在這個信息爆炸的時代,我們時常被各種人和事所牽絆,仿佛被無形的繩索束縛。但你知道嗎?其實,我們每個人內心都擁有一種能力,一種能讓我們在紛繁復雜的世界中保持自我、守住本心的能力——那就是屏蔽力。
屏蔽力,是一個人頂級的能力。不要去窺探別人的生活,也不去揣測別人的想法。更不要陷在過去、憂慮未來。任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不對。把時間和精力還給自己,在聲色名利中守住本心,在世俗目光里信步前行。

比起別人的評價和認可,我們更應該傾聽自己的內心,人世間最累的人,就是活在別人的世界里的人。想做一件事,首先想到的不是自己是否需要,而是別人會怎么想、怎么看。
想要變得自由強大,就要學會去做自己人生的法官。
你把時間花在哪里,人生的花就會開在哪兒。當你開始善待自己的時間,仔細屏蔽無關和負面的信息,用讀書代替漫無目的地刷手機,人生才有向上的可能;當你主動過濾掉無用信息的時候,你的每分每秒都將變得更有意義。
我們活得累,是因為太容易被外界的氛圍所感染,被他人的情緒所左右。人世間最累的事,就是為別人的情緒負責。但事實上,別人的喜怒哀樂與自己毫無關系。內心強大的人,都懂得屏蔽別人的壞情緒,掌握了心情的主動權,才能擁抱屬于自己的生活。