今起做好孕產婦、嬰幼兒和學齡前兒童體重管理1

日前，國家衛健委、全國婦聯等16個部門聯合印發《“體重管理年”活動實施方案》（以下簡稱《方案》），主要目標是，自2024年起，力爭通過三年左右時間，全民體重管理意識和技能顯著提升，健康生活方式更加普及，全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成。

《方案》重點關注人群是孕產婦、嬰幼兒和學齡前兒童等五類人群。

《方案》要求，加強科學普及和宣傳倡導，提高全民體重管理意識。

措施之一：要推廣“一秤一尺一日歷”（體重秤、腰圍尺、體重管理日歷），鼓勵家庭、醫療衛生機構、學校、機關企事業單位、賓館等配置體重秤，有條件的配置人體成分分析儀。打造健康主題公園、健康步道、健身器材等支持環境。加強健康單位建設，鼓勵單位為職工健身提供基礎設施和條件。推進健康食堂、健康餐廳建設，校園內避免售賣高鹽、高糖及高脂食品。保障學生每天校內、校外各一小時體育活動時間。開展多種形式的全民健身活動，組織“萬步有約”健步走激勵大賽、“健康城鎮 健康體重”等活動。鼓勵開發具備連續動態采集分析體重變化并提供體重管理建議的移動應用程序（APP）和小程序，促進體重管理日?；?、便利化、規范化。

措施之二：提高各級醫療衛生機構、疾控機構等專業人員體重管理和科普能力，完善醫護人員健康教育考核機制。發揮中醫藥對體重管理的技術支撐作用。鼓勵基層醫療衛生機構將體重管理納入簽約服務，及時向簽約居民提供合理膳食、科學運動等健康生活方式指導。

措施之三：進一步推廣體重管理中醫藥適宜技術，為各類人群提供中醫體質辨識和包括飲食調養、起居調攝、運動保健等在內的中醫藥保健指導服務。研究制定婦女、兒童青少年肥胖治未病干預指南。

《方案》指出，要覆蓋全人群全生命周期，提高體重精準管理水平，其中孕產婦、嬰幼兒和學齡前兒童、學生、職業人群、老年人是五類重點關注人群。

針對孕產婦體重管理，《方案》提出，要推廣應用我國孕期增重標準和孕產婦營養保健服務指南，加強育齡婦女合理膳食與科學運動，推動孕產婦營養門診建設，做好婦女圍孕期營養保健咨詢、指導和干預服務，促進孕前維持適宜體重、孕期合理增重，管理孕產期營養相關合并癥和并發癥，產后減少體重滯留，預防低體重兒、巨大兒以及早產兒等不良妊娠結局的發生，減少肥胖的代際傳遞。

針對嬰幼兒和學齡前兒童體重管理，《方案》要求，指導各地扎實做好國家基本公共衛生服務0～6 歲兒童健康管理項目，按照規范免費為全國城鄉0～6 歲兒童提供相應健康服務，加強科學育兒咨詢指導服務，強化體格生長監測、營養與喂養指導、運動（活動）指導，促進吃動平衡，預防和減少兒童超重和肥胖。

針對學生體重管理，《方案》中表示，要開展健康學校創建行動計劃，落實課程課時要求，拓展健康教育渠道，配齊學校衛生專業技術人員，加強學校醫務室體重管理能力，開展兒童青少年的合理膳食、主動運動和心理干預等保健工作，幫助超重肥胖學生做到“一減兩增，一調兩測”（減少進食量、增加身體活動、增強減肥信心，調整飲食結構、測量體重、測量腰圍）。開展大學生健身活動，將合理飲食、體重管理、科學生育等健康教育內容納入選修課程。對家校發現的生長遲緩及肥胖合并疾病的學生，及時引導至相應醫療衛生機構開展個性化營養、運動指導或者醫學治療。

（來源：全國婦聯女性之聲微信公眾號）