體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的影響研究

摘" 要：隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展和手機使用的普及，觀看手機短視頻已經(jīng)成為大學(xué)生了解各種信息的重要方法。體育類短視頻作為體育信息的新型傳播媒介，也憑借其“短、平、快”的特點得到廣泛普及，已然成為大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中的一部分，并且對大學(xué)生參與體育鍛煉造成很大的影響。通過調(diào)查研究顯示體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的內(nèi)容、類型、時長、頻率和目的均有一定的影響。

關(guān)鍵詞：體育類短視頻；大學(xué)生；體育鍛煉；影響

Research on the Influence of Short Videos of Sports on College Students' Participation in Physical Exercise

ZHAO Yan

（Lvliang University， Lvliang， Shanxi Province， 033001 China）

Abstract： With the continuous development of network technology and the popularization of mobile phone use， watching mobile phone short videos has become an important way for college students to understand various information. As a new type of media for the dissemination of sports information， sports short videos have also been widely popularized with their characteristics of \"short， flat and fast\"， and have become a part of the daily study life of college students， and have a great impact on college students' participation in physical exercise. Through investigation and research， it is shown that sports short videos have a certain impact on the content， type， duration， frequency and purpose of college students' participation in physical exercise.

KeyWords： Sports short videos; University student; Physical exercise; Effect

根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布的中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》我國手機網(wǎng)民規(guī)模達10億以上，網(wǎng)民使用手機上網(wǎng)的比例達99.2%，而在網(wǎng)民數(shù)量中，網(wǎng)絡(luò)視頻用戶規(guī)模達95%以上[1]。以發(fā)展較快的抖音短視頻為例，抖音報告顯示使用抖音的大學(xué)生用戶已經(jīng)超過了2600萬，占比全國大學(xué)生群體的80%，瀏覽觀看短視頻已成為大學(xué)生業(yè)余生活重要的組成部分。基于大學(xué)生群體瀏覽觀看體育短視頻、大學(xué)生參與體育鍛煉以及體育短視頻和大學(xué)生參與體育鍛煉之間的關(guān)系等問題，引起了研究者的思考。本文通過調(diào)查整理大學(xué)生參與體育鍛煉情況，結(jié)合現(xiàn)階段大學(xué)生觀看體育類短視頻情況，探索體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的影響。為大學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識提供新的渠道，激發(fā)大學(xué)生對體育鍛煉的興趣，樹立正確的運動觀、提高大學(xué)生身體素質(zhì)。

1研究方法

1.1文獻資料法

根據(jù)本文研究內(nèi)容和目的，在圖書館查閱有關(guān)體育類短視頻的相關(guān)資料，并且在中國知網(wǎng)上了解相關(guān)的文獻及碩博論文，整理歸納之前學(xué)者研究的成果及分析，為本研究打下豐富的理論基礎(chǔ)。

1.2問卷調(diào)查法

根據(jù)本文研究內(nèi)容和目的，設(shè)計制作問卷，向呂梁學(xué)院大學(xué)生發(fā)放，除體育系外，其余14 個系別每個系發(fā)放40 份，大一、大二、大三和大四年級各10 份。共發(fā)放問卷560 份，回收有效問卷530 份，問卷有效回收率為94.64％。

1.3數(shù)理統(tǒng)計法

問卷回收后，對回收的問卷數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計并進行分析整理，并將整理好的數(shù)據(jù)用表格表示出來。

2結(jié)果與分析

2.1體育類短視頻基本情況分析

體育類短視頻分布于快手、抖音、嗶哩嗶哩和央視體育等平臺。其中，通過查找的資料得知：抖音平臺的體育類短視頻占37.3%，嗶哩嗶哩平臺的體育類短視頻占32.5%，央視體育平臺幾乎全是體育類短視頻。目前比較活躍的體育短視頻類型包括教學(xué)型、比賽型、生活型和娛樂型，內(nèi)容主要為體育健身教程或體育醫(yī)學(xué)知識、體育運動中的搞笑瞬間、體育賽事比賽集錦、運動技能與技巧等。大部分短視頻時長都在5 min 之內(nèi)。短視頻是一種新媒體信息傳播媒介，它的最大特征就是時長一般被限制在30 s 左右，最長不超過20 min，最短只有10 s。因此，體育類短視頻的時長相比于體育影視、體育直播較短。

