“以學(xué)為主”的小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施

孫旭光

從“以教為主”向“以學(xué)為主”的轉(zhuǎn)變是當(dāng)前教育改革的重要方向，“以學(xué)為主”的課堂教學(xué)注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和探究，教師是教學(xué)的引導(dǎo)者和促進(jìn)者，是學(xué)習(xí)內(nèi)容和資源的提供者，是教學(xué)情境的設(shè)計(jì)者，是教學(xué)效果的評(píng)價(jià)主體之一。《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》［以下簡(jiǎn)稱《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》］實(shí)施以來(lái)，越來(lái)越多“以學(xué)為主”的體育課堂，尤其在這次十四城市第八屆中小學(xué)優(yōu)質(zhì)體育課展示課活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱“十四城市活動(dòng)”）中所展示的體育課，從設(shè)計(jì)到實(shí)施都讓教師看到了“以學(xué)為主”的理念落到實(shí)處，與以往的體育課相比有了諸多變化：從目標(biāo)上注重培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)，從內(nèi)容上注重體現(xiàn)結(jié)構(gòu)化的知識(shí)與技能，從結(jié)構(gòu)上體現(xiàn)完整的大單元教學(xué)，從教學(xué)方式上體現(xiàn)多樣化的方式方法，從課堂模式上體現(xiàn)“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化的教學(xué)模式。這些變化和改進(jìn)，促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)練、深度學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)了“以教為主”向“以學(xué)為主”的內(nèi)在轉(zhuǎn)變，能夠較好地實(shí)現(xiàn)體育教育教學(xué)提升學(xué)生體育核心素養(yǎng)的目標(biāo)，更好地發(fā)揮體育課的育人功能。筆者從觀摩者的角度，結(jié)合十四城市活動(dòng)的課例，就《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》引領(lǐng)下做好“以學(xué)為主”的教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施與同仁們探討。

一、教學(xué)中以提升核心素養(yǎng)為目標(biāo)，堅(jiān)持以體育人導(dǎo)向

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)調(diào)人的全面發(fā)展，將運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德作為課程教學(xué)各個(gè)層級(jí)的目標(biāo)并提出了相應(yīng)要求；聚焦中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)未來(lái)發(fā)展的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力。教師在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)將課程目標(biāo)設(shè)置與學(xué)生發(fā)展需要相結(jié)合，與具體學(xué)情相結(jié)合，將育體與育心相結(jié)合，注重學(xué)生在課堂上的技能掌握和興趣培養(yǎng)，體現(xiàn)學(xué)生主體意識(shí)，發(fā)揮體育課堂綜合育人功能。如，在水平二（三年級(jí)）《田徑：迎面接力跑》一課中，在目標(biāo)的設(shè)置上從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)迎面接力跑立棒式的傳接棒方法，練習(xí)靈敏、速度等體能，培養(yǎng)學(xué)生與同伴團(tuán)結(jié)合作、克服困難、主動(dòng)參與的意識(shí)，執(zhí)教教師將迎面接力跑與西安文化體驗(yàn)主題相融合，創(chuàng)設(shè)學(xué)練情境“游客小分隊(duì)打卡闖關(guān)”，創(chuàng)設(shè)真實(shí)的比賽情境“星級(jí)信息員我爭(zhēng)取”，讓學(xué)生在情境練習(xí)中增強(qiáng)興趣、掌握技能，培養(yǎng)了學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、有責(zé)任心、樂(lè)于奉獻(xiàn)的優(yōu)秀品質(zhì)。

二、教學(xué)中體現(xiàn)“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化

大部分執(zhí)教教師可以通過(guò)設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、情境真實(shí)、方法多樣、互動(dòng)良好的完整學(xué)習(xí)活動(dòng)，將“學(xué)、練、賽、評(píng)”有機(jī)結(jié)合在一起，引導(dǎo)學(xué)生在充分動(dòng)起來(lái)的過(guò)程中享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，形成豐富、深刻的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，在做中學(xué)、學(xué)中思、思中得；同時(shí)，能夠基本達(dá)成學(xué)生技能從理解、掌握到能用的學(xué)習(xí)目標(biāo)。如，在水平三（五年級(jí)）《體操：肩肘倒立》一課中，執(zhí)教教師在基本部分教學(xué)中設(shè)計(jì)了趣學(xué)、趣練和展示3個(gè)部分：體驗(yàn)各種倒立方式—前滾翻+一種倒立的組合—前滾翻+一種倒立的組合+后滾翻動(dòng)作組合—學(xué)習(xí)肩肘倒立—練習(xí)組合動(dòng)作—展示與比賽，一系列的設(shè)計(jì)彰顯了課堂的層次感。運(yùn)用“蝴蝶翅膀的煽動(dòng)”練習(xí)形象解決了收起手臂夾肘的問(wèn)題，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣。通過(guò)各小組自編自創(chuàng)的2～3個(gè)體操技巧動(dòng)作進(jìn)行展示，師生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，進(jìn)一步鞏固、拓展了本節(jié)課的技能學(xué)習(xí)，體現(xiàn)了“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化，激發(fā)了學(xué)生的探究和參與意識(shí)。

