基于積極心理學視角的高職院校學生家庭教育策略研究

俞金弟

摘 要：積極心理學是利用目前心理學中相對比較完善和有效的實驗方法與測量手段來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮，其目標是幫助人獲得幸福。積極心理學為現(xiàn)階段的家庭教育提供了理論依據(jù)，為提高我國家庭教育水平，家長應以積極的眼光發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，并采取積極的教育方法促進孩子的健康成長。文章基于積極心理學視角，分析高職學生家庭教育存在的問題，并提供對應的解決策略，以彰顯積極心理學在家庭教育中的價值。

關鍵詞：積極心理學；高職；家庭教育；對策

【中圖分類號】G78 【文獻標識碼】A 【文章編號】2097-2539（2024）05-0020-03

學校教育和家庭教育在學生的成長過程中都是必不可少的，良好的家庭教育是學生接受學校教育的基礎。在開展家庭教育的過程中，高職院校學生家長應從積極心理學視角出發(fā)，為孩子營造輕松、愉快的家庭氛圍，善用積極的方法培養(yǎng)孩子，增強孩子的自信心，改善孩子的負面情緒，使孩子能以樂觀的心態(tài)面對學習和生活，進一步凸顯積極心理學在家庭教育中的作用。

一、積極心理學概述

（一）積極心理學的內涵

積極心理學采用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發(fā)展為目標。從主觀層面來講，它強調個體的主觀體驗，包括對過去、對現(xiàn)階段以及對未來的積極體驗；從個體層面來講，它強調人際關系、行為、人格等方面體現(xiàn)的積極人格；從群體層面來講，它強調通過家庭、學校和社會對公民良好的道德品質進行培育[1]。基于此，結合積極心理學和家庭教育的內涵，在高職院校學生的家庭教育中，家長不僅要注重孩子的積極體驗，還要為其營造良好的家庭氛圍，培養(yǎng)孩子積極的性格。

（二）積極心理學的主要觀點

第一，以積極的情緒面對人和事。積極心理學以人類的積極情緒作為研究的主要內容，也就是以積極樂觀的心態(tài)面對過去、接受當下和迎接未來。第二，形成積極的人格特質。這也是決定一個人是否具有自我約束能力、自我導向能力的基礎，同時，人們在強化上述能力的過程中會激發(fā)出積極的人格特質。第三，積極和諧的環(huán)境有利于孩子的健康成長。相關研究提出，一個人的健康成長需要依靠“最優(yōu)條件”，并在成長過程中強調自我價值，所謂“最優(yōu)條件”即周圍人對待自己的積極態(tài)度。要將積極心理學有效應用于家庭教育中，需要家長為孩子創(chuàng)設積極的環(huán)境，防止孩子產生心理問題，誤入歧途。

（三）積極心理學與家庭教育的關系

通常情況下，家長在開展家庭教育的過程中會將側重點放在孩子的智商和情商培育上，忽略了對孩子性格的培養(yǎng)和積極天性的維護。積極心理學的主要研究內容是人類的積極性格特質，提出應強化個體的積極情緒體驗，這也是培養(yǎng)積極性格特質的有效方式。積極心理學在家庭教育中起到關鍵性作用，家長在教育過程中滲透積極心理學不僅能實現(xiàn)自我提升，還能推動孩子的健康成長。同時，積極心理學有助于家長發(fā)現(xiàn)、分析和解決教育中存在的問題，可以針對不同孩子存在的不同問題提供具體指導，以提高家庭教育效果。

二、高職院校學生家庭教育現(xiàn)狀

（一）教育預期存在偏差

現(xiàn)階段，很多家長已經(jīng)改變了對職業(yè)教育的傳統(tǒng)認知，但仍有一些家長對職業(yè)教育存在偏見，導致家庭教育的開展與預期存在偏差，具體表現(xiàn)在兩方面：一方面，家長未及時更新教育理念，教育效果未達到預期。父母都希望自己的孩子能夠成為人中龍鳳，但在實施家庭教育的過程中，部分家長的教育觀念比較傳統(tǒng)，再加上一些高職院校學生還比較叛逆，導致教育效果不盡理想。另一方面，由于高職院校學生的社會經(jīng)驗和人生經(jīng)歷有限，雖然大多數(shù)孩子已經(jīng)成年，但還不能完全脫離家庭教育環(huán)境，而一些家長對孩子的過度干預會影響教育效果。如在學校和專業(yè)選擇方面，一些家長會干預孩子的選擇甚至包辦一切，從而削弱孩子的學習熱情，使家庭教育出現(xiàn)反效果。

（二）親子溝通存在障礙

高職院校學生在獨立的過程中，逐步形成自己的價值取向和想法，希望自己的事情可以自己做主，但部分家長會將自己的想法強加在孩子身上，導致親子之間出現(xiàn)溝通障礙。這是因為實施家庭教育的主體在價值取向上存在矛盾，親子溝通中意見不統(tǒng)一，無法取得理想的教育效果。同時，由于一些家長的教育觀念受到傳統(tǒng)思想的影響，與受到新思想影響的孩子無法實現(xiàn)同頻，導致親子溝通更加困難。

