慢一點也很好

羅美文

站在車水馬龍的街頭，看著往來匆匆的路人，我不禁感慨于這世間的繁忙。

如今這個高速發展的社會，忙碌是一種常態。手機成了不可或缺的物品，觀看短視頻更是成了繁忙生活中人們的主要休閑方式。疾馳的汽車、急促的腳步、一閃而過的視頻，無不昭示著人們快節奏的生活。年輕人望著長輩們年輕時候的照片，都感嘆他們一個個眉清目秀、精神抖擻。反觀自己，即使用高科技來美顏，也不及長輩們當年。

是我們長著長著就被優秀基因遺忘了嗎？我想不是的，對比以前兩代乃至三代人年輕時候的照片，發現最大的不同是人們的精氣神。當今的年輕人被快節奏的生活裹挾，漸漸地顯現不出自己最好的模樣，丟失了屬于自己的那份精氣神。有感于此，在中考結束之后，我決定給自己的身心好好放個假。經過多方考量，我決定去武當山學一門功法，也算小圓一下我的武俠夢。

我坐著高鐵，一路望著窗外的景象：從一望無垠的平原到連綿不斷的大山，內心也逐漸變得忐忑。接下來十天的修行，對我來說陌生又新奇，陌生于即將到達的地方，新奇于即將學習的內容。

到達道館的門口，已是夜深人靜之時。推開沉重的木門，進入道館，給我一種誤入桃花源的錯覺。望向天空，黑色的幕布上，繁星點綴其間。天地之間一片安寧，唯有那不知疲憊的蟬還在以嘶啞的喉嚨高歌。直至躺在床上，起伏的呼吸才帶來一絲真實的感覺。

晨起是悠揚的音樂和清脆的鳥鳴，沒有轟鳴的摩托、急促的喇叭，更不會有鬧鈴聲將大腦強制喚醒。睡了一個好覺的人們，在廣場的中心圍成一個大圓，欣賞如畫的風景，呼吸新鮮的空氣，開始散步拉伸，開啟美好的一天。

站樁、靜坐，太極拳、八段錦，來自五湖四海的人們，在這里發現根植于心的力量。十天的修行，我感受到了道館內時間流逝之慢。沒有急促的腳步聲，也沒有低頭觀看手機的身影。修行的空隙，陌生的人們駐足攀談、交流，相互之間坦誠以待。這種快樂，是發自身心的愉悅。沒有追趕時間的緊張急躁，有的只是時間細流般浸潤著的生活。

“你恰好盛開，我剛好路過，一眼就看見你最美的樣子，你贈我滿心歡喜，我記錄下你的美。”人生百態，豈能只從一種角度來感悟？學會適應生活快節奏的同時，也要懂得感悟生活的慢節拍。

慢下來，像午后的暖陽，像山澗的溪水，像天邊的彩云。

慢下來，折一枝細柳，尋一張搖椅，捧一本古書。

慢下來，讓時間成為你的影子，隨著你的步伐來改變。

慢下來，趁著山河無恙、歲月悠長，肆意成長、肆意歡笑，肆意過一生。