接納父母“不完美的愛(ài)”

小穎（化名），一個(gè)八年級(jí)女生，第一次見(jiàn)面就引起了筆者的關(guān)注，倒不是因?yàn)樗险n表現(xiàn)優(yōu)秀，又或是過(guò)于調(diào)皮，相反，她格外安靜，安靜中透露出一絲超出這個(gè)年齡段的沉穩(wěn)。每次上心理課，她都聽(tīng)得特別專注，在她身上，筆者看到了那種對(duì)課堂的敬畏。

一次偶然的機(jī)會(huì)，增進(jìn)了筆者對(duì)她的了解。一天，筆者在操場(chǎng)上碰到她和班上一個(gè)女生一起去吃飯，她主動(dòng)走過(guò)來(lái)和筆者打招呼：“心理老師，今天下午第三節(jié)，我們班有您的心理課，您一定要來(lái)哦！”說(shuō)實(shí)話，筆者很詫異，沒(méi)想到看起來(lái)內(nèi)向的她竟然這么主動(dòng)地表達(dá)了對(duì)心理課的喜歡。筆者隨即回了句：“老師感覺(jué)到你很喜歡心理課，當(dāng)然不能讓你失望呀……”就此我們打開(kāi)了話匣子，一路聊到了食堂。之前，筆者一直以為她是從其他學(xué)校轉(zhuǎn)到我們學(xué)校的八年級(jí)學(xué)生，那天才了解到，她是從九年級(jí)留級(jí)下來(lái)的學(xué)生，因?yàn)榛家钟舭Y休學(xué)了一年。筆者有些震驚，不是因?yàn)榈弥歼^(guò)抑郁癥，而是因?yàn)樗ㄟ^(guò)努力治愈了自己。筆者邀請(qǐng)她找個(gè)時(shí)間分享治愈的過(guò)程，因?yàn)檫@肯定是一個(gè)艱難的過(guò)程，或許能從中獲得一些啟發(fā)。

小穎說(shuō)她當(dāng)時(shí)抑郁的一個(gè)重要原因是自己的原生家庭，用她的話來(lái)說(shuō)就是：“我想要父母10分的愛(ài)，但我當(dāng)時(shí)感受到的可能只有2分。我想要他們溫柔地對(duì)待我，但他們總是很嚴(yán)厲。所以我一直覺(jué)得自己不被愛(ài)，也不值得被愛(ài)。后來(lái)看了很多心理學(xué)方面的書(shū)，我終于想通了，執(zhí)著地向別人索要他們根本無(wú)法給予的東西，如果要不到自己就會(huì)很痛苦。就像你面前有一堵墻，知道它堅(jiān)硬無(wú)比，無(wú)法撞破，如果還是執(zhí)著地撞，只會(huì)頭破血流，不如從墻旁邊的門(mén)里通過(guò)……”是呀，一個(gè)人是沒(méi)辦法給予別人他本就沒(méi)有的東西的，如果我們執(zhí)著地要對(duì)方給予，只會(huì)讓大家都痛苦。小穎的洞見(jiàn)讓我震驚，因?yàn)檫@是很多人，甚至很多成人都沒(méi)辦法想通和做到的一點(diǎn)。

現(xiàn)在的心理咨詢有一個(gè)不好的傾向：認(rèn)為父母是孩子問(wèn)題的“罪魁禍?zhǔn)住?。不管是在學(xué)校里還是社會(huì)上，當(dāng)一個(gè)孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題，大家會(huì)下意識(shí)地把孩子的問(wèn)題歸咎于父母。我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的言論：“一個(gè)有問(wèn)題的孩子背后，肯定有一個(gè)有問(wèn)題的家庭。”家庭是孩子成長(zhǎng)的第一個(gè)場(chǎng)所，家庭與孩子之間有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系，但是過(guò)度歸咎于原生家庭的這種思維方式是不可取的。就像小穎，如果她把自己的抑郁歸咎于父母，而沒(méi)有學(xué)會(huì)調(diào)整自身，她可能不會(huì)這么快好起來(lái)。作為心理老師，筆者在學(xué)校里經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到學(xué)生吐槽自己父母的嚴(yán)厲、控制、約束等，這樣的觀念只會(huì)讓親子矛盾愈演愈烈。孩子長(zhǎng)大了，做父母的希望孩子“感恩”，而孩子卻覺(jué)得父母欠自己一個(gè)“道歉”。

所有的父母都希望自己能承擔(dān)好父母的角色，但是因?yàn)轲B(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)的局限，很多父母都只是在做著自己認(rèn)為對(duì)的事情，下意識(shí)按照自己父母養(yǎng)育自己的方式來(lái)養(yǎng)育孩子；有些父母可能因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件和文化水平的局限，只能關(guān)注到溫飽，而難以留意到孩子的精神層面；還有些因?yàn)樾愿竦木窒蓿憩F(xiàn)得沒(méi)那么溫柔，沒(méi)辦法時(shí)刻做到對(duì)孩子民主、平等、尊重等。這些局限讓父母?jìng)儾荒芙o予孩子完美的愛(ài)，沒(méi)能讓愛(ài)很好地流通起來(lái)。教育者應(yīng)嘗試著幫助孩子設(shè)身處地地去看清父母身上的局限，理解他們的局限，這樣一來(lái)，也許他們對(duì)父母就會(huì)多了一些理解和寬容，而這本身就是一種治愈。正如小穎所說(shuō)：“當(dāng)我理解了父母的局限，選擇去接納不那么完美的愛(ài)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)父母變得可愛(ài)了，自己也值得被愛(ài)了?！?/p>

編輯/于 洪 終校/黃瀟瀟