山西省應用型高校健美操類課程的發展現狀及對策研究
——以山西應用科技學院為例

閆惠斌

山西應用科技學院 山西太原 030062

世界性的健美操運動發展較早，我國最早于20 世紀80 年代初，在體育教學等領域出現健美操類項目，該項目于1984年傳入北京體育大學，最早的教學團隊也隨之建立，其中由北京體育大學創編的套路迅速在全國高校范圍內得到推廣，從那時起，該項目便得到了快速普及［1］。山西省健美健美操協會也在此發展浪潮中應運而生，20 世紀90 年代，該協會與山西省教育廳合作進行項目推廣，至此山西省包括應用型高校在內的各高校開始陸續出現了健美操這項運動［2］。同時期，為了適應健美操類運動的發展，包括山西在內的全國體育院校開始培養健美操類運動專業人員，這個特殊群體成為該項目在高校普及與推廣的主力軍［3］。

不難發現，健美操類運動從興起到普及似乎更偏向于女性，男性從事教學與鍛煉的人員極少，這就使得男性在此項運動中經常被忽視，在教學內容選定、上課形式風格、教學環節安排、學生選修鍛煉等方面，存在女性化程度失衡的現象［4］。從學生視角來看，由于男性和女性在生理、心理等方面存在差異，該項目女性化特征又十分明顯，因此選修健美操類項目的學生絕大多數為女生。由于受到自身協調性、自信心不足等因素影響，健美操類項目在面向男生進行推廣與普及時困難重重。筆者從被大眾遺漏的男性視角展開研究，洞察應用型高校健美操類項目發展現狀，剖析內部原因，總結相應對策。希望此文的撰寫能夠為廣大健美操類愛好者及從業者提供理論借鑒。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

山西省應用型高校健美操類課程的發展現狀及對策研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據研究內容和目標的要求，參考《教育學》《體育學》《體育心理學》《學校體育學》《健美操》等相關書籍，在中國期刊全文數據庫中進行檢索，查閱中國教育網等相關網站，獲得一定數量的信息，并對查詢到的文獻綜述進行系統的歸納與分析［5］。

1.2.2 訪談法

通過對山西應用科技學院健美操類項目教學及管理人員進行訪談，全面了解山西應用科技學院健美操類課程的發展現狀，了解該運動的開展情況，總結發展過程中出現的問題，提煉解決實際問題的對策方法。

1.2.3 問卷調查法

根據研究內容所涉及的應用型高校健美操類課程發展現狀及解決發展瓶頸問題的對策方法設計調查問卷，問卷全部采用當面發放的形式，對收回的問卷進行數據統計，結合專家訪談進行科學分析。

1.2.4 邏輯分析法

對各項數據進行系統的整理，并進行邏輯分析，將項目發展現狀、所遇瓶頸、解決對策等一系列問題進行有效串聯，通過判斷、分類、比較、歸納和演繹推理，得出結論，以確保研究的客觀性與準確性［6-7］。

2 結果與分析

2.1 山西應用科技學院健美操類教師人員與性別比例

從表1 中可以看出，山西應用科技學院共有23 名體育教師，其中有6名教師參與健美操類課程教學，17名教師參與其他體育項目教學。從性別角度來看，共有16名男性，7名女性。在16名男性中，只有1名為健美操類教師，占男性體育教師的比例為6.2%；7名女性教師中有5 名為健美操類教師，占全部女性體育教師的比例為71.4%。

表1 山西應用科技學院健美操類教師數量及性別情況一覽表（n=23）

總體了解到，山西應用科技學院體育教師的性別結構主體為男性，女性相對較少，但在健美操類項目中，男性數量極少。據了解，山西省應用型高校中，這種情況較為普遍，大多數師生基本都認為健美操為女性項目，導致健美操課程在男性學生當中進行普及和推廣受到嚴重阻礙。

