沃森　垂直我最快

8 月4日，美國短跑運動員萊爾斯以9秒79奪得奧運會男子百米冠軍，成為當下世界上跑得最快的人。第二天早上，一個叫薩姆·沃森的青年在奧運村攔住了他。他告訴萊爾斯：“很遺憾地通知你，我才是世界上跑得最快的人。”萊爾斯很震驚，因為沃森并未撒謊。他可以說自己是世界上速度最快的人，但那是垂直方向。

沃森是國際速度攀巖界的新面孔，這項新興運動中公認的神童。他說：“我一直都想成為獨一無二的人，開辟自己的道路，希望別的孩子看到我之后，也有想做就做的想法。”

熱愛攀爬

沃森在美國德克薩斯州的南湖長大，從小喜歡爬樹上房。5歲時，父母把他帶到當地一家攀巖館，不必再擔心他骨折或弄壞自家房子。從那以后，他攀巖的天賦開始顯露，進步很快，加入了德克薩斯隊，開始參加先鋒、抱石等比賽。疫情期間，他愛上了速度攀巖，全身心投入到這項運動中。沃森周圍有一群熱情的速度攀巖愛好者，這對他很有幫助。

速度攀巖的興起晚于難度攀巖，但發展得很快。難度攀巖動作慢，技術性更強，而速度攀巖要求選手盡可能快地爬到巖壁頂端，被視為不同的技能。沃森小時候不是體格健壯的攀巖者，其他孩子用蠻力爬上墻，他必須利用角度和效率來做到這一點。隨著技巧和力量的增加，沃森逐漸悟到了身心結合的妙處。

專注于速度項目后，沃森進步迅速，提高攀巖水平像攀巖速度一樣快如閃電。他在國際賽場上的成績從一開始就很好：2022年，沃森16歲，成為在攀巖世界杯上獲得獎牌的最年輕男子選手。2023年9月，他在愛丁堡奪得第一枚世界杯金牌。當時，沃森宣稱自己有一天將在5秒內爬上15米高的攀巖墻，這是這項運動歷史上前所未有的壯舉。他的父親說：“這種決心和信念確實是他與生俱來的。”

沃森的夢想是參加奧運會，曾在14歲生日時許下心愿——在巴黎奧運會上獲得獎牌。他相信從那一刻起，人生軌跡就改變了。沃森說：“我的包里有一枚朋友送的巴黎奧運徽章，我每天都看到它。我知道，專注于速度攀巖，付出百分之百的努力，就可以參加奧運會。”

和沃森一樣，很多攀巖高手從難度攀巖轉到速度攀巖上來，之前保持了三四年的速度攀巖世界紀錄屢屢被打破。伊朗人謝納贊迪法德于2017年創下5秒48的紀錄，保持了很久，2021年5月，印度尼西亞選手卡蒂賓和萊昂納多一天兩次打破了這一紀錄。接下來的一年里，卡蒂賓和萊昂納多繼續將世界紀錄推向5秒以內，終于由萊昂納多推到了4秒90。

離奧運會雖然還有一年多，但競爭已十分激烈。沃森成績穩定在6秒以內，被稱為“6秒薩姆”，他突然變得十分有緊迫感，并說：“以前，6秒以內的成績就能在世界杯上進入前50名，但速度攀巖整體水平提高，逼得我不得不繼續前進。”

教練奧克期待沃森把世界紀錄握在自己手里。每次當他從巖壁下來時，奧克都和他開玩笑，問他為什么這么慢。師徒二人在細節上下功夫，沃森飛速進步。速度攀巖15米高的墻有一條標準化的線路，包括20個手點和11個腳點。無論在哪里比賽，線路是一樣的。教練們一般著眼于力量訓練和線路的重復，但奧克認為，想縮短從離開地板到觸碰計時器面板的時間，最快方法是盡可能縮短觸碰攀巖墻的時間，這意味著省略握點和改變腳的角度。因此，他們在巴黎奧運前做出的最大調整，是讓沃森在每一個握點上將腳轉動5度，攀爬動作減少到12個，而絕大多數攀巖選手都是13個動作。

