談當前舞蹈訓練中存在的問題及對策

舞蹈本質上是一種通過身體語言的美感，傳遞相應的情感，實現兩者的有機融合的藝術形式。在舞蹈訓練中，采用科學的訓練方法能夠切實提升舞蹈訓練的有效性，幫助學生深入理解并掌握舞蹈藝術的精髓，達到強化學生舞蹈表現能力的教學目的。結合實際情況來看，舞蹈技術技巧本身屬于舞蹈訓練中的重要內容之一。在專業教學工作開展過程中，教師應以舞蹈技術技巧為核心開展舞蹈訓練活動，通過深化學生對于舞蹈技術技巧的理解層次，提升學生舞蹈專業能力。然而，雖然舞蹈訓練應以舞蹈技術技巧為核心，但是僅進行舞蹈技術技巧訓練是不夠的。當前舞蹈訓練存在一些問題，如訓練缺乏全面性、訓練理念滯后等，應加大研究力度，采取相應的對策予以解決，從而完善舞蹈訓練活動體系。對此，本文針對舞蹈訓練中存在的問題展開深入分析，并提出一些對策，希望能夠為相關工作的開展起到一定的幫助。

1 舞蹈訓練中存在的問題

當前舞蹈訓練中存在的問題直接影響了舞蹈訓練活動的實踐開展成效。在現階段的舞蹈訓練中，常見的問題有訓練缺乏全面性、訓練理念滯后以及訓練內容缺乏科學性等等，對此，需進一步加大探索力度，找到更好的解決措施，有效促進舞蹈訓練目標的實現。

1.1 訓練缺乏全面性

在我國教育事業持續發展的背景下，舞蹈這類藝術教育活動所具有的價值愈發凸顯。結合實際情況來看，當前舞蹈訓練中，有關舞蹈技術技巧的資料內容相對較多，與舞蹈文化、風格等方面有關的資料內容則存在明顯的短缺，這使得舞蹈訓練活動的開展缺乏資源支持，無法很好地實現舞蹈訓練目標。再加上部分舞蹈教師本就對于舞蹈理論知識過于看重，最終導致舞蹈訓練缺乏全面性。舞蹈訓練內容的全面性缺乏，在民族舞蹈方面表現得尤為明顯。民族舞蹈訓練缺乏具有原真性（authenticity）的內容資源支持，導致學生在訓練過后，無法賦予舞蹈動作生命力。為推動舞蹈訓練的有效開展，需重點關注舞蹈訓練內容的全面性開發，不斷充實舞蹈訓練內容[1]。

1.2 訓練理念相對滯后

現階段，訓練理念滯后屬于舞蹈訓練中較為明顯的問題，直接影響了舞蹈訓練活動的實際開展效果。例如，部分學校過于重視舞蹈技術技巧訓練，強調舞蹈技術技巧本身的規范性與標準性，忽視了學生在訓練過程中表現出的個性與創造力，抑制了學生在舞蹈表演中進行自由發揮的積極性，致使學生無法通過舞蹈動作表達自身情感、傳遞深入思考，最終呈現出的舞蹈作品的情感價值和文化內涵不高。此外，諸多舞蹈技術技巧的融合效果較差也屬于舞蹈訓練中訓練理念滯后的直觀表現之一。部分舞蹈訓練活動中，教師未能夠做到傳統舞蹈與現代舞蹈的平衡融入，教學內容過于西化，再加上綜合舞蹈訓練體系的構建效果欠佳，系統化程度不高，嚴重影響了舞蹈訓練活動的開展效果，限制了學生舞蹈專業素養的形成與發展。很多學生在舞蹈表演中僅是機械性地重復舞蹈動作，無法賦予舞蹈動作生命力[2]。

1.3 訓練內容不科學且忽視風格培養

當前社會背景下，一部分教師過于重視舞蹈技術技巧的訓練，忽視引導學生深入理解不同舞蹈所蘊含的文化內涵與價值，使得部分學生在舞蹈表演過程中出現形似神不似等諸多問題[3]。且學生缺乏風格個性，致使最后呈現出的舞蹈效果平淡無奇。

