北大有門“減肥課”

在北京大學(xué)，有一門神奇的課程，讓選課成功的學(xué)生三分之一減重5%以上，半數(shù)腰圍降低5厘米以上。想要“搶”到這門課，還需符合一個(gè)特殊要求，身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）超過25。也就是說，只有確屬超重或肥胖的北大學(xué)子才能選課。

在評(píng)論區(qū)，許多網(wǎng)友羨慕地“求網(wǎng)課”“求旁聽”“求跨校選課”。可見，這門課不光是本校學(xué)生的“心頭好”，還吸引了大量校外粉絲。

這可不是一門簡(jiǎn)單的“減肥課”，它的全稱是《體能提升：運(yùn)動(dòng)與膳食》，課程簡(jiǎn)介就透著科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈兜馈槍?duì)超重或肥胖及體質(zhì)測(cè)試成績(jī)不達(dá)標(biāo)的同學(xué)，打造專業(yè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)和技能方面的教授。

“這門課程是我一直想做的主題，超重和肥胖大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)干預(yù)”，該課程的主講教師是北京大學(xué)體育教研部助理教授張曉圓。

作為北大的青年教師，張老師發(fā)現(xiàn)“從數(shù)據(jù)上看，大學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試情況不容樂觀”。其中“大約70%～80%體質(zhì)測(cè)試不合格的同學(xué)都有超重或肥胖的情況。發(fā)現(xiàn)了問題就要解決，幫助因超重而為體測(cè)焦慮的同學(xué)科學(xué)地行動(dòng)起來，是張曉圓老師開課的初衷之一。

而另一方面，“我開這門課也是想幫助大家樹立正確的健康觀念，我們選課的要求是BMI>25，只要體重或體脂在正常范圍內(nèi)就屬于正常的身材，這部分同學(xué)是不需要減重的”。

（據(jù)新華每日電訊微信公眾號(hào)4.8）