（三）家長教育監(jiān)管意識的弱化

義務教育階段的學生離不開家長全方位的呵護，隨著學生步入中高等教育階段，他們接受家庭教育的機會逐漸較少，特別是對于去外地讀書的學生來說，家庭教育的機會更是少之又少。由于距離較遠，家長無法隨時了解孩子的學習和生活情況，這在一定程度上削弱了家長的教育監(jiān)管意識，而部分學生也會因為不適應新環(huán)境出現(xiàn)負面情緒，這也是如今高職院校學生家庭教育需要面臨的一個關鍵問題。

三、積極心理學視角下高職院校學生家庭教育的指導策略

（一）家長立足職業(yè)教育，設定合理教育預期目標

高職學生家庭教育存在教育預期偏差問題，家長應立足積極心理學視角加以改善：第一，設定科學的教育預期目標。高職學生經(jīng)過義務教育階段的學習，家長對孩子的生活習慣和學習能力也有充足的了解，家長應基于此做好準備，不論是孩子進入普通高校還是職業(yè)院校都不會與心理預期產生過大的偏差[2]。第二，了解職業(yè)教育遠景并保持樂觀心態(tài)。當今職業(yè)教育發(fā)展不斷向好，且社會也愈發(fā)需要全能型職業(yè)人才，家長應轉變傳統(tǒng)的教育觀念，避免在開展家庭教育時因偏見而產生負面情緒。第三，為孩子提供空間。家長在與孩子進行交流時應留給他們一定的私人空間，不多過問孩子在學習和生活方面的小事，并且多傾聽孩子的想法，改善家庭教育氛圍，以提高家庭教育效果。

（二）善于運用賞識教育，做孩子優(yōu)勢的發(fā)現(xiàn)者

部分高職院校學生在義務教育階段較少獲得成功的體驗，事實上，每個人都有自己未被發(fā)現(xiàn)的閃光點，需要家長去發(fā)掘。積極心理學強調應發(fā)現(xiàn)和強化人們的優(yōu)點，當一個人能夠發(fā)揮自身優(yōu)勢時他們可以感受到成就感和喜悅，這也是如今高職院校學生所需要的積極體驗。為此，家長在開展家庭教育時應善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，并運用積極的教育方法引導孩子充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為他們提供自我成長、自我展示的平臺。需要注意的是，不論孩子成功還是失敗，家長都要給予鼓勵和贊揚，讓孩子意識到自身的價值，并感受到努力沒有白費，被父母看在眼里。這樣，孩子會在父母的支持下自覺強化自身的優(yōu)勢，增強自信心。積極心理學提出，每個人都具有潛能和獨一無二的閃光點，高職院校學生家長應對孩子具備的正向潛能予以重視，及時發(fā)現(xiàn)并給予孩子鼓勵和認可，通過贊賞和肯定促使孩子積極健康成長。

（三）積極對待教育問題，抓住孩子的成長機會

高職院校學生在成長過程中難免會出現(xiàn)一些錯誤，而部分家長為了孩子不再犯錯會直接指責他們。雖然出發(fā)點是好的，但讓孩子接收到否定的情感信息，這會對他們的積極性、自我責任心造成不利影響，長此以往孩子會排斥和父母溝通，也不愿意接受指導[3]。對此，家長不僅要約束自身，也要學會積極對待孩子成長過程中的一些教育問題，將他們的錯誤當成教育機會，引導孩子往積極健康的方向發(fā)展。

例如，有些家長認為孩子沒有考上普通高校，將來會存在就業(yè)困難的問題，但換一個角度來看，高職院校更注重培養(yǎng)學生的職業(yè)技能，學生除了可在學校中掌握文化知識和專業(yè)技能，也可以通過多種渠道提升學歷，只有適合孩子的才是最好的。因此，在積極心理學視角下，家長在教育過程中要避免一葉障目，要盡可能去理解孩子，了解孩子行為背后的成因。在理解孩子的行為后，家長要引導他們冷靜思考，找到有效解決問題的最優(yōu)方法。以積極的角度看待孩子，能夠拉近親子關系，并在親子交流中增強孩子的自信心，提升他們的幸福感和價值感。

（四）營造和諧家庭氛圍，做孩子成才的陪伴者

家庭是孩子的直接成長環(huán)境，家長是孩子最強大的支持者，家長不僅要為孩子提供物質支持，也要提供情感支持。積極、和諧的家庭氛圍能讓孩子在健康的環(huán)境中成長，幫助他們減輕學業(yè)壓力，增強孩子的幸福感[4]。家庭氛圍會給孩子的成長帶來直接影響，不同家庭氛圍下培育的孩子會形成不同的性格特點：在民主型家庭長大的孩子具有較強的責任感，并且與父母之間的關系更加親密，能夠感受到父母對自己的尊重和支持，能在與父母的溝通中獲得積極的情緒體驗；反觀專制型家庭和放縱式家庭，由于家長會對孩子的學習和生活進行過度干涉，孩子對父母的依賴感較強，遇到問題時也不會主動解決。對此，積極心理學視角下，家長應營造民主、和諧的家庭氛圍，根據(jù)孩子的成長需求予以相應的支持，這不僅要體現(xiàn)在語言上，更需要家長付諸行動。另外，在孩子成長早期，營造和諧的家庭氛圍有利于良好親子關系的建立，從而使孩子對父母建立起信任感。

