高校網(wǎng)球課程教學方式的多元化探究

中圖分類號：G845-4

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.14.000

基金項目：2022年度南京大學工會委員會重點項目：高校教職工體育社團建設與發(fā)展的可行性路徑分析（（NJUGZD202205））。

備注：null

作者簡介：鮑大衛(wèi)（1985—），男，碩士研究生，中級-講師; 研究方向為大學體育，學生體質(zhì)健康，網(wǎng)球教學等。

普通作者：null

基金項目：2022年度南京大學工會委員會重點項目：高校教職工體育社團建設與發(fā)展的可行性路徑分析。課題編號：（NJUGZD202205）

作者簡介：鮑大衛(wèi)（1985-），男，碩士，講師，主要研究方向為大學體育，學生體質(zhì)健康，網(wǎng)球教學。

摘 要： 教學方式是將教學理念和教學原則具體應用于實踐的方法。網(wǎng)球課程的教學方式有別于其他體育課程。獨特的運動特點和身心體驗效果，使網(wǎng)球課程的教學方式不同于傳統(tǒng)的學科式教學，因此，不僅注重抽象思維訓練和文本知識傳授，而且強調(diào)運動人體與運動環(huán)境的互動和身心體驗。在實踐教學中，可以綜合運用多種教學方式，如以電化教學和講解示范為主的講授式，以詢問與應答、角色扮演與觀察糾錯、分組與合作、反饋與指導為主的研討式，以課堂教學比賽和游戲互動為主的互動式，以正誤對比、意向練習和器械輔助為主的體驗式等。通過多元化的教學方式，可以提高項目學習和練習的效果，豐富課程教學體系。

關(guān)鍵詞： 網(wǎng)球課程; 教學方式; 項目特點; 運動環(huán)境

Exploration of Diversified Teaching Methods in University Tennis Courses

Bao - da wei

Department of Athletics of Nanjing University? Jiangsu Nanjing 210023

Abstract： Teaching methods are the methods of applying teaching philosophy and principles to practice. The teaching methods of tennis courses are different from other physical education courses. The unique characteristics of the sport and the physical and mental experience effects make the teaching methods of tennis courses different from traditional subject-oriented teaching. Therefore， it not only focuses on abstract thinking training and textual knowledge imparting， but also emphasizes the interaction between the human body and the sports environment and the physical and mental experience. In practical teaching， a variety of teaching methods can be used， such as lecture-style teaching with electronic teaching and demonstration as the main method， seminar-style teaching with questioning and answering， role-playing and observation correction， grouping and cooperation， feedback and guidance as the main method， interactive teaching with classroom teaching competitions and games as the main method， and experiential teaching with correct and incorrect comparisons， intentional practice， and equipment assistance as the main method. Through diversified teaching methods， the effectiveness of project learning and practice can be improved， and the curriculum teaching system can be enriched.

Keywords： tennis course; teaching methods; project characteristics; sports environment

前言

網(wǎng)球是一項戶外隔網(wǎng)對抗的揮拍類運動項目，運動量自主可控，使參與者增肌塑形，陶冶情操，也可以有效的降低抑郁與心血管疾病。網(wǎng)球運動一直以來都備受人們喜愛，不僅因為其有益身心，同樣還具有社交價值。隨著李娜在法網(wǎng)奪冠，加快了網(wǎng)球在我國的發(fā)展步伐，近幾年我國男子選手吳易芮、張之臻在世界大賽上大放異彩，再次推動民眾參與網(wǎng)球運動熱情。然而，網(wǎng)球項目作為普通高校體育課程的選修項目，同樣受到當代大學生的歡迎和追捧。由于網(wǎng)球的運動環(huán)境是室外，學生在課程學習過程中面臨一些限制，比如天氣不好無法上課、學期教學時間有限、間隔周期較長以及球感培養(yǎng)意識不足等等。面對有限的教學條件，如何能夠在規(guī)定的教學時間內(nèi)，快速有效的掌握網(wǎng)球?qū)ｍ椉夹g(shù)動作，讓其球感和空間感得到提升，并能學會對打，讓其從對打中體會網(wǎng)球樂趣。作為網(wǎng)球課程教研人員要認真思考網(wǎng)球教學中遇到的問題，并對網(wǎng)球課程的教學方式進行研討、探究，能夠有效的引領(lǐng)學生進行學練，提升其效果，豐富課程教學體系。

