陳進(jìn)的100場(chǎng)馬拉松

二十年間，他從鄉(xiāng)間小道跑向國(guó)際賽場(chǎng)，跑完一百場(chǎng)馬拉松。如今，他仍對(duì)奔跑充滿激情……

“隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航……”這首羽泉的《奔跑》是陳進(jìn)的微信鈴聲。從41歲開始接觸馬拉松，二十年間，他跑過(guò)北京、上海、廈門、揚(yáng)州……甚至跑出了國(guó)門?！拔乙畹嚼?，跑到老?！标愡M(jìn)笑得很爽快。

被拉去參加1500米比賽

海安北凌農(nóng)民運(yùn)動(dòng)會(huì)始于1964年，迄今已經(jīng)舉辦了60屆，誕生了扁擔(dān)拔河、豐收采摘、渾水摸魚、斗羊等一系列獨(dú)具特色的體育活動(dòng)?！氨荣惸翘欤哙l(xiāng)八鎮(zhèn)前來(lái)圍觀的人里三層外三層，好不熱鬧?！?963年出生于海安大公鎮(zhèn)噇口村的陳進(jìn)，打小就愛運(yùn)動(dòng)，他個(gè)子不高卻很有力氣。

2002年5月的一天，陳進(jìn)正彎著腰在田里除草，鄰居突然跑來(lái)喊他參加1500米的比賽。原來(lái)，之前鎮(zhèn)上報(bào)名參加比賽的人得了急性腸胃炎，有人提議拉陳進(jìn)去頂人數(shù)。絲毫沒有準(zhǔn)備的陳進(jìn)硬著頭皮上了場(chǎng)，沒想到第一次參賽就取得了小組第三的成績(jī)，獎(jiǎng)品是一套海林內(nèi)衣。賽后，無(wú)比興奮的陳進(jìn)把那套內(nèi)衣給了兒子。從那一刻起，他切身感受到了奔跑的快樂，接下來(lái)兩年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，他都沒錯(cuò)過(guò)。

陳進(jìn)的出色發(fā)揮引起在一旁當(dāng)裁判的大公中學(xué)體育老師吳裕華的注意，“有沒有想過(guò)去跑馬拉松？”“什么是馬拉松？”吳裕華給陳進(jìn)講述了馬拉松的起源故事，陳進(jìn)大受震撼。

農(nóng)村的夏夜尤為悶熱，蟬聲叫得人心煩意亂，陳進(jìn)躺在涼席上怎么都睡不著?！皼]準(zhǔn)我真的能跑馬拉松呢！”這個(gè)瘋狂的念頭讓他激動(dòng)得一晚上沒睡著覺。"“當(dāng)時(shí)村里別提跑馬拉松的人了，連跳廣場(chǎng)舞的都沒有。”那時(shí)的海安沒有成熟的馬拉松賽事，甚至連馬拉松運(yùn)動(dòng)員都找不出幾個(gè)。四處打聽后，陳進(jìn)去了相鄰的如皋市取經(jīng)。

起初，陳進(jìn)總是在村里訓(xùn)練。怕左鄰右舍笑話，他又把訓(xùn)練時(shí)間改為凌晨四點(diǎn)半，訓(xùn)練路線也由村口改到204國(guó)道邊。一趟又一趟，一年四季，日復(fù)一日，風(fēng)雨無(wú)阻。"就算是冬天，陳進(jìn)也會(huì)早早起床，穿一身鮮艷的紅色跑步衣褲、一雙彩色的跑鞋，開啟每天的跑步訓(xùn)練。

去北京，跑馬拉松

2004年北京國(guó)際馬拉松賽于10月17日舉辦。從兒子口中得到消息的陳進(jìn)動(dòng)了參賽的念頭，“就當(dāng)去北京玩一趟，見見世面。”這個(gè)想法得到了妻子李存桂的支持，但報(bào)名卻讓這個(gè)沒出過(guò)遠(yuǎn)門的莊稼漢犯了難?！按螂娫捊o主辦方，對(duì)方問我車次、航班，我一個(gè)跟土地打了半輩子交道的農(nóng)民哪里懂，也沒有手機(jī)，說(shuō)著一口蹩腳的海安普通話，溝通得非常困難?！焙迷?，在兒子的幫助下，陳進(jìn)成功地報(bào)了名。

為了這次比賽，陳進(jìn)夫妻倆不惜收成減產(chǎn)，提前十多天收割了田里的稻子。賣完家中陳糧，又向親朋好友借了1000元后，陳進(jìn)夫妻倆揣著2000元登上了開往北京的長(zhǎng)途大巴。

比賽當(dāng)天，在八千多名選手中，陳進(jìn)最終獲得了第91名，“前100名是有獎(jiǎng)牌的，這是我跑馬生涯中的第一枚完賽紀(jì)念牌?！北荣惤Y(jié)束的第二天，他帶著妻子在北京一日游，去了八達(dá)嶺長(zhǎng)城和故宮，

