沒耐心，也許是受挫了

孩子做事沒耐心，遇到困難會發脾氣，做一件事有始無終，容易被外物干擾，這是很多家長的煩惱，不知怎么引導才能讓孩子多一些耐心。

什么是耐心？耐心是指做事不急躁、不厭煩，能夠認真細致地完成相關的任務，較少出現馬虎、潦草的情況。作為一種心理狀態，它就是耐心；作為一種道德品質，它又叫耐性。

孩子沒耐心，可能源于缺乏自制力，不懂得遵守規則。有的孩子平時做事就容易分神，一旦任務多，就無法將所有的耐心投入其中。

孩子做事著急，不能堅持，還與年齡有關系。孩子年齡小，沒什么時間概念，讓他等5分鐘，孩子會覺得時間好長呀，于是反復詢問，給人的感覺是孩子沒有一點耐心。

另外，孩子做事沒耐心，很多時候是和受挫情緒聯系在一起的，如果做一件事情反復失敗，孩子就容易失去耐心。如，孩子5分鐘只能背誦一首五言詩，你突然讓孩子背誦一首宋詞，其能力達不到，從而產生挫敗感，很容易半途而廢。

因此，我們不要急于給孩子貼上“容易著急、沒耐心、毛糙”的標簽，要區分是事件本身難度較大，還是孩子天性使然，抑或是孩子的行為方式與同齡的孩子不一樣。

想要引導孩子學會有耐心，遇事不著急，需要在生活中找機會。具體應當如何引導呢？

你動我靜，你退我進。孩子做事表現出不耐煩，甚至發脾氣時，父母先默不作聲，讓孩子把負面情緒發泄完，這叫“你動我靜”。等孩子情緒平和了，再問問孩子“剛才是怎么了？”“要是媽媽遇到這樣的事，會這樣處理……”孩子感受到尊重和平等，就能聽進去大人的話，情緒管理能力也得到鍛煉，這叫“你退我進”。

舍得下一點狠心。看到孩子動作慢吞吞的，或者做事遇到困難，有了想放棄的念頭，這時候家長得沉住氣，不代勞孩子的事務，必要時給孩子打打氣，鼓勵孩子迎難而上。有時，孩子背誦一首詞感到困難，有了放棄的念頭，如果家長認為，放棄就放棄吧，那孩子的學習將會停留于淺嘗輒止階段，很難向前邁一步。家長不妨引領孩子一起找到背誦的訣竅，孩子一旦會背，就會慢慢懂得：堅持沒有想象的那么難，我也能做到。孩子看到新奇的玩具想買，可家里有好幾個類似的，可以先讓孩子觀察：這個玩具與家里的有什么不一樣？能不能忍住不買？如果孩子實在想買，那就列入購物單，等到規定的時間再買；當孩子主動提出不買時，父母一定要鼓勵孩子“學會忍耐”的行為，這樣，孩子就會樂意等待事情自然的發展，也會更愿意堅持。

選擇決定權交給孩子。父母可以用“延時獎勵”的方式訓練孩子的忍耐力。如等5分鐘只能吃一塊烤面包，要是等10分鐘就可以吃到兩塊，目的就是讓孩子克制眼前的誘惑。清楚規則后，決定權還是交由孩子來定。如果孩子餓得慌，這是現實困難，父母就不要堅持“等10分鐘”，人為制造困難容易造成親子間沖突，越延時，孩子越沒耐心。一句話，父母的情緒穩定，會潛移默化地告訴孩子什么是耐心，什么是等待，什么叫堅持。

王艷娜：江西省吉安縣海爾希望小學教師。

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