1. 項目特點決定網(wǎng)球課教學方式的性質(zhì)

網(wǎng)球被喻為冰上的芭蕾，藝術(shù)的體操，是一項極具有審美價值和審美情趣的運動，[1]網(wǎng)球不僅能促進身心健康，還能提升內(nèi)在的審美素養(yǎng)。從項群來看，網(wǎng)球?qū)儆诟艟W(wǎng)對抗性運動項目，和乒乓球、羽毛球統(tǒng)稱為三小球，乒乓球必須落地后才能接球，羽毛球必須在落地前接球，而網(wǎng)球技能在落地前接球也可在落地后接球，網(wǎng)球集合了乒乓球與羽毛球的運動特點，因此下到5歲的兒童，上至80歲老人都能享受網(wǎng)球運動的樂趣。然而，在我國網(wǎng)球運動起步較晚，群眾基礎相對薄弱，選課學生的基礎基本為零，因此，對我們的網(wǎng)球教學課程提出很高的要求。 本文認為，在進行網(wǎng)球課程教學時需要以網(wǎng)球運動的項目特點和教學對象問題為出發(fā)點。因此，網(wǎng)球教學不僅需要解決學生學習網(wǎng)球技術(shù)動作的問題，還需要提升學生的審美能力，讓其能夠感受到網(wǎng)球運動之美，從而激發(fā)其參與網(wǎng)球運動的熱情，享受網(wǎng)球運動帶來的樂趣。由此可見，在教學上，網(wǎng)球項目與其他常規(guī)體育運動項目存在基本差異。經(jīng)過詢問得知，學生選擇網(wǎng)球課程大部分是為了體驗網(wǎng)球運動，課前對網(wǎng)球運動了解甚少。如何讓網(wǎng)球運動獨特的魅力吸引學生長期熱情，讓審美與學練成為一種常態(tài)，形成良性循環(huán)。這對于探索多元化的網(wǎng)球課程教學方式具有重要啟示和意義。

2 .普通高校網(wǎng)球課程教學方式選擇的多元化

教學方式是指在教學原則指導下，為達到教學目的、完成教學內(nèi)容而進行的一整套的教學組織和方法的集成，是一種教學形態(tài)的綜合表現(xiàn)形式，涉及教學思想、教學意識、教學策略等相關(guān)要素［2］。而教學創(chuàng)新是提高教學質(zhì)量的重要手段，也是滿足新形勢下教育需求的必要條件[3]。因此，為了提高學生的學習效果，改善課堂教學氛圍，激發(fā)教師的教學智慧，以提升網(wǎng)球課程的學習效果，我們必須創(chuàng)新教學方法，探索多元化的網(wǎng)球課程教學方式。

2． 1 講授式

2． 1． 1 電化教學

電化教學是指利用電子技術(shù)與網(wǎng)絡技術(shù)來進行教學活動的一種教學模式或稱為教育技術(shù)，技術(shù)與教學理念、教學內(nèi)容、教學方法是共生關(guān)系[4]。目前我國高校體育教學中，電化教學已經(jīng)得到了廣泛應用，能為學生提供更豐富、更便捷的學習資源和學習方式。但是由于網(wǎng)球課程的技能實踐教學部分是在室外寬廣的場地進行，由于條件制約，電化教學在網(wǎng)球課堂運用相對較少。

