一個人走上坡路的標志：學會拒絕

古羅馬詩人馬休爾說：“什么都不拒絕的人，很快會變得沒有什么可以拒絕了。”的確，人這一生，會遇到很多誘惑，也會經歷幾次大的轉折。不懂得拒絕，對錯的事情模棱兩可，甚至照單全收，慢慢就會無力掌控自己的人生。

真正厲害的人，懂得篩選和甄別，剔除一切阻礙自己前進的事物，讓人生進入嶄新的境界。一個人走上坡路的標志，就是學會拒絕這四件事。

1拒絕低層次快樂

張一鳴說：“為了避免平庸，一定要拒絕拉著你走向平庸的那些壓力、誘惑。”沉迷低層次的快樂，會帶來短暫的愉悅，但也會偷走你更多的機會和可能性。

作家莫言出身貧寒，很小就輟學了，為了生計，他在一家棉花廠當工人。那時，工廠里許多人下班后常常聚在一起打牌、喝酒，以此來消磨時光。 可是莫言從來不參加他們的聚會，每當工友們邀請他時，他總是委婉拒絕。當工友們悠閑地去看電影、吃夜宵的時候，他總是獨自待在宿舍里讀書、寫作。

有工友取笑他說，一個工人讀這些書有什么用，還不是與棉花打交道。莫言并不理會，依然埋頭讀書。只有小學文憑的他，深知只有拼命學習、大量閱讀，才有出路。于是，他自學完成了初中、高中所有的課程，并堅持每天閱讀。不久后，莫言報名參了軍。在部隊的四年里，他一共讀了1200本書。1986年，他憑借作品《紅高粱》，一舉成名，轟動文壇。

就像長期讀書能使一個人的精神世界發生根本性改變；長期運動能讓一個人擁有健康的體魄、挺拔的身姿。越是短視的人，越容易沉迷于低層次的快樂，最后不可避免地走向平庸。

2拒絕低能量的圈子

約翰·羅杰斯說：“你的朋友圈決定了你的命運。”遠離低能量的圈子，果斷舍棄對自己無益的人，才能將偏離軌道的人生拉回正途。

1908年，胡適在上海讀書期間，由于家里發生變故，一時間失去了經濟來源，內心十分苦悶。這時，胡適偶然遇到幾個狐朋狗友，于是每天和他們聚在一起喝酒、打牌，沾染了許多惡習，學業也荒廢了。有一次，因為酒后鬧事，胡適被抓進巡捕房，關押了一個晚上。再這樣下去，胡適的人生可能就毀了。

幸好這時，身邊的親朋好友將他從泥潭里拉了出來。好友許怡蓀和程樂亭力勸他與酒友劃清界限，鼓勵他去參加留美考試，并慷慨解囊，贈送他二百塊銀圓作為路費。恩師王云五熱心地給他指導功課。叔父也答應幫忙照顧他母親的生活，消除他的后顧之憂。正是在這些人的規勸與幫助之下，胡適斷絕了與那些酒友的來往，閉門讀書，后來成為倡導新文化運動的大學者。

很認同一句話：“你的圈層，決定了你的認知維度和人生高度。”圈子對人的影響很大，要學會辨別圈子的好壞。低能量的圈子，會不斷吸食你的福氣，趕跑你的好運，拖垮你的人生。高能量的圈子，會不斷開闊你的眼界，淬煉你的品格，提升你的能力。

不要和不務正業的人混在一起，也不要讓品行不端的人進入你的朋友圈。唯有與高人為伍，與君子同行，才能走出頹廢，始終保持向上生長的動力。

3拒絕盲目從眾

在網上看過這樣一個故事。有一年，沈陽街頭土渣餅大火，每家店門前買餅的人都排成了長隊。郭先生以為看到了商機，立馬盤下一個臨街的門面，招了店員，打算也開一家土渣餅店。開張后，他覺得人流量一定很好，可以大賺一筆，沒承想，生意并不如預期的那么好。因為沒有經驗，平均一天連100張餅都賣不出去，開業兩個月一直在賠錢。沒辦法，郭先生辭退了店員，只能自己一個人撐著。沒想到網絡購物興起，附近的土渣餅店紛紛倒閉。無奈之下，郭先生也只能把門店關了。以為有利可圖，便貿然進行投資，殊不知，市場行情已悄然轉變，最后白白賠上了時間和金錢。

美團創始人王興說過： “多數人為了逃避真正的思考，愿意做任何事情。”跟風從眾，看起來毫不費力，實際上卻要付出更大的代價。

愚者輕率武斷，智者深謀遠慮。思考的深度，往往決定了成功的概率。遇事多一些冷靜和理性，未來就會少很多風險和阻礙。

4拒絕無意義的內耗

心理學上有一個著名的“煩惱箱”實驗。實驗者寫下未來7天內所有的煩惱，并放入一個箱子里，三周之后打開看，發現其中90%的煩惱并未發生。很多時候，人們之所以瞻前顧后、舉步不前，是因為陷入了自尋煩惱的泥潭。

在一本書里看到過這樣一個故事，讓人頗有感觸。一位剛參加工作的年輕人特別容易焦慮，總是擔心自己表現不好。有一次，他的經理原本計劃帶他一起去見一位老總，談一筆生意。可是，那天經理臨時有別的事情脫不開身，便讓他單獨去見那位老總。可他認為自己只是一個小小的業務員，對方這么一個重要人物根本不會跟他單獨談生意，所以就想找借口推脫掉。見他難為情的樣子，經理打電話給這位老總說：“我是機床廠的韋鑒財，經理委托我跟您談合作，不知下午能否約個時間跟您見面談？”沒想到對方竟然爽快地答應了。這件事也讓他明白，在工作中，與其想太多讓自己困于內耗，不如先行動起來再說。

陷入內耗的人，往往糾結于細枝末節，不停地給自己施加心理壓力。就像背負一塊巨石上山，壓得自己喘不過氣來，無法向前挪動一步。俗話說：“君子看行蹤，孔雀看花翎。”很多事情，只有先完成，才能在不斷雕琢中趨于完美。很多時候，只有開始做了，才能不斷精進、百煉成鋼。

漫漫人生路，與其一次次與機遇失之交臂，不如把目光投向過程，努力爭取自己想要的東西，在行動中挖掘自己的潛力。