常見(jiàn)的病痛

在日常生活中，病痛無(wú)法杜絕，疼痛有時(shí)會(huì)突然出現(xiàn)。如果我們平時(shí)準(zhǔn)備充分，學(xué)習(xí)并掌握正確的應(yīng)對(duì)方法，就能有效地緩解疼痛。

學(xué)習(xí)關(guān)于疼痛的知識(shí)

疼痛是一種不愉快的感受，會(huì)影響我們的生活質(zhì)量。出現(xiàn)疼痛時(shí)，要根據(jù)疼痛的性質(zhì)及疼痛的原因，采用不同的方法緩解。

了解身體疼痛的原因

全身疼痛

長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)可能導(dǎo)致全身疼痛，要注意多休息。

感冒發(fā)燒時(shí)，往往伴隨全身疼痛，注意保暖，多休息，多喝熱水。

情緒性疾病也可能引起全身疼痛。受情緒影響出現(xiàn)的疼痛，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，能得到一定的改善。

風(fēng)濕類疾病也會(huì)導(dǎo)致全身疼痛。如果疼痛非常劇烈，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物緩解。

患有骨質(zhì)疏松癥的人有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)全身性疼痛，這類人平時(shí)要注意多喝牛奶和補(bǔ)充鈣劑，在適宜的時(shí)間曬曬太陽(yáng)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。

背疼

背痛可由各種不同原因引起，疼痛程度也不一樣，有的劇烈，有的輕微。通常情況下，背痛并不會(huì)影響正常生活，但如果背部疼痛劇烈且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，發(fā)生腿腳麻木無(wú)力、膀胱和腸道出現(xiàn)問(wèn)題等情況，就必須立即就醫(yī)治療。

如何緩解背痛

可用熱水袋溫暖患者背部，如有必要，還可服用止痛藥緩解疼痛。

耳痛

幼兒的耳道容易發(fā)炎，進(jìn)而影響鼓膜，出現(xiàn)耳痛的癥狀。另外，耳道受到震動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致耳痛。如果出現(xiàn)耳朵發(fā)熱向外流膿、失去聽(tīng)覺(jué)等癥狀，必須去醫(yī)院就醫(yī)。

如何緩解耳朵疼痛