2.2大學(xué)生觀看體育類短視頻情況分析

2.2.1大學(xué)生觀看體育類短視頻平臺分析

通過表1 得知，大學(xué)生觀看體育類短視頻的平臺主要是快手、抖音等平臺。其中，觀看抖音平臺體育類短視頻的大學(xué)生占31.71%，觀看快手平臺體育類短視頻的大學(xué)生占24.91%，觀看嗶哩嗶哩平臺體育類短視頻的大學(xué)生占15.47%［2］。可以看出，觀看抖音和快手兩個平臺上的體育類短視頻人數(shù)比例都很高。

2.2.2大學(xué)生觀看體育類短視頻類型分析

通過表2 得知，觀看教學(xué)型體育類短視頻的大學(xué)生占28.71%、觀看比賽型體育類短視頻的大學(xué)生占26.60%，二者為大學(xué)生主要觀看的類型。大一和大二年級的學(xué)生為了完成課堂任務(wù)及體育考試成績達標，觀看教學(xué)型體育類短視頻人數(shù)較多，而大三和大四年級學(xué)生個人的自由分配時間較多，觀看生活型和娛樂型體育類短視頻的人數(shù)較多。

2.2.3大學(xué)生觀看體育類短視頻內(nèi)容分析

通過表3 得知，大學(xué)生對觀看體育類短視頻內(nèi)容的興趣比較濃厚。在這些短視頻中，大學(xué)生觀看體育類短視頻的內(nèi)容主要集中在跑步和籃球等方面。其中，跑步占總調(diào)查人數(shù)的比例最大，為22.83％，其次是籃球，占比為21.89％。

2.2.4大學(xué)生觀看體育類短視頻時長分析

體育類短視頻的觀看時長是衡量大學(xué)生對體育類短視頻的利用程度的一個基礎(chǔ)指標。因此，對大學(xué)生每周觀看體育短類視頻的時長進行調(diào)查統(tǒng)計，有著很強的實踐價值［3］。從表4 可以看出，大學(xué)生中，每周觀看體育類短視頻在3～＜4 h 的人數(shù)是最多的，占總調(diào)查人數(shù)的30%；其次是觀看時長在2～＜3 h 的大學(xué)生，占24.72%。

2.2.5大學(xué)生觀看體育類短視頻頻率分析

通過表5 得知，大學(xué)生每周觀看體育類短視頻的頻率較高，每周觀看6 次以上的大學(xué)生人數(shù)占31.70％。其次是每周觀看5～6 次的大學(xué)生，占調(diào)查人數(shù)的25.47％。經(jīng)常觀看體育類短視頻已經(jīng)成為大學(xué)生日常的一部分。

2.2.6大學(xué)生觀看體育類短視頻目的分析

通過表6 得知，大學(xué)生觀看體育類短視頻的最主要目的為考試成績達標，該人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的33.02％ ；其次為體育課程要求，占總調(diào)查人數(shù)的24.34％。不同年級和不同專業(yè)的大學(xué)生因為自身學(xué)習(xí)情況和生活方式的不同，會根據(jù)自己的實際需要而選擇性地觀看體育類短視頻。

2.3大學(xué)生參與體育鍛煉的情況分析

2.3.1大學(xué)生參與體育鍛煉的內(nèi)容分析

通過表7 得知，大學(xué)生參與體育鍛煉的主要項目為跑步和籃球，其中跑步占總調(diào)查人數(shù)的21.71％；其次為籃球，占總調(diào)查人數(shù)的21.13％。大學(xué)生參與的體育鍛煉的運動項目有很多，但因?qū)W校的體育鍛煉任務(wù)和個人的愛好等因素影響，大學(xué)生參與不同體育鍛煉項目的人數(shù)占比差異較大。

2.3.2大學(xué)生參與體育鍛煉的類型分析

通過表8 得知，大學(xué)生參與體育鍛煉的主要類型為教學(xué)型與比賽型，分別占總調(diào)查人數(shù)的27.74％和25.28％，之所以這兩種鍛煉類型成為大學(xué)生主要的鍛煉類型，是因為受到了大學(xué)生平時觀看體育類短視頻的類型及體育課程教學(xué)內(nèi)容的影響。

2.3.3大學(xué)生參與體育鍛煉的時長分析

通過表9 得知，大學(xué)生每周參與體育鍛煉的時長在4 h 左右的人數(shù)占比最大，為31.13％，其次為體育鍛煉時長在3 h 左右的，占比為23.58％。總體來說，大學(xué)生每周參與體育鍛煉的時長較長。