三、教學(xué)中創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的興趣和主體意識(shí)

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》對(duì)于改革課堂教學(xué)方式方法有著明確的說(shuō)明，要在課堂中創(chuàng)設(shè)多種復(fù)雜運(yùn)動(dòng)情境，根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)進(jìn)度等指引，在對(duì)抗練習(xí)、體育展示或比賽等真實(shí)、復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情境中，獲得豐富的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和認(rèn)知，提高技戰(zhàn)術(shù)水平和體能水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神、體育道德和體育品格。如，在水平二（三年級(jí)）《足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球》一課中，執(zhí)教教師以帶著朋友游深圳作為情境導(dǎo)入，以到深圳不同景點(diǎn)旅游作為主線貫穿整節(jié)課，應(yīng)用了情境化的教學(xué)方式，創(chuàng)設(shè)了多種形式的情境。如，帶著朋友游世界之窗（學(xué)生1人1球，通過(guò)運(yùn)球到不同標(biāo)志墊做原地踩球動(dòng)作）、游錦繡中華繡球節(jié)（2人1組點(diǎn)對(duì)點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)傳球；傳球比多2分鐘計(jì)時(shí)賽）、游紅樹(shù)林公園（學(xué)生運(yùn)球過(guò)障礙，再傳球給伙伴）、大灣區(qū)杯足球賽（5VS5的比賽幫助學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)），通過(guò)在情境中學(xué)練激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深其對(duì)所學(xué)項(xiàng)目的體驗(yàn)和理解。

四、采用結(jié)構(gòu)化知識(shí)與技能，促進(jìn)學(xué)生深度學(xué)習(xí)

“以學(xué)為主”的課程設(shè)計(jì)，應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生特點(diǎn)合理選編內(nèi)容，從有利于促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的形成和發(fā)展的角度設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，注重采用結(jié)構(gòu)化知識(shí)與技能教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于所學(xué)項(xiàng)目的完整體驗(yàn)和理解，提高學(xué)生在真實(shí)活動(dòng)中運(yùn)用知識(shí)與技能分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。如，水平三（六年級(jí)）《籃球：行進(jìn)間雙手胸前傳接球》一課，執(zhí)教教師以行進(jìn)間雙手胸前傳接球動(dòng)作為主要內(nèi)容，2人1組原地雙手胸前傳接球練習(xí)—2人1組行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)—10人小組四角傳球接投籃練習(xí)—10人小組運(yùn)傳投加防守組合練習(xí)（從人少到人多練習(xí)，從原地到行進(jìn)間練習(xí)，從單個(gè)技術(shù)到組合技術(shù)練習(xí)，在組織上和內(nèi)容上體現(xiàn)結(jié)構(gòu)化、循序漸進(jìn)）—半場(chǎng)5VS5實(shí)戰(zhàn)比賽，通過(guò)教學(xué)情境幫助學(xué)生將運(yùn)球、投籃、防守等技術(shù)進(jìn)行組合，提高了學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，學(xué)生在真實(shí)的比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，并能擔(dān)任裁判工作，幫助其形成規(guī)則意識(shí)和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，整節(jié)課讓學(xué)生更加理解了所學(xué)技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中如何應(yīng)用，促進(jìn)了學(xué)生對(duì)于行進(jìn)間雙手胸前傳接球的深度學(xué)習(xí)。