2.2 山西應用科技學院健美操類課程設置及教師人員配置情況

從表2可以看出，山西應用科技學院共開設了4項健美操類課程，分別為健美操、運動排舞、啦啦操、有氧舞蹈。在課程性質方面，健美操課程既有公共必修課，也有公共選修課，其他3 項課程均為公共必修課程。從教師性別一欄可以看出，教授以上4 門健美操類課程的教師，女性占絕大多數。經了解，除啦啦操課程外，其他3 項課程均有1 位男性教師參與教學，而且是同一人。從開課學期一欄可以了解到，有氧舞蹈課程共開課1 個學期，健美操課程總開設學期最多，為9 個學期，運動排舞和啦啦操課程目前開設了7 個學期。從課程建設貢獻一欄可以清楚了解到，女性教師在以上課程建設過程中的作用均為巨大貢獻，男性教師除對運動排舞課程作用為巨大貢獻外，其余課程參與建設的貢獻不大，為一般貢獻。因此，在健美操類課程建設中，女性教師占據主導地位，課程女性化現象進一步凸顯，間接造成學生選課班級男、女性別嚴重失衡現象的發生［8］。

表2 山西應用科技學院健美操類課程設置及教師人員配置情況一覽表（n=6）

2.3 山西應用科技學院健美操類教師所帶班級學生選課信息情況調查

從表3可以清楚看出，在2022—2023學年，共有52個班級的2 652人選修了健美操課程，其中男性311人，占比為11.7%，女性2 341 人，占比為88.3%；有31 個班級1 519人選修了運動排舞課程，其中男性219人，占比為14.4%，女性1 300 人，占比為85.6%；有6 個班級301人選修了有氧舞蹈課程，其中男性27人，占比為9.0%，女性274 人，占比為91.0%。整體來看，選擇健美操類課程的同學既有男性也有女性，女性占比權重很大，男性選修該項目的人數極少。

表3 健美操類教師所帶班級學生選課信息一覽表（2022—2023學年）

2.4 山西應用科技學院學生選修健美操類課程動因情況調查

從表4 可清晰了解到，選修健美操項目的25 名男生中，有24名注重學習內容，25名注重課程難易程度，24 名注重課程的通過率，24 名注重教師風格，24 名注重學習體驗。25名女生中，有24名注重學習內容，8名注重難易程度，6名注重課程的通過率，25名注重教師風格，25 名注重學習體驗。經過對比分析發現，男、女生選擇運動排舞、啦啦操、有氧舞蹈3項課程和健美操課程的動因權重基本是一致的。男生對課程的學習內容、難易程度、通過率、教師風格、學習體驗5項因素都特別看重。女生主要關注課程的學習內容、教師風格、學習體驗因素，對難易程度、通過率因素的選擇權重不高。

表4 山西應用科技學院學生選修健美操類課程動因情況調查一覽表（n=150）單位：人

3 山西應用科技學院健美操類課程建設相應對策研究

針對以上調查結果，筆者與專家學者進行了訪談，并結合多年授課經驗，認為健美操類教師只有在教學內容、難易程度、運動強度、授課形式、考核方式等方面尋求改革，才有可能改變目前教學現狀，并且經過實踐嘗試，教學效果顯著。以下是具體對策實施方案。

從表5 可以了解到，山西應用科技學院教師在面向不同性別班級開展教學時，教學內容、難易程度、運動強度、授課形式、考核方式等教學環節設計既有相同之處，也有不同情況。男性教師所帶班級為男學生時，教師將授課內容設置為搏擊操、運動排舞、街舞3項之一，難度調整為非常簡單，學生課堂鍛煉運動強度較大，教師授課環節調整為“整體練習形式+分組創編形式”，期末考核方式設定為“個人動作考核+小組隊形創編考核”，女性教師除將運動強度調整為低強度外，其余和男性教師完全一致。

表5 山西應用科技學院健美操類課程建設路徑及實踐對策實施方案

女性教師所帶班級為女學生時，教師將授課內容設置為運動排舞、運動舞蹈、啦啦操、健美操4項之一，難度調整為較難，學生課堂鍛煉運動強度為一般強度，教師授課環節同樣調整為“整體練習形式+分組創編形式”，期末考核方式也設定為“個人動作考核+小組隊形創編考核”，男性教師除將難易程度調整為一般難度外，其余和女性教師完全一致。

