課程改革背景下高中體育教學模式的優化措施

邱興玉

摘? 要：當下深入貫徹落實課程改革要求，體育教學正向現代化、信息化、標準化、個性化方向邁進，學生的全面發展成為課堂教學的新導向。教師應該積極探尋新的教學模式，力求為學生打造高質、高效的體育學習課堂。“學—練—賽—評”一體化教學能讓學生在目標清晰、學練結合、賽練結合、評教結合的模式下掌握更多的知識和技能。文章立足“學—練—賽—評”一體化教學模式，對其優化措施進行分析與討論，旨在發揮“學—練—賽—評”一體化教學的價值，發展學生的核心素養。

關鍵詞：課程改革；高中體育；“學—練—賽—評”一體化；籃球教學

“學—練—賽—評”一體化教學模式是在“教會、勤練、常賽、優評”的指導下形成的高效、高質、健康的課程體系，旨在培養學生運用技能的能力。為此，教師應該重視對“學—練—賽—評”一體化教學模式的研究與實踐，以探索出可推廣、易操作的教學改革路徑，激發學生對體育的學習興趣，促使學生形成終身體育意識。

一、課程改革背景下高中體育教學模式

作為課堂教學的結構框架，科學、合理的教學模式能夠促使教師在宏觀層面把握教學要素之間的聯系，進而提高教學效率和教學質量。“學—練—賽—評”一體化教學模式以一條目標線貫穿課堂，讓學生的學習過程始終處于一個完整體系。其中，學是輸入，練和賽是輸出，評是對輸入和輸出的評判。一方面，四者相互獨立，學是基礎、練是提高、賽是運用、評是反饋，通過層層遞進，讓學生的學習思維得到進階發展；另一方面，四者完整統一，形成結構化學習模塊，讓學生在知識與技能結構的穿針引線下構建體育大概念，即必備品格、關鍵能力、運動技巧、價值觀全面提高，最終實現深度學習。因此，將課程改革背景下的高中體育教學模式定位為“學—練—賽—評”一體化教學。教師重點探究的問題應是如何讓“學—練—賽—評”一體化教學模式落到實處。

二、高中體育教學模式的優化措施

下面以人教版《普通高中教科書·體育與健康》必修全一冊（以下統稱“人教版教材”）第八章第二節“籃球”的教學為例，探究“學—練—賽—評”一體化教學模式的優化措施。

1. 依標定教，精心設計目標

“學—練—賽—評”一體化教學的特點是將教學、練習、比賽、評價融合起來，確保教學過程的連貫性和系統性。目標是教學的基礎和前提，為教學活動提供方向。因此，教師實施“學—練—賽—評”一體化教學模式時應該始終堅持以目標為中心，在目標導向下選擇教學內容，促進教學內容與教學目標有效銜接。

首先，教師要確定教學目標制訂的依據。《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》（以下簡稱《標準》）是課程改革的指揮棒，其中的課程目標、教學建議是教學設計的邏輯基礎，學業質量是教師組織教學活動的重要指標，充分解決了“教什么”“如何教”的問題。因此，教師要依據《標準》要求制訂教學目標。先從知識和素養兩個角度入手，分析學習要求；再以具體知識、素養要求、綜合表現為切入點，確定學到什么程度；最后對接教學任務，即通過什么發展什么、學習什么、達到什么要求。

其次，教師要考慮其他目標制訂要素。清晰的教學目標是指可描述、可檢驗的教學目標，能夠為具體的教學活動指明方向。教師制訂教學目標時要在《標準》的基礎上綜合考慮教材、學情等要素，以確保教學目標的制訂有明確的依據。具體而言，以教材為依據，歸納總結學習目標。教材是知識的載體，教師要深入研讀教材內容，對知識內涵及知識間的邏輯關系進行梳理，明確教學內容間的層次關系，從而制訂整體學習目標和分課時目標，以生為本，重視因材施教。學科教學的終極目標是促進學生全面成長，教師制訂教學目標時要充分考慮學生的個性化學習需求，從學生學情出發，為學生提供教學服務。

例如，在教學“運球、投籃”相關內容時，教師可以先解讀《標準》，分析運球和投籃的相關教學要求。分析人教版教材要求可知，運球和投籃重點關注運球、投籃、出發和轉折等技戰術能力。隨后，教師分析學生學情，通過調查問卷的方式了解學生對籃球基本技能的掌握情況。在此基礎上，教師將籃球“運球、投籃”相關內容的教學目標設定為：掌握籃球運球、投籃技戰術技巧；發展合作探究、團隊協作能力；形成競技精神、規則意識，感受競技比賽的魅力；增強身體素質，養成強身健體的運動習慣。根據教學目標，教師選定教學內容——籃球運球、投籃技術。