電化教學的優(yōu)勢在于教師運用多媒體技術(shù)，向?qū)W生展示網(wǎng)球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、比賽等內(nèi)容，學生更直觀的欣賞優(yōu)美的技術(shù)動作，能看到自己的動作與優(yōu)美動作之間的對比。傳統(tǒng)的講解和示范依賴語言與教師的演示，很難達到多角度對比觀看學習效果與動作重點部分放大放慢標注提醒的功能。電化教學利用多媒體或移動手機能夠有效的解決這一問題，學生看到的動作更加全面、形象、便捷，這正是電化教學的優(yōu)勢所在。隨著“智慧體育”與智能手機的 發(fā)展，彌補了室外運動場地缺乏電教設備的問題，讓電化教學走進網(wǎng)球課堂成為現(xiàn)實。與傳統(tǒng)的多媒體課堂教學相比，網(wǎng)球課程的電化教學需與現(xiàn)場實踐相結(jié)合，即將個人動作與教師的演示相結(jié)合，個人無球揮拍與擊球揮拍的動作實踐相結(jié)合，幫助學生理解記憶動作要領(lǐng)。教師使用電化教學設備時，要做到適時、適量，因為網(wǎng)球技術(shù)動作的形成與球感的培養(yǎng)主要依賴于現(xiàn)場的身體實踐。因此，電化教學能起到畫龍點睛之效，不能取代現(xiàn)場實踐。隨著智能手機、智慧體育平臺快速發(fā)展，適合室外體育課程教學手持智能設備的更加便捷，功能更加的完備。通過騰訊等平臺可以實時進行遠程教學，并分享在線資源，學生可以提前獲得視頻、圖片、聲音等各種形式材料與感官刺激，有效的彌補了課堂講授的單一性，大大的提高了網(wǎng)球課程的實踐教學效果。

2． 1． 2 講解示范

在體育課程實踐教學中，講解與示范經(jīng)常被教學者所采用，同樣使最基本的教學方式，網(wǎng)球作為體育課程之一自然也不例外。教師的示范是學生感知動作外部形象的基礎，而講解則是讓學生了解動作內(nèi)在規(guī)律的重要工具。[5]由于網(wǎng)球技術(shù)動作較多，課程教學內(nèi)容同樣多，加之學習者大多沒有基礎，網(wǎng)球技術(shù)動作相對細膩較難掌握，對學習者的球感要求較高，講解與示范通常結(jié)合運用，一邊講解一邊示范，來輔助學生理解與模仿技術(shù)動作。為了方便學生記憶，教師的講解應當簡潔明了，語言要準確清晰，并能提煉動作要領(lǐng)關(guān)鍵詞， 如“眼盯球”、“拍頭上肩”、“轉(zhuǎn)肩上步”等，有些技術(shù)動作在日常生活中能看到身影，就用相似場景語言進行動作概括。如：在“發(fā)球”動作教授中，為了加深理解，引拍是“彎弓射雕”，擊球是“鞋刷刷鞋”，握拍是“握菜刀式”，學生聽到這樣的詞語更容易理解技術(shù)動作，從而加快了動作習慣的形成。在動作講解時，要層層遞進引導學生。如，在教授“正手擊球技術(shù)”時，首先要明確揮拍的軌跡；其次是腿部蹬地轉(zhuǎn)體發(fā)力問題，隨揮放松，擊球瞬間發(fā)力，增加拍頭速度，通過層層遞進的方式，我們在講解時引導學生進行現(xiàn)場模仿。實踐證明，在網(wǎng)球課程的教學過程中，將講解和示范結(jié)合起來可以有效提高學習效果和技能水平，同時能夠建立完整的動作姿態(tài)和動作表象，從而提高教學效果。

2． 2 研討式

2． 2． 1 詢問與應答

在體育教學過程中，運動技能的形成要經(jīng)過泛化、分化、自動化漸進式的三個階梯，具有一定的規(guī)律可循。根據(jù)動作技能掌握的熟練程度，將其分為三個階段：首先能夠正確的理解所學技術(shù)動作，其次在理解的基礎上做出符合規(guī)范的動作，最后熟練的掌握動作并能找出錯誤動作原因。為了檢驗學生是否掌握某項動作，教師在觀察學生的擊球效果的基礎上，采用教師 “詢問”學生“應答”的方式來檢驗。如，正手擊球下網(wǎng)，詢問“擊球動作技術(shù)的重點難點是什么”的問題，如學生能準確清晰的講出，“擊打球的中下部，揮拍由下向上揮拍擊球”，可以讓學生自己檢查剛剛擊球視頻，來尋找擊球下網(wǎng)的原因，學生自己提煉總結(jié)，教師加以引導。如果對相關(guān)技術(shù)要領(lǐng)模糊不清，說明尚未有效理解所學技術(shù)動作，就無從談起動作規(guī)范與效果。

