男孩子的小秘密

白璐

遺精是怎么發生的？男孩應該養成哪些良好的衛生習慣，從而保護自己的身體以及生殖器官的健康？

遺精是指無性交活動、自慰時的射精現象。如果遺精發生在夢中，則稱為夢遺；若發生在無夢狀態甚至是清醒狀態，則稱為滑精。

未有性生活的成年男性若每月遺精1～2次，而且不伴有不適感，則稱為生理性遺精。一般來說，由父親對孩子講述遺精更為自然。那么，什么時機給孩子講解遺精知識呢？男性首次遺精通常發生在11～18歲。家長要提前給孩子講這件事。

當孩子出現第二性征的發育時，就是講述的最佳時機。男性家長可以回憶一下自己初次遺精的情形，當成兒時的糗事分享給孩子聽。

如果孩子對這個話題感興趣，就接著給他講講遺精的相關知識；如果他不太感興趣，就給他提供相關書籍、資料，讓孩子自己去了解。與此同時要告訴孩子，如果未來某天出現這樣的情況，不要害怕，也不要覺得丟臉，因為遺精是每個男孩成長過程中都會遇到的。

其實相較于月經，遺精更少被關注，因為男孩出現遺精時，并不需要使用類似于衛生巾的輔助處理工具。

如果不了解遺精，他們會對自己的內褲突然濕了困惑不已。

有些男孩會以為自己得了病，還有些男孩不以為意，不及時清洗生殖器并更換內褲，最終導致感染。

所以，無論從孩子的身體還是心理健康考慮，家長都應該將這種身體變化的相關知識傳授給孩子。

家長需要明確告訴孩子，遺精是男孩身體發育到一定階段必然出現的現象，非常正常。所以出現遺精后，無須自責，更不用害怕。

遺精大多數發生在夜間，偶爾也會發生在白天。遺精發生后，要注意及時清洗，以及更換干凈內褲。

遺精的道理很簡單，就是因為男孩性發育到一定階段，身體內就能夠制造出精子和精液了。

這時候，它們會在身體里慢慢積累，積累到一定程度裝不下了，就要排出體外。這就是所謂的“精滿自溢”。對于并沒有性生活的男孩來說，遺精就非常常見了。

另外，有些孩子擔心夢遺是不是說明自己做了“性夢”呢？其實，夢遺和“性夢”并沒有必然聯系。雖然“性夢”可能會促進排出，但無論有沒有“性夢”，遺精都會發生。

我們要告訴孩子，遺精是一件值得高興的事情，說明他長大了、成熟了。弄臟了內褲或床單很正常，只要做好清洗工作就可以了。

當然，出現這種情況后，應該要及時清洗陰莖和陰部其他部位，以保持清潔干燥。

在清潔被精液弄臟的內褲、床單時，切記不要用熱水。因為精液中含有蛋白質，遇熱后變性，會很難清洗。冷水加肥皂，就能很容易清洗掉。床單尤其是內褲洗干凈后，一定要放在陽光下晾曬。

遺精后清潔生殖器官的時候，一定要用流動的溫水清洗，盡量不用洗液、肥皂、沐浴露清洗龜頭。

在清潔陰莖時，要將包皮下拉，露出龜頭和冠狀溝進行清洗，因為這個地方非常容易殘留一些分泌物，如果清洗不到位會造成感染。

幫助未成年人提前了解青春期身體發生的各種變化，了解自己的身體器官與其生理功能，從而學會愛護自己的身體，培養積極的性價值觀，這是全面性教育中的重要內容，也是家長的職責。