面癱不要慌?康復(fù)有妙招

面癱，即面神經(jīng)麻痹，是由面神經(jīng)受損導(dǎo)致面肌癱瘓的一種神經(jīng)缺損癥狀。面癱不僅影響患者的外貌，還可能對(duì)其日常生活、工作，甚至心理造成嚴(yán)重影響。隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，臨床有多種針對(duì)面癱的康復(fù)妙招。

面癱的癥狀與分類

面癱的主要癥狀有口角歪斜、講話漏風(fēng)、流涎等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)面部表情肌完全癱瘓的情況。根據(jù)病因和臨床表現(xiàn)的不同，面癱可分為周圍性面癱和中樞性面癱兩大類。

（1）周圍性面癱：多由于面神經(jīng)受損所致，常見于面神經(jīng)炎、貝爾麻痹等疾病，患者通常表現(xiàn)為一側(cè)面部肌肉癱瘓、額紋消失、眼裂擴(kuò)大、鼻唇溝變淺、口角下垂等癥狀。

（2）中樞性面癱：多由于腦血管疾病（如腦梗死、腦出血）等引起，患者除了面部肌肉癱瘓外，還可能伴有肢體癱瘓、語(yǔ)言障礙等癥狀。

面癱的康復(fù)妙招

（1）藥物治療：藥物治療是面癱康復(fù)的重要手段之一。對(duì)于周圍性面癱患者，醫(yī)生通常會(huì)開具激素類藥物（如地塞米松、潑尼松等），以減輕炎癥和水腫；同時(shí)，給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如甲鈷胺、維生素B1等），以促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。對(duì)于中樞性面癱患者，則需要根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用抗血小板聚集藥物（如阿司匹林）、穩(wěn)定斑塊藥物（如阿托伐他汀鈣片）治療腦梗死。

（2）物理治療：物理治療在面癱康復(fù)中起著至關(guān)重要的作用。常見的物理治療方法包括熱敷、按摩、針灸等，可以改善面部肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉功能的恢復(fù)。特別是針灸治療，已經(jīng)被證實(shí)對(duì)面癱康復(fù)具有良好的療效。但需要注意的是，在面癱急性期（發(fā)病1周內(nèi)），患者應(yīng)避免進(jìn)行過(guò)于激烈的物理治療，以免加重神經(jīng)壓迫或癥狀。

（3）手術(shù)治療：對(duì)于長(zhǎng)期不愈的面癱患者，手術(shù)治療可能是一個(gè)有效的選擇。常見的手術(shù)方式包括神經(jīng)吻合術(shù)、神經(jīng)修復(fù)術(shù)、神經(jīng)游離移植術(shù)等，可以修復(fù)受損的神經(jīng)纖維，促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。

（4）康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練是面癱康復(fù)的重要環(huán)節(jié)之一。患者可以通過(guò)一系列的訓(xùn)練動(dòng)作，如皺額、抬眉、閉眼、聳鼻、示齒、噘嘴、鼓腮等，幫助恢復(fù)面部表情肌的收縮能力，改善面癱癥狀。此外，患者還可以進(jìn)行一些面部按摩和表情練習(xí)等康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)面部肌肉的恢復(fù)。

（5）心理護(hù)理：面癱不僅影響外貌，還可能對(duì)心理造成嚴(yán)重影響。因此，在面癱康復(fù)過(guò)程中，心理護(hù)理同樣重要。患者可以通過(guò)多與人交流、聽輕音樂(lè)等方式調(diào)節(jié)情緒，減輕焦慮和壓力。同時(shí)，家人和朋友的支持和理解也是患者康復(fù)過(guò)程中不可或缺的力量。

面癱康復(fù)階段的注意事項(xiàng)

（1）保持良好的作息習(xí)慣：保持充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜和疲勞過(guò)度，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的恢復(fù)，同時(shí)也能增強(qiáng)身體免疫力，減輕面癱癥狀。

（2）注意面部保暖：寒冷刺激可能加重面癱癥狀，因此患者應(yīng)注意保暖，尤其是冬季外出時(shí)，可以佩戴口罩、圍巾等。

（3）避免用力揉搓面部肌肉：在面癱康復(fù)過(guò)程中，患者應(yīng)避免用力揉搓面部肌肉，以免加重癥狀或引起疼痛。

（4）遵醫(yī)囑進(jìn)行治療：患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療，不要自行用藥或進(jìn)行物理治療等。同時(shí)，患者應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便醫(yī)生及時(shí)了解病情恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。