（五）激發(fā)孩子內在動能，推動孩子的健康成長

李中瑩先生認為，每一個孩子都具備使自己擁有快樂人生所需要的能力，而家長能夠幫助孩子挖掘、釋放這種能力。高職院校學生家長要對孩子各階段成長過程予以高度關注，陪伴孩子的健康成長。家長應培養(yǎng)孩子對自己的決定和行為負責的意識，學會自我獨立成長，這就需要家長激發(fā)孩子的內在動機，釋放孩子內在的成長能力。在開展家庭教育時，家長可以幫助孩子建立學習目標、激發(fā)學習潛能，以內在動能推動孩子的成長。對于高職院校學生而言，如果他們感到不是為自己而學，而是為了迎合父母而學習，那么就無法感受到學習的樂趣。同樣，當部分家長對孩子失去耐心后，指責會不斷增加，不利于良好親子關系的建立，導致孩子出現(xiàn)敏感、情緒化等問題。積極心理學視角下，家長應理解孩子的想法，并在生活中給予支持和鼓勵，讓孩子明白應為自己而努力學習和生活，這樣才能有效激發(fā)他們的內在動能。

（六）親子積極溝通，給予孩子充分的理解

不論處于哪個年齡段的孩子都希望與父母進行有效交流，父母也希望孩子能夠將自己的真實想法表達出來。如今有部分高職學生的家長無法充分理解孩子，擔心與孩子交流時說出讓他們不開心的話，也有些家長為了不增加孩子的壓力，不敢與孩子多交談。對此，家長應轉變教育思路，努力學習親子溝通技巧，提升溝通效果。人本主義心理學代表人物卡爾·羅杰斯提出，一個人對他人進行理解，并分享他人的感受，基于此做出的反應能力即為共情[5]。在實際生活中，共情能力較強的人在看到某些事情時會感受到當事人的情緒。積極心理學視角下，家長應提高自身的共情能力，以提高親子溝通效果。高職學生具有分辨是非的能力，家長應建立有效的親子溝通機制，防止在溝通時出現(xiàn)各說各話的問題。需要注意的是，家長不應把自己的意志強加到孩子身上。高職學生擁有獨立的行為能力和思考能力，在與孩子面對面交流時，家長應開誠布公，營造和諧的溝通氛圍；在與孩子進行語音、視頻通話時，家長可以將孩子近日的學習和生活作為話題，在發(fā)現(xiàn)孩子的問題后提供引導，注意溝通時的分寸。可見，有效的親子溝通能夠讓孩子形成良好的品格，使他們能夠以積極的心態(tài)面對學習和生活，進一步提升幸福感，從而提高家庭教育效果。

（七）家長積極參與培訓，加強家校社協(xié)同共育

部分高職學生家長由于自身缺乏家庭教育意識和專業(yè)知識，對家庭教育造成了一些負面影響。家庭教育是當今社會的熱點話題，學校和相關部門也會針對家庭教育組織開展講座、培訓等活動，向家長傳授先進的家庭教育理念和科學的教育方法。對此，家長應積極參與此類活動，在良好的學習環(huán)境和氛圍中接受專業(yè)指導，豐富自身的知識儲備，增強家庭教育意識。例如，高職院校會定期組織開展家庭教育講座、在微信公眾號推送相關文章等，家長應對這些內容予以關注，重視高職學生的家庭教育問題，并在教育實踐中貫徹積極心理學理念。另外，高職教育與社會實踐關系密切，學校應讓家長引導學生積極參與社會活動，如在敬老院中當志愿者，感受親情的溫暖，為家庭教育創(chuàng)造機會。家長應加強與教師、輔導員之間的溝通聯(lián)系，通過家校遠程教育平臺對孩子在校的學習和生活進行了解，凸顯父母關愛的家庭教育優(yōu)勢。

四、結語

綜上所述，當今社會學校教育的地位舉足輕重，而家庭教育的重要作用同樣不可忽視。基于積極心理學視角的家庭教育能夠為高職院校學生的健康發(fā)展奠定良好的基礎，使學生養(yǎng)成積極樂觀的品質。家長應在積極心理學視角下努力學習科學的家庭教育方法，彌補傳統(tǒng)教育模式中的不足，為孩子提供更優(yōu)質的家庭教育，通過家校協(xié)同共育，進一步促進孩子身心健康成長。

（責任編輯：謝蓓）

參考文獻

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[4]馬淑芬.家庭教育中培養(yǎng)青少年積極心理品質的策略探究[J].中小學心理健康教育，2023（29）：74-76.

[5]姚麗蓉.基于積極心理視角下高中心理健康教育有效開展的策略[J].中華活頁文選（高中版），2023（10）：0178-0180.