五、采用多樣化的教學(xué)方式方法，促進(jìn)學(xué)生學(xué)練活動(dòng)的主動(dòng)性

在教學(xué)中，應(yīng)將教師示范講解與學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練和探究學(xué)練有機(jī)結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生積極思考、主動(dòng)探索、自覺(jué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。如，在水平二（三年級(jí)）《田徑：迎面接力跑》一課中，執(zhí)教教師通過(guò)問(wèn)題導(dǎo)入（今天老師邀請(qǐng)大家化身成為小游客走進(jìn)西安，學(xué)習(xí)迎面接力跑，大家有信心克服困難并堅(jiān)持到底嗎？）、觀看視頻演示（專業(yè)接力比賽交接棒視頻）、教師講解示范（幫助學(xué)生加深動(dòng)作方法記憶）、學(xué)生自主探究（探究傳接棒的方法與時(shí)機(jī)）、小組成員合作學(xué)練（原地走、慢跑、中等速度跑的傳接棒方法）、教師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，循序漸進(jìn)地設(shè)置練習(xí)環(huán)節(jié)。采取2人1組練習(xí)（在近距離和慢動(dòng)作的基礎(chǔ)上2人1組練習(xí)，增加練習(xí)密度）、“星級(jí)信息員評(píng)選”（2人1組練習(xí)，以一定標(biāo)準(zhǔn)相互評(píng)價(jià)動(dòng)作完成情況）、4人1組練習(xí)（運(yùn)用所學(xué)交接棒方法合作完成交接棒）等多樣化的教學(xué)方式，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)實(shí)踐掌握技能，最后，以打卡闖關(guān)（打卡每一個(gè)西安的著名景區(qū)）的形式4人1組進(jìn)行比賽（同時(shí)用音樂(lè)渲染比賽的氛圍），鞏固動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)練的主觀能動(dòng)性。

此外，在“以學(xué)為主”的體育課堂中，教師采用何種方式教學(xué)還需要考慮具體教材內(nèi)容和學(xué)情，給學(xué)生更多的發(fā)揮空間要建立在學(xué)生有一定的技能和認(rèn)知能力的基礎(chǔ)上，在學(xué)生沒(méi)有任何動(dòng)作技能基礎(chǔ)的情況下，需要教師的講解和示范，需要教師幫助學(xué)生建立基本的動(dòng)作概念，如，水平二（三年級(jí)）《武術(shù)：段位拳》一課，學(xué)生初學(xué)這套武術(shù)動(dòng)作，沒(méi)有動(dòng)作基礎(chǔ)，初學(xué)階段執(zhí)教教師通過(guò)示范講解動(dòng)作讓學(xué)生集體學(xué)練（未分組），教師觀察學(xué)生的動(dòng)作表現(xiàn)，進(jìn)行普遍和個(gè)別糾錯(cuò)（在口令下集體練習(xí)動(dòng)作方便教師觀察并發(fā)現(xiàn)問(wèn)題）。學(xué)生基本掌握了動(dòng)作后，教師則以武術(shù)嘉年華的形式進(jìn)行展示評(píng)價(jià)（將學(xué)生按動(dòng)作分成若干門(mén)派），讓各門(mén)派相互打分。通過(guò)這種形式有效提升了教學(xué)效率。

六、合理設(shè)置運(yùn)動(dòng)密度與強(qiáng)度，促進(jìn)學(xué)習(xí)效果的實(shí)效性

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確提出：每節(jié)體育課群體運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于75%，個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于50%。運(yùn)動(dòng)密度是否達(dá)標(biāo)、是否合適是評(píng)價(jià)一節(jié)課的重要指標(biāo)，但具體還應(yīng)考慮學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)環(huán)境是否適合等因素。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指動(dòng)作用力的大小和身體的緊張程度，常用心率表示。在上課過(guò)程中，應(yīng)盡量減少教師讓學(xué)生集體暫停進(jìn)行講解、示范、隊(duì)形調(diào)動(dòng)等的時(shí)間，應(yīng)該讓所有學(xué)生都充分動(dòng)起來(lái)，改變“不出汗”的體育課。同時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，循序漸進(jìn)，逐步提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，在保證運(yùn)動(dòng)安全的基礎(chǔ)上增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果，掌握科學(xué)鍛煉的方法。如，水平二（四年級(jí)）《體操：仰臥推起成橋》一課，教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)了“精講多練”的原則，整節(jié)課從一般準(zhǔn)備活動(dòng)的“果實(shí)大作戰(zhàn)”到拉伸練習(xí)以及基本部分的頂髖練習(xí)、反手推臂練習(xí)、仰臥推起成橋練習(xí)、體操組合創(chuàng)編和最后的比賽都是2人1組運(yùn)用體操墊和羊角球進(jìn)行的，沒(méi)有出現(xiàn)隊(duì)形調(diào)動(dòng)，每個(gè)環(huán)節(jié)教師簡(jiǎn)要講解示范完畢后便安排學(xué)生練習(xí)并巡視糾錯(cuò)。基本部分難度由低到高、層層遞進(jìn)，用羊角球作為輔助器材，避免了枯燥無(wú)味的練習(xí)方式，解決了本節(jié)課的重難點(diǎn)。每名學(xué)生一張墊子保障了學(xué)生一直在練習(xí)，提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)密度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，達(dá)到了“多練習(xí)、強(qiáng)技能、增密度、保安全”的效果。