2. 體教融合，構建教學體系

經過多年教學實踐研究，“體”與“教”的融合更加適應新時代的發展需求，其內涵也更加豐富和多元。體教融合是以“健康第一”為宗旨，以促進學生全面發展為目標的育人理念，呈現出動態變化的特點。基于體教融合構建“學—練—賽—評”一體化教學體系，更能發揮其教學價值。

（1）以“學”導“練”，訓練籃球技能。

學習是開展練習的基礎，練習是鞏固學習的途徑，“學”與“練”相互依存、相互支持。教師可以結合現代化教學手段幫助學生掌握學習技巧，為后續練習指明方向，再結合科學的訓練方法讓學生在練習中提升學習技巧。

例如，在教學“運球、投籃”相關內容時，教師可以先讓學生觀看比賽視頻，總結運球、投籃的動作技巧，記錄練習任務卡：運球時重心點要低且穩定，運球時左手主導、右手輔助，投籃前應放正姿態。隨后，教師通過反復演示幫助學生強化記憶，直到其掌握運球、投籃技巧。接下來，教師結合互惠式訓練法，讓學生以“學”導“練”，具體內容如表1所示。

信息技術教學具有形象化、動態化的特點。基于信息技術的現代化教學手段可以讓學生清晰地看到運球、投籃過程中籃球形成的軌跡。互惠式訓練法的核心是堅持學生的主體地位，通過學生間的相互配合達成訓練目標。教師在教學環節引導學生記錄任務卡，在訓練環節鼓勵學生根據任務卡開展練習，完成以“學”導“練”任務。

（2）以“賽”促“練”，夯實技能基礎。

“教會、勤練、常賽”的教育理念與“學—練—賽—評”一體化教學模式相契合。在傳統教學習慣下，教師偏向于對籃球知識和技能的講解，忽視了比賽對學生技能提升的作用。對此，教師可以將比賽納入體育課堂教學體系，借助比賽促進學生專項訓練，提高學生的訓練效果，培養學生的競技意識。

例如，在教學“運球、投籃”相關內容時，教師可以開展小組競賽。根據學生學情，教師將學生分成若干個5人小組，每小組保證2名體能基礎強、動作要領規范的學生，1名體質薄弱、動作要領不規范的學生，以及2名中等生。組長要在規定時間內組織內部訓練，確保全組通過后續的測評考驗，動作規范、單位時間內投籃命中率高的小組獲得勝利。在教師的鼓勵下，各小組開始完成緊張、有趣的訓練任務。最后，教師設計“籃球大練兵”比賽活動，在確保人身安全的前提下，各小組展開激烈競爭，每名成員都積極進取，力爭為團隊贏得榮譽。表現優異的小組及個人會獲得“最佳互助小組”“優秀個人”“精神領隊”等榮譽稱號，教師會對表現良好的學生給予鼓勵。

通過以“賽”促“練”，學生在基礎認知、運動技能、運動情感等方面都得到了全面提升。

（3）以“評”指“學”，做好教學反思。

評價是課堂教學的補充與延伸，能夠發揮診斷學情、反饋教學效果、激勵學生主動學習的作用。因此，教師要積極開展評價活動，讓學生在評價中更好地實現學習目標。

例如，在教學“運球、投籃”相關內容時，教師為學生設計自我診斷表，如表2所示。

表2的評價內容與教師制訂的教學目標相對應，為“學—練—賽—評”一體化的落實奠定了堅實基礎。

三、高中體育教學模式的優化效果

“學—練—賽—評”教學模式的實施目標是在強化身體素質的基礎上，培養學生的責任意識和集體意識，促使學生團結協作、勇于奮斗。通過教學，學生的運動意識得到培養，在體育運動中感受快樂，將體育學習作為一項終身事業，不斷磨練意志、堅定人生信仰，進而健全人格。

教師是課堂教學活動的重要參與者，教師的素質和能力對學生有直接影響。“學—練—賽—評”一體化教學模式對教師的教學水平有全新的要求。經過教學實踐，教師學會如何與學生溝通交流，如何設計教學活動，如何保持學習、練習、比賽、評價之間的連貫性和統一性，如何引導學生實現自我價值，如何挖掘教學資源，如何豐富教學形式和內容，如何建立多元評價體系等。

綜上所述，“學—練—賽—評”一體化教學模式有效提升了學生的技戰術水平和團結協作能力，在激發體育學習興趣的同時吸引更多學生投入體育鍛煉。因此，教師應該認識到優化教學模式在高中體育教學中的作用，積極探尋適合高中體育教學的教學模式，優化教學措施，推動我國體育教育事業邁上新臺階。

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