不會傾聽和表達？看看這些字就明白了

父母和孩子如何溝通才有效呢？或許，從“傾聽”和“表達”的漢字中可以得到一些啟發。

你是否遇到過這種情況：好好跟孩子說話，換來的卻是不理解甚至是誤解。如何讓溝通變得有效，促進親子關系呢？學會傾聽與表達是關鍵。今天，我們就結合古漢字來看一看傾聽和表達的內涵以及如何運用。

“傾”字在《說文解字》中被解釋為會意兼形聲字，其小篆形式由“人”和“頃”（表示偏側）組成。其中，“頃”也兼作聲旁。人的身體向一側偏斜，所以，傾可以引申為頭不正的意思，對某一個方向歪著頭。

篆文的“聽”由“耳”“?”“壬”三個單字組成。“壬”讀作tǐng，意為挺立。它在“聽”字中一般被認為表示讀音，也有人理解為站在土堆上的人，表示站在高處才能用耳朵聽到。

楷書中，“壬”字被寫成斜王旁的“王”字。“?”又作悳、惪，是“德”的異體字。“德”有嘉言的意思，“聞之嘉言為德”。有人理解為有德者耳聰；也有人認為，“德”與“得”同音，借用“得”的意思，與“耳”字組合在一起，表示“耳有所得”。耳朵要有選擇地聽，聽正直的、符合道德的話。

再說表達。表字本義是外衣，“達”字在漢語中具有豐富的寓意和象征意義，本義是道路通暢，行走四方。它的基本含義包括通達、暢通無阻，引申為到達、抵達某個目的地，也表示能夠順利地達到目標。

結合漢字給我們的啟發，以下三個要點有助于更好地傾聽。

耳朵要有選擇地聽，要專注。在傾聽孩子說話時，我們要跟孩子有眼神接觸。讓孩子感受到父母是在用心聽他表達。如果手上不巧在做別的事，不能做到專注傾聽，可以跟孩子約定專門的時間用來傾聽。

注意肢體語言的運用。比如可以向孩子的方向微微傾斜身體、歪一下頭表示認真在聽。語氣語調的恰當使用、手勢的運用、擁抱等，都有助于增強傾聽效果。

肯定式的回應及確認理解，有助于傾聽孩子真實的想法。例如，“你表達得特別清楚，很棒。媽媽復述一下，看看我有沒有理解你的意思……”

在表達時，也需要注意以下三點：

想清楚溝通的目標。溝通是為了讓彼此都能獲得力量，并達成共識。例如，想提升孩子的自信，就要圍繞如何給孩子按確認鍵，怎樣鼓勵、啟發孩子等，溝通才能有效，才能實現“達”的意義。

注意語言。我們要說“嘉言”，也就是善言、美言。有的家長口出惡言，孩子不想聽；有的家長覺得多說幾遍孩子才能記住，其實孩子非但聽不進去過多音節，對于家長的嘮叨也會心生反感。

注意場合。平時要注意觀察孩子的情緒周期和敏感詞，哪些話、哪些詞會讓孩子敏感，什么時間段說才合適。例如，吃飯時和睡覺前不說指責的話，公共場合注意保護孩子的自尊等。