2.3.4大學(xué)生參與體育鍛煉的頻率分析

通過表10 得知，大學(xué)生每周參與體育鍛煉的頻率在6 次以上的人數(shù)占比最大，為34.15％，其次為每周鍛煉頻率在5～6 次的，占比為24.34％。總體來說，大學(xué)生每周參與體育鍛煉的頻率較高。

2.3.5大學(xué)生參與體育鍛煉的目的分析

通過表11 得知，大學(xué)生參與體育鍛煉的主要目的是考核成績達標和體育課程要求，分別占總?cè)藬?shù)的33.21％和25.66％。大學(xué)生主要是為了通過學(xué)校體育課程考核，而去參與體育鍛煉［4］。

2.4體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的影響分析

2.4.1體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的內(nèi)容影響分析

觀看體育類短視頻會對大學(xué)生參與體育鍛煉的項目產(chǎn)生積極的影響。一方面，體育類短視頻可以為大學(xué)生提供豐富的體育鍛煉知識和技巧，讓他們了解學(xué)習(xí)到更多的運動項目［5］；另一方面，他們在體育類短視頻中受到運動明星的感染，從而也會對相關(guān)體育項目進行鍛煉。

2.4.2體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的類型影響分析

觀看體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的類型也會產(chǎn)生顯著影響，從問卷調(diào)查數(shù)據(jù)得知，大學(xué)生觀看體育類短視頻的類型主要為教學(xué)型和比賽型，而大學(xué)生參加的體育鍛煉的主要類型也是教學(xué)型和比賽型。

2.4.3體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的時長影響分析

觀看體育類短視頻可以影響大學(xué)生體育鍛煉的時長，大學(xué)生在觀看體育類短視頻后，會學(xué)習(xí)到一些豐富、全面、實用的體育鍛煉知識，可以激發(fā)自身參與體育鍛煉時的思考，不斷改進自己的技術(shù)，提高鍛煉效果。大學(xué)生參與體育鍛煉的時長也會因此而增加。

2.4.4體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的頻率影響分析

觀看體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的頻率產(chǎn)生影響。經(jīng)常觀看這些短視頻可以為大學(xué)生提供靈感和動力，促使他們在觀看完短視頻后更加積極地參與體育鍛煉。因此，觀看體育類短視頻能夠提高大學(xué)生實際鍛煉頻率。

2.4.5體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的目的影響分析

體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的目的有積極的影響。大學(xué)生在觀看體育類短視頻后更加明確了自己參加體育鍛煉的目的。雖然參與體育鍛煉的目的只是為了完成教學(xué)任務(wù)與考試成績達標，但在觀看體育類短視頻后受到其中體育明星及運動員的榜樣激勵，參與體育鍛煉的目的轉(zhuǎn)變?yōu)閷w育鍛煉的熱愛及對體育明星與運動員的崇拜［6］。

3結(jié)語

體育類短視頻內(nèi)容及類型豐富，大學(xué)生觀看人數(shù)占比較高。體育類短視頻對大學(xué)生參與體育鍛煉的時長、頻率、內(nèi)容和目的等多方面都會產(chǎn)生顯著的影響［7］。觀看體育類短視頻，能夠培養(yǎng)大學(xué)生的體育鍛煉興趣與愛好，促進大學(xué)生主動參加體育鍛煉，樹立正確的運動觀，提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。

參考文獻

[1]闞翔.體育短視頻的使用對大學(xué)生體育鍛煉動機的影響研究——以山東省為例[D].曲阜師范大學(xué)，2020.

[2]韓夙悅.體育事件與短視頻播放量關(guān)系研究——以山東電視體育頻道抖音號為例[J].新聞研究導(dǎo)刊，2023，14（1）：136-139.

[3]閆振南.抖音KOL體育短視頻粉絲口碑傳播研究——以籃球網(wǎng)紅曹芳為例[D].武漢體育學(xué)院，2021.

[4]常遠.優(yōu)質(zhì)體育視頻在短視頻中的二次傳播研究——抖音賬號“對話體育”作品闡述[D].上海體育學(xué)院，2022.

[5]劉正國，李莉.大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度對其鍛煉行為影響的預(yù)測[J].首都體育學(xué)院學(xué)報，2011，15（1）：12-18.

[6]王智慧.身體符號與圈層關(guān)系：“微社群”中的情理與人倫——基于體育類短視頻的創(chuàng)作、點贊與評論[J].上海體育學(xué)院學(xué)報，2022，46（12）：22-33，69.

[7]周乃潤;王石峰.多維視角下大學(xué)生體育鍛煉參與態(tài)度的研究[J].體育科技，2021，42（01）：78-79.