七、運(yùn)用信息化手段和方法，促進(jìn)學(xué)習(xí)樣態(tài)的多樣性

當(dāng)前，信息技術(shù)的快速發(fā)展給傳統(tǒng)課堂教學(xué)帶來(lái)了許多便利，信息化手段和方法的運(yùn)用成為當(dāng)下教學(xué)的新常態(tài)，能夠有效提高課堂教學(xué)實(shí)效。如，水平二（三年級(jí)）《田徑：折返跑》一課中，執(zhí)教教師借助課件中“消防小助手”搭建“消防訓(xùn)練營(yíng)”的主題情境，利用手機(jī)投屏功能讓學(xué)生在大屏幕上觀察動(dòng)作，建立動(dòng)作表象；借助VR虛擬場(chǎng)景的跟練視頻、VR消防小助手和真實(shí)消防員的技術(shù)動(dòng)作示范，幫助學(xué)生掌握技術(shù)；以問(wèn)題為導(dǎo)向，啟發(fā)學(xué)生探究如何“快速領(lǐng)取裝備”，激發(fā)學(xué)生探究、學(xué)習(xí)折返跑技術(shù)，以小組為單位集體探究學(xué)練營(yíng)救任務(wù)；在練習(xí)中緊扣“消防訓(xùn)練營(yíng)”的主題情境，以挑戰(zhàn)和比賽的方式結(jié)合音樂(lè)營(yíng)造緊張的訓(xùn)練與救援氛圍，讓學(xué)生更好地融入“小小消防員”的角色情境，全身心地投入到折返跑的學(xué)練與比賽中，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

八、尊重個(gè)體差異，構(gòu)建指向全面發(fā)展的評(píng)價(jià)體系

貫徹《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，不以運(yùn)動(dòng)技能的量化指標(biāo)為唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)綜合學(xué)生在課堂上的情態(tài)表現(xiàn)、進(jìn)步幅度等評(píng)價(jià)每一名學(xué)生，尋找每一名學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，將體育課堂打造成發(fā)現(xiàn)學(xué)生亮點(diǎn)的課堂。整個(gè)評(píng)價(jià)過(guò)程應(yīng)體現(xiàn)評(píng)價(jià)的多元性、科學(xué)性和準(zhǔn)確性，引導(dǎo)學(xué)生從不同角度參與課堂評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)不足的地方給予及時(shí)指導(dǎo)，從研討內(nèi)容的科學(xué)性和準(zhǔn)確性上給出學(xué)生評(píng)價(jià)和建議。如，在水平三（五年級(jí)）《田徑：跨越式跳高的過(guò)桿動(dòng)作》一課中，執(zhí)教教師將本課設(shè)計(jì)為闖關(guān)活動(dòng)，分別是第一關(guān)“整裝待發(fā)”（準(zhǔn)備活動(dòng)），第二關(guān)“拜師學(xué)藝”（教師講解示范跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)），第三關(guān)“學(xué)以致用”（學(xué)生通過(guò)跨橡皮筋體會(huì)完整過(guò)桿動(dòng)作），第四關(guān)“勇攀高峰”（挑戰(zhàn)不同高度，師生點(diǎn)評(píng)），第五關(guān)“挑戰(zhàn)自我”（體能練習(xí)）。每一關(guān)都根據(jù)學(xué)生的不同能力給出了不同高度的設(shè)計(jì)，讓所有學(xué)生都能達(dá)到目標(biāo)。學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，教師巡視并進(jìn)行個(gè)別有針對(duì)性的指導(dǎo)和評(píng)價(jià)：對(duì)于動(dòng)作技能表現(xiàn)好的學(xué)生，教師及時(shí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)評(píng)價(jià)，并及時(shí)讓其他學(xué)生對(duì)其動(dòng)作表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)；對(duì)于能夠克服自身恐懼、實(shí)現(xiàn)自我突破的學(xué)生，執(zhí)教教師進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)表彰。尊重每一名學(xué)生的客觀基礎(chǔ)，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，體現(xiàn)了學(xué)生在課堂中的主體地位。