4 結論與建議

4.1 結論

山西應用科技學院男性健美操類教師數量不足，在課程建設方面，男性教師較女性教師特點顯現不夠突出，男性教師存在依附女性教師的情況。教學風格更偏向于柔美，男性教師陽剛、力量爆發特征難以展現。

健美操類課程多數為公共必修性質，選修課程相對欠缺，對項目的普及與傳播有一定影響，學生舞蹈健身類終身體育項目難以實現。男性健美操類教師數量極少，在課程建設方面，相較女性貢獻不足。健美操類課程開課學期較少，教師教學經驗積累和沉淀不足是本階段課程發展的現狀，教師對學生學情判斷無法做到準確，因班、因材、因生施教做到精準把握有一定難度。

健美操類課程男生普遍基礎薄弱，女生選修人數較多，由于教學內容相對女性化，面向女性班級時，教學效果較為顯著；當教學對象為男生時，該群體鍛煉需求就無法被完全滿足，甚至由于接受困難而產生棄學現象，嚴重影響課堂教學效果。

男、女生由于性別不同，對課程的關注度、喜好角度以及選擇動因都有區別，男生對課程的學習內容、難易程度、通過率、教師風格和學習體驗的關注度都很高，甚至超越女生。女生更多關注課程的學習內容、教師風格和學習體驗，對通過率、難易程度的關注度不是很高。因此，教師需要根據不同性別學生的關注情況及選擇動因，作出相應的教學調整。

4.2 建議

山西應用科技學院健美操類教師應在課程建設方面下大功夫，利用教務系統對男、女學生進行分班教學。在面向男生班級時，要最大程度地滿足男生的鍛煉需求，充分發揮教師課程爆發及感染力，這方面男性教師有天然的優勢。在面向女生班級時，教師應該多在技巧、形體和姿態方面重點設計。

在面向男生班級時，可選擇運動排舞、搏擊操、街舞等項目作為教學內容，盡可能擴大男生課程選修面，同時要保證開課比例。男性健美操類教師要充分參與課程建設，保證課程開設的連續性，不斷積累和沉淀教學經驗。在公共必修課程開設基礎上，增開公共選修課程，讓更多學生了解課程，培養舞蹈健身類終身體育意識。

重點解決男學生鍛煉學眾基礎薄弱的問題，學校應該開設課外健美操類項目社團，例如開設搏擊操、街舞等社團和俱樂部，營造“課上+課下”廣泛參與的鍛煉氛圍，多舉辦一些校級比賽和教學成果匯演，不斷擴大學生參與鍛煉的活動面。

教師在教學過程中，要做到因材、因班、因生施教。當面向男生班級開展教學時，健美操類教師對學習內容、難易程度、通過率、教師風格、學習體驗5方面都要充分考慮。可以選擇一些動作簡單易學，好上手，以力量、爆發力訓練為主的教學內容。注重學生的小組互動以及集體創編，盡可能使學生在鍛煉的整個過程中感到輕松、愉悅、享受。多選擇節奏明朗、流行歡快的音樂進行教學。

面向女生班級開展教學時，需要在學習內容、教師風格、學習體驗三方面重點設計，無需過多考慮課程的難易程度和通過率，可以多選擇一些舞蹈化較多的教學內容，充分展現教師的親和力。教師風格和學習體驗同男生班級情況一致。總之，健美操類教師要根據學生對課程的關注度以及選擇動因的動態性進行教學設計調整，最終提高教學質量。

教師必須充分考慮學生的性別特征，面對男生班級開展教學時，教學內容即使強調動作越簡單越好，也必須將運動強度加大。面對女生班級時，所選教學內容難度系數可以適當大一些，但是強度無需過大。無論男生班級還是女生班級，都應將課程授課形式設計為“整體教學形式+分組創編形式”，期末考核形式也應該相應調整為“個人能力考核+小組集體創編考核”的形式。