今年攀巖世界杯中國吳江站比賽中，沃森采用這套方法創造了歷史。4月12日的男子速度預賽中，沃森首輪用時4秒85創造了世界紀錄。隨后，他在第二輪用時4秒79，刷新了自己剛剛創造的世界紀錄。

沃森信心大增。巴黎奧運會前的最后一個夏天，他每周訓練四到五天，力量訓練和攀巖交替進行。他還與營養學家和運動心理學家合作，借鑒競爭對手的優點。毫無疑問，沃森的目標是奧運金牌。

創造歷史

2020東京奧運會，攀巖只有一枚金牌，是難度攀巖、抱石攀巖和速度攀巖三項得分的總和。這在國際攀巖界中引起不小爭議，因為速度攀巖和另外兩項需要的技術不同，兩類選手差異其實很大。

看到攀巖熱度不錯，國際奧委會將之設置為奧運會的常規項目，并在巴黎奧運會改變賽制：之前的全能賽改為由難度和抱石攀巖兩項組成，速度攀巖獨立成項。速度攀巖考驗的是運動員出手的準確性和攀爬的爆發力，腳下失誤或一時注意力不集中都可能被淘汰出局，不僅要選手盡可能快，還要在一對一的賽制中擊敗對手，十分刺激。

法國塞納-圣但尼省的勒布爾歇運動攀巖館，是僅有的兩個專為巴黎奧運會打造的永久性體育場館之一。在這里，沃森不負眾望，兩次創造了速度攀巖世界紀錄，卻遺憾地與奧運金牌失之交臂。8月6日，沃森在預賽中以4秒75打破世界紀錄。8月8日的半決賽中，沃森因為滑倒，輸給中國選手吳鵬，隨后在季軍賽中以4秒74再度打破世界紀錄，獲得了一枚寶貴的銅牌，比冠軍萊昂納多的決賽成績快了0.01秒。

在酷熱的天氣和擁擠的觀眾面前，沃森的成績相當于以不到5秒的時間攀爬了五層樓的高度，就像現實生活中的蜘蛛俠一樣。談到無緣決賽，他說：“我飛快地做著自己該做的事，只是犯了一個小小的錯誤。在這項運動中，決定勝負的關鍵只在于幾毫米的誤差，但這就是體育的本質，所以我真的沒有遺憾。奧運會為攀巖提供了絕佳的平臺，意義遠不止于此。”

雖然未能獲得金牌，但國際運動攀巖聯合會對沃森寄予厚望，希望他的表現能改變那些嘲笑速度攀巖是低端攀巖的人，也吸引那些從未感受過攀巖的人。沃森的教練奧克指出，目前美國只有七八座世界級的速度攀巖墻，沃森的表現能為這項運動帶來更多專業設施。奧克說：“很長一段時間，速度攀巖在美國都是笑柄，但沃森向世人展示了它的價值和令人興奮之處。雖然這次沒有摘下金牌，但他依然有實力徹底改變這項運動。”

沃森對國際象棋的癡迷與攀巖不相上下，還是一個熱心的語言學習者。因為印尼選手是速度攀巖界的翹楚，他連續500多天學習印尼語，以幫助他與印尼選手交談。他解釋道：“下棋、學外語也好，攀巖也好，我希望每天都能進步。沒有人能做到完美，但我試圖找出錯誤的原因，讓我下次可以做得更好。”

他花了很多時間向其他選手學習，尤其是向那些快速取得成功的年輕選手尋求建議，了解如何才能最大限度地發揮自己的訓練效果。他的訓練主要在達拉斯，也在鹽湖城的美國登山協會中心進行。沃森不掩飾雄心，下一步計劃是將世界紀錄降至4秒70以內。

奧運會期間，沃森酷愛吃奧運村食堂的松餅，在臉書上贊不絕口。他說：“每賽完一輪，不管發生什么，我的第一件事就是把巧克力松餅拿出來吃兩口。只有在吃完奧運村的松餅之后，我才覺得這屆奧運會結束了。”

○責編 柏強