慢性腎臟病的癥狀、診斷與早期發(fā)現(xiàn)

腎臟就像人體的“過濾器”，每天都在清除體內(nèi)的廢物和多余的水分。但是，當(dāng)各種原因?qū)е履I臟受損后，其工作效率就會逐漸下降。慢性腎臟病是一種隱匿而漸進(jìn)的疾病，會逐漸損害腎臟功能，患者通常需幾個月甚至幾年的時(shí)間才會出現(xiàn)明顯的癥狀。

慢性腎臟病的危險(xiǎn)因素

很多常見的健康問題都可能導(dǎo)致慢性腎臟病。比如，糖尿病會損害腎臟的微血管，導(dǎo)致腎小球硬化和萎縮，最終影響腎臟的過濾功能；高血壓會使腎小球長期處于高壓狀態(tài)，導(dǎo)致腎臟損傷。此外，家族史、肥胖、吸煙、高齡以及長期使用某些藥物（如解熱鎮(zhèn)痛藥、部分中草藥），均會增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

慢性腎臟病的癥狀

（1）疲勞乏力：這是最常見的癥狀之一，可能由于貧血或尿毒癥毒素蓄積導(dǎo)致。（2）食欲不振、惡心嘔吐：當(dāng)尿毒癥毒素在體內(nèi)蓄積時(shí)，胃腸道功能可能受到影響。（3）浮腫：尤其是在腳踝和小腿處容易出現(xiàn)浮腫，可能是由于腎臟無法有效排出多余的水分和鈉鹽所致。（4）尿液異常：尿液顏色改變，如變得渾濁或帶有泡沫；排尿習(xí)慣改變，如尿頻或夜尿增多。（5）皮膚瘙癢：這是尿毒癥的常見表現(xiàn)，由毒素刺激皮膚引起。（6）注意力難以集中、記憶力下降：高濃度的尿毒癥毒素可能影響大腦功能。

慢性腎臟病的診斷

（1）血液檢查：檢測血液中肌酐和尿素氮的水平，這些物質(zhì)在腎功能下降時(shí)會升高。（2）尿液檢查：檢查尿液中是否存在異常，如蛋白尿或血尿可能提示腎臟損傷。（3）影像學(xué)檢查：如超聲、CT或MRI，用于評估腎臟的大小、形態(tài)和結(jié)構(gòu)異常。（4）腎穿刺活檢：在某些情況下，醫(yī)生可能需要取出一小塊腎臟組織進(jìn)行病理學(xué)檢查，以明確診斷。

早發(fā)現(xiàn)、早治療

在早期階段，通過綜合治療措施，如控制血壓和血糖、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動等，可以有效減緩病情進(jìn)展，避免腎功能的進(jìn)一步惡化。相反，如果患者不能得到及時(shí)診斷和治療，慢性腎臟病可能會導(dǎo)致一系列并發(fā)癥，如貧血、骨病、心血管疾病等，大大影響患者的生活質(zhì)量。在疾病的晚期階段，患者可能需要依賴透析或腎移植來維持生命。

慢性腎臟病的預(yù)防

管理好糖尿病和高血壓，定期監(jiān)測血糖和血壓，遵醫(yī)囑用藥；維持健康體重，避免肥胖；戒煙限酒；合理用藥，避免長期、大量使用腎毒性藥物，如解熱鎮(zhèn)痛藥、某些抗生素和中草藥；均衡飲食，限制高鹽、高脂肪食物的攝入，多吃新鮮蔬果；適度運(yùn)動，改善心肺功能；定期體檢，特別是對于有慢性腎臟病高危因素的人群。

慢性腎臟病患者的自我調(diào)養(yǎng)

遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診監(jiān)測腎功能變化。飲食上需要限制鈉、鉀、磷的攝入，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，保持每日尿量在1 500～2 000 mL。注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染，感冒發(fā)燒時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，以免加重腎臟損害。保持樂觀積極的心態(tài)，學(xué)會減壓，多與家人、朋友溝通，尋求他們的支持和理解。