2． 2． 2 角色扮演與觀察糾錯

教師可以讓學生扮演不同的角色，模擬真實的教學場景[6]。對于某一項技術(shù)動作的復習時，教師學生角色互換，學生觀察并提問教師，教師可以故意擊球下網(wǎng)或出界，學生是否能找出原因，并闡述教師的技術(shù)動作優(yōu)缺點。通過角色互換能夠加深學生對所學知識技能的理解與運用。

不僅教師需要觀察與糾錯，學生同樣需要。在新動作的學習階段，學生應該主要通過觀察模仿來學習。而在動作復述階段，主要目標是糾正錯誤。對于那些善于觀察和模仿的學生可以有效的利用各種身體感知以及已有的經(jīng)驗信息，來準確地理解和掌握所要學習的動作技術(shù)。在學習網(wǎng)球技術(shù)動作時，學生的技術(shù)動作理解同時受到自身與外界兩個因數(shù)的影響，因此自我技能的練習不僅需要依靠肢體的本體感覺，還需要觀察同學與教師。然而，對于場上同學提供了很好的相互學習時機。通過引導學生觀察練習者的動作，可以有效的幫助他們分析擊球下網(wǎng)、出界、偏離等原因，從而讓學生了解動作的原因，加深對動作的理解。同樣，也是研究型教學的一個必備方面。

2． 2． 3 分組與合作

在普通高校的體育課程教學中，一位教師通常需要負責20-40名學生教學任務，網(wǎng)球課程自然也不例外。以南京大學網(wǎng)球?qū)ｍ椪n為例，每個教學班通常有30人，其中大部分是男女混合班。學生們在網(wǎng)球技能方面的基礎相對較薄弱，只有個別學生具備一定的基礎，這給教師的教學工作帶來了一定的困難。對此，通過詢問篩出有基礎同學，讓大家結(jié)成7～8人訓練組別，教師可根據(jù)學生的不同層次進行有針對性的教學，在練習過程中，學生可以相互提醒、幫忙、激勵、交流心得和切磋體會。既可以組間合作對抗，也可組內(nèi)合作對抗，讓先掌握動作的同學帶領(lǐng)組內(nèi)同學練習，也可以組間對抗，培養(yǎng)團隊精神。事實上，通過在分組練習和互助合作中，讓學生扮演教師的角色來指導同學進行點評和講解，不僅可以促進和鼓勵學生自身的發(fā)展，還有助于加深他們對動作的印象，深化對網(wǎng)球技術(shù)動作的理解程度。這種方法不僅對學生有益，也為他們提供了更多的學習機會和互動體驗。

2． 2． 4 反饋與指導

傳統(tǒng)的課堂教學我們往往認為是知識的單方向輸送與灌輸，隨著教學理念的變革，師生互動、教學相長逐漸成為當代教育教學的變革新趨向[7]。網(wǎng)球課程教學方式中的反饋與指導，是課內(nèi)于課外的雙向體現(xiàn)。在普通高校中網(wǎng)球?qū)ｍ椪n一周一次，這樣學習練習頻次，遠遠無法達到運動技能的形成和發(fā)展的要求。對此，課后的練習尤未關(guān)鍵。由于網(wǎng)絡自媒體的快速發(fā)展，給學生課后自學反饋帶來了條件。首先學生可通過網(wǎng)絡微信等手段給教師反饋課后練習，教師可以及時指導；其次學生對自己技能學習效果存在認知和體驗的困惑部分，以視頻保留。這就相應的要求教師在課堂教學中為學生提供解答與指導[8]。形成課堂中解決問題學習新技能，課后練習發(fā)現(xiàn)新問題的教學模式來助力運動技能的形成和發(fā)展。

2． 3 互動式

2． 3． 1 課堂教學比賽

在體育實踐課堂中，教學比賽是一種常見的教學方式，在乒、羽、網(wǎng)、籃、排、足等得分類項目課堂中運用較多，具有一定的競爭性，不僅可以使課堂更加活躍，還能營造緊張的練習氣氛，從而達到提升學生的練習興趣。網(wǎng)球課堂面對的學生基礎幾乎為零，使用次方法能起到更加積極的教學效果。在網(wǎng)球課堂中可以設置不同規(guī)則來激發(fā)每一位同學參與的積極性，例如：擊球成功率比賽、擊球準確性比賽、擊球飛行距離比賽等等。當然，網(wǎng)球課堂教學比賽需要注意控制運動負荷，預防并防范傷害 事故的發(fā)生。

