有些祛斑方法可能會毀容

1.絕對沒用的：喝檸檬水、白醋洗臉

喝檸檬水：事實上，鮮檸檬中的維生素C含量并不高（還不如柿子椒和白菜）。另外，檸檬中的維生素C并不會全部溶于水，喝再多都起不到明顯的美白作用（說不定還傷牙、傷胃）。此外，檸檬屬于光敏食物，敏感肌人群喝了檸檬水再去曬太陽的話，更容易曬黑、曬傷，斑更多。

白醋洗臉：雖然醫(yī)學(xué)美容的專業(yè)領(lǐng)域有用“刷酸”的方式來換膚，但這里指的“酸”，是果酸、水楊酸，不是醋，醋的主要化學(xué)成分就是乙酸，跟化學(xué)剝脫術(shù)中常用“酸”完全兩碼事。此外，每天用醋洗好幾次臉，容易破壞皮膚屏障。

2.用了對身體可能有害的：美白丸

很多美白丸都說自己可以達(dá)到抑制黑色素生成、抗氧化的作用，但使用風(fēng)險也不小，長期服用同樣可能會引起一些不良的反應(yīng)，目前已知的臨床癥狀有：尿黃與尿路結(jié)石、經(jīng)期推遲及爆痘、對肝腎造成負(fù)擔(dān)，甚至影響凝血功能等。

3.有效果，但作用弱、見效慢的：護(hù)膚品

多數(shù)的美白、祛斑護(hù)膚品，有一定的淡化或防止加重、延緩斑點形成的作用，但要想達(dá)到立竿見影的祛斑效果幾乎不可能。正宗的祛斑產(chǎn)品見效都是非常慢的。

這樣祛斑才靠譜

對付斑，主要有藥物治療和物理治療兩大類方式。

藥物治療包括涂抹的外用藥物和口服的系統(tǒng)藥物。醫(yī)生可能會根據(jù)個體情況開具氫醌、曲酸、壬二酸、鞣花酸、氨甲環(huán)酸等美白劑，從源頭上抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的產(chǎn)生。也可能會開一些具有美白淡斑的口服藥物，如氨甲環(huán)酸、還原型谷胱甘肽、維生素C、維生素E等。

物理治療包括激光治療、光子嫩膚、美白水光、美白成分導(dǎo)入等。

激光：利用選擇性光熱作用，令皮膚中的黑素顆粒吸收激光、溫度升高，造成損傷，可以在保護(hù)其他正常組織的同時，快速祛斑。

強(qiáng)脈沖光/光子嫩膚：原理和激光類似。強(qiáng)脈沖光相較于激光，能量溫和，副作用小，治療的次數(shù)也更多。

美白水光：將含有美白成分的水光液通過手針或儀器注射的方式，直接遞送到皮膚的真皮層，達(dá)到美白淡斑的作用。

美白成分導(dǎo)入：見效比較慢，但安全、效果持久。需長期使用射頻、等離子或超聲波等儀器，促進(jìn)美白產(chǎn)品在皮膚表面的滲透或吸收，達(dá)到美白和淡化色斑的目的。按照皮膚代謝周期，至少需要一兩個月才見效。

化學(xué)換膚：也就是大家常說的“刷酸”，常用果酸和水楊酸，可以把表皮和真皮淺層的黑色素代謝掉，從而促進(jìn)皮膚代謝新生。但深膚色人群或平時不注意防曬的人，刷酸后容易發(fā)生炎癥反應(yīng)和色素沉著，讓斑點加重，所以不要自行刷酸。