這一年11月，陳進(jìn)又報(bào)名參加了上海國(guó)際馬拉松半程賽，獲得第58名。隨著馬拉松運(yùn)動(dòng)的興起，陳進(jìn)開始奔赴全國(guó)各地參加比賽，務(wù)農(nóng)以外的生活也比從前忙了許多、充實(shí)了許多，拿回不少大大小小的獎(jiǎng)狀。對(duì)于丈夫跑馬拉松，做村醫(yī)的李存桂一直很支持，時(shí)常叮囑他要注意安全，適量練習(xí)，保護(hù)膝蓋。陳進(jìn)也很心疼妻子，“我每天提早起床出去跑步，回到家和她一起吃早飯，等她上班后，我就去地里干活。不到農(nóng)忙時(shí)節(jié)，地里和家里的活兒都不用她操心?！标愡M(jìn)說(shuō)，一路走來(lái)，他得到了很多幫助，家人朋友的支持讓他跑得越來(lái)越遠(yuǎn)。

2009年7月30日，陳進(jìn)在芬蘭舉行的第十八屆世界老將田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得男子5000米45歲至49歲年齡組第8名，成為本屆賽事唯一獲得名次的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。希臘是全世界馬拉松愛好者心中的勝地，2018年秋，在家鄉(xiāng)企業(yè)家的幫助下，陳進(jìn)終于踏上了這片夢(mèng)中的土地，這是他以前想都不敢想的。那場(chǎng)馬拉松的每一步，他都似乎能聽到士兵斐迪庇第斯粗重的喘息聲，感受到他留在土地上熾熱的溫度。

負(fù)重跑滿一百場(chǎng)

“如果能成為北京冬夏雙奧運(yùn)會(huì)的火炬手，那該是多么了不起的一件事呀！”2008年，經(jīng)過(guò)層層選拔，陳進(jìn)成為北京奧運(yùn)會(huì)火炬手，他說(shuō)，沒能成為2022年北京冬奧會(huì)火炬手是他最大的遺憾。

“負(fù)重跑滿一百場(chǎng)，為北京冬奧會(huì)加油助威！”自2015年7月國(guó)際奧委會(huì)確定北京、張家口為2022年第24屆冬奧會(huì)舉辦城市后，陳進(jìn)給自己定了個(gè)“小目標(biāo)”——負(fù)重40斤跑完一百場(chǎng)馬拉松，以此迎接北京冬奧會(huì)。而第一場(chǎng)，陳進(jìn)定在了揚(yáng)州。每天訓(xùn)練出發(fā)前，陳進(jìn)都會(huì)在腿上綁3公斤負(fù)重進(jìn)行體能鍛煉，上路的時(shí)候他最多負(fù)重過(guò)40斤的水泥袋?！澳贻p的時(shí)候干過(guò)拖煤炭的活兒，現(xiàn)在每天騎車20多公里代送液化氣，練就了一身力氣和好耐力?！标愡M(jìn)順利完成了那場(chǎng)比賽，并自此不斷刷新自己的紀(jì)錄。

“跑馬過(guò)程中遇見的趣事太多了。”陳進(jìn)越說(shuō)越興奮，仿佛有講不完的故事。在三亞的那場(chǎng)負(fù)重全馬，一個(gè)女孩沖到了他身邊，疑惑中帶著試探：“爺爺，你負(fù)重能跑完全馬？”陳進(jìn)沒有反駁，保持著速度，女孩很快超越了他。在10公里處，他再次遇上了這個(gè)女孩，但她已明顯體力不支。無(wú)奈之下，陳進(jìn)只得拉著她向前跑。最終，在陳進(jìn)的陪伴下，女孩堅(jiān)持跑完了全程。臨別時(shí)，女孩表達(dá)了感謝，陳進(jìn)跟她約定：“明年我還陪你跑！”

“第一百場(chǎng)在2021年10月10日，那天也是我的生日。我從家門口出發(fā)，跑過(guò)青墩遺址、七星湖……”完成了負(fù)重一百場(chǎng)馬拉松的計(jì)劃，陳進(jìn)又開始折騰，打算再擎旗跑一百場(chǎng)。這次是為了號(hào)召全民健身，為家鄉(xiāng)代言！

4月21日，2024南通馬拉松賽，62歲的陳進(jìn)擎著海安北凌農(nóng)民運(yùn)動(dòng)會(huì)的旗幟跑完了半馬，這也是他擎旗跑的第三場(chǎng)馬拉松?！艾F(xiàn)在農(nóng)村都是大田種植，農(nóng)民的田少了，有時(shí)間健身了?！笔荜愡M(jìn)影響，一些從不“跑馬”的鄉(xiāng)親也迷上了馬拉松。他們組建起了七支“微馬隊(duì)”，近千人參與其中。

如今的陳進(jìn)依然保持著凌晨跑步的習(xí)慣，白天做著清洗家電的活兒，有比賽便去擎旗跑……腳踏實(shí)地的生活讓陳進(jìn)始終覺得，熱愛馬拉松和熱愛生活沒有任何云端和土地的區(qū)別。