2． 3． 2 游戲互動

游戲教學法是指教師用體育游戲的方式將網(wǎng)球知識傳授給學生的一種教學方式。[9]初學網(wǎng)球的人，還未建立球感，很難判斷球的位置。因此，在網(wǎng)球教學初期，增加球性練習的小游戲，可以有效的增加對來球落點的判斷，從而提高腳步移動的有效性。例如：在球性練習時可以采用徒手拍球、拋球、行進間拍球、徒手接對面來球等等游戲互動；在發(fā)球教學時，可以采用仍球的互動游戲，自然的就能形成蹬地發(fā)力的動力鏈。

2．4 體驗式

網(wǎng)球項目教學，一般要遵循先原地后移動、多實踐少理論的教學原則，重視球性與步伐練習，體驗蹬地轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)肩的發(fā)力鏈條，讓學生會發(fā)力，能預判，增加擊球的成功率。

2． 4． 1 正誤對比

在動作技能的學習中，讓學生能夠正確理解動作的重點與難點，可以增加錯誤動作的片段與正確動作對比演示，讓學生觀察并找出不同。例如，教師可以先示范正確動作，并強調(diào)易犯錯誤后，教師模仿課堂中出現(xiàn)的一些典型錯誤，學生能夠清晰的看到錯誤動作，并增加對正確動作的理解，有助于學生建立正確的動作表象。除示范以外，還可讓學生使用錯誤動作擊球產(chǎn)生的效果，使其明白正誤之間的區(qū)別，例如：正手擊球時，拍面由下向上揮動可以產(chǎn)生上旋球的效果，如果從上向下?lián)]動，球會下網(wǎng)失誤。兩種不同的結(jié)果讓學生知其然知其所以然，加深理解。

2． 4． 2 意向練習

在運動員的訓練中，意向訓練法經(jīng)常被貫穿其中，通過心理訓練和心理模擬來提高網(wǎng)球運動員成績表現(xiàn)。意向練習對網(wǎng)球初學者也能起到積極的促進作用。例如，學習網(wǎng)球之前，觀看運動員慢動作的擊球動作和腳步移動，觀看球飛行彈起的位置，進行冥想，如果是自己應該怎么移動，如何去揮拍擊球，來進行心理暗示，結(jié)合課堂實踐，體驗差距，在教師指導下進行改進。

2.4. 3 器械輔助

顧名思義，利用外在器械來幫助練習者學習動作技術(shù)。例如，雙手反拍教學中，很多學生很難協(xié)調(diào)發(fā)力，教師可以讓學生先用實心球模仿雙手反拍動作扔球，有助學生蹬地轉(zhuǎn)肩的動作形成；在正反手揮拍擊球時，用手腕預擺的錯誤，可以用器械輔助阻擋，讓其不能隨意預擺動；練習截擊動作時，可背靠墻練習揮拍，以墻體阻止引拍過大的問題。當問題解決后可到場地練習，檢驗效果。

3. 結(jié)語

教學方式，從本質(zhì)上說，并不僅僅是一個方法手段問題，它是教學理念的實際貫徹，是教學原則的具體落實。網(wǎng)球運動的學習，入門是關(guān)鍵，學生在底線能夠正常擊球3個回合以上，就算是入門了，從而能夠體會擊球的快樂，當學生能夠享受網(wǎng)球運動的樂趣，才能更好地激發(fā)其學習動機和興趣。網(wǎng)球項目對于初學者來說，為其帶來了獨特的身心體驗和感受，這使得網(wǎng)球教學具有獨特的特色。教師在教學中面臨多種多樣的教學方式選擇，例如角色扮演、意向訓練法、講解示范、舉一反三法、動作分解法、正誤對比等等。這些方法可以幫助學生更好地理解和掌握網(wǎng)球技術(shù)。教學需有法， 但無定法，多元化的網(wǎng)球教學方式，旨在激發(fā)學生的學習主動性和積極性，提高網(wǎng)球課堂教學效果，具體運用，還需教師在教學實踐中有效遴選并綜合運用。

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