

正常情況下，一個初級精母細胞經過兩次減數分裂生成 4 個精子：兩個含 X 染色體的精子和兩個含 Y 染色體的精子。也就是說，對于每一次懷孕，生男和生女的概率是一樣的。

早在 20 世紀 70 年代，就已經有科學家做了相關研究，分別用酸性和堿性溶液浸泡 X 染色體精子和 Y 染色體精子，結果發現，在酸、堿兩種環境中，兩種染色體精子的活性并無明顯差別。

可見，“酸生女、堿生男”完全就是謠言。

關于酸堿體質，還有這些謠言

1.喝堿性水或吃饅頭能抑制胃酸過多。

堿確實可以中和胃酸，但不是堿性水，更不是發酵類面食。醫生會給胃食道反流患者開強效抗酸劑來中和胃酸，但藥物的劑量是堿性水的多倍，想喝堿性水到起效量，估計要喝好幾噸。至于饅頭，它雖然有添加發酵粉或小蘇打，但本質就是食物，碳水化合物進到胃里只會增加胃酸分泌。而且，健康人群不需要中和胃酸，因為胃環境本身就是酸性環境，這就是健康狀態，為什么要去中和呢？

2.喝堿性水可以降尿酸。

從理論上來說，這句話不算錯，畢竟蘇打水可以堿化尿液，增加尿酸溶解度，促進尿酸排泄。但一般的堿性水碳酸氫鈉含量少到幾乎可以忽略不計，難以改變尿液酸堿度，更別提降尿酸了。真正對改善高尿酸血癥和痛風有幫助的不是堿，而是水，定時規律多飲水，可以促進尿酸的排泄。

3.堿鈣可以治療骨質疏松。

有人認為，酸性體質的人容易骨質疏松，這是因為酸會腐蝕骨骼，進而導致鈣流失，所以補鈣的同時要補堿。這種說法沒有任何科學依據，骨質疏松是一種多種原因所致的全身性、代謝性骨病，不是簡單補鈣就能治療的，需要結合生活方式調整、骨健康補充劑添加、藥物干預和康復治療共同進行，必要的時候還要進行手術，更別說莫名其妙地加堿了。

摘自微信公眾號“科學辟謠”