2 舞蹈訓練中存在的問題解決對策

舞蹈訓練旨在促進學生舞蹈專業素養的提升。在我國舞蹈教育事業不斷發展的背景下，應進一步提升對于舞蹈訓練的重視度。針對當前舞蹈訓練中存在的各種問題，積極探索有效的應對對策，完善舞蹈訓練體系，提升舞蹈訓練效果，助力專業舞蹈人才培養。

2.1 加強資源整合

為有效解決當前舞蹈訓練中存在的問題，全面提升舞蹈訓練效果，教師需重視舞蹈訓練相關資料的搜集與應用，并加強對舞蹈藝術發展史等方面的探索力度；在舞蹈訓練中帶領學生對不同舞蹈類型所具有的特征與地方文化內涵等展開深入分析；構建系統、科學的舞蹈訓練教材，以更好地應對當前舞蹈訓練中存在的問題，確保舞蹈訓練成效。作為一種古老的藝術形式，舞蹈發展歷史悠久，已經有了很多的舞蹈種類，例如古典芭蕾、現代舞、民族舞、爵士舞等。教師需以具有普遍性的舞蹈技術技巧為基礎，做好不同舞蹈類型的特殊舞蹈技術技巧研究工作，對所搜集的資料信息進行系統化整理，完善舞蹈訓練中的舞蹈技術技巧專項訓練教學體系，提升舞蹈訓練效果，助力專業舞蹈人才培養。在此過程中，教師還應合理融入其他藝術形式的知識，通過跨學科教學，拓展舞蹈訓練的內容，提升內涵，幫助學生在有效掌握舞蹈技術技巧、夯實基本功的同時，提升綜合素養，助力全面發展。在多舞種資源整合、優化的基礎上，教師進一步依據學生個體的舞蹈訓練需求，完善訓練內容，培養具備較高專業素養的舞蹈人才，助力綜合素質提升。

2.2 革新訓練理念

舞蹈訓練中，訓練理念是關系到各項訓練活動能否有效開展的重要因素之一。科學的、與時俱進的訓練理念能夠有效提升舞蹈訓練活動開展效率，切實強化學生對于舞蹈技術技巧的掌握程度。基于此，為有效應對舞蹈訓練中存在的訓練理念滯后問題，教師更需在落實舞蹈訓練活動的過程中，革新訓練理念革新，明確舞蹈訓練目標，以培養學生充滿個性化的舞蹈風格為前提，促進學生藝術表現力及藝術創造力的雙重提升。結合實際情況來看，傳統舞蹈訓練理念下，學生對舞蹈技術技巧掌握的規范性與標準性屬于舞蹈訓練的核心內容。這使得學生無法通過舞蹈訓練發揚個性，并提升自己的創新能力，進而在今后的舞蹈表演中充分表現自身所具備的個性特征。為實現訓練理念的革新，教師首先需打破傳統舞蹈訓練理念下的固有舞蹈訓練模式存在的限制，引導學生在牢牢掌握舞蹈技術技巧、夯實基本功的基礎上，充分發揮自身的想象與創造力，探索出能充分表現自身個性特征、獨具特色、自成風格的舞蹈表演方式。在此過程中，教師可利用跨舞種教學方式，將現代舞種、民族舞蹈等舞種取其精華、科學融合，豐富舞蹈技術技巧訓練內容，創新舞蹈訓練模式，使學生在全新舞蹈訓練理念及舞蹈訓練模式的推動下，全面掌握舞蹈技術技巧，并在表演中能夠將自身情感融入具有難度的舞蹈技術技巧動作中，呈現出美不勝收的舞蹈作品。

2.3 提升舞蹈訓練的針對性

在舞蹈訓練中，不同舞種的技術技巧和文化背景存在顯著差異，這為學生的學習和掌握帶來了挑戰。為了提升舞蹈訓練的科學性和有效性，教師需要深入分析不同舞種的特點，提煉出具有代表性的技術技巧，并將其整合為系統的訓練內容。這一過程不僅有助于減輕學生的訓練壓力，還能更好地突出每種舞蹈風格的獨特性。首先，要分析不同舞種的技術技巧。每種舞蹈都有其獨特的技術要求和風格特點。例如，芭蕾舞強調身體的線條、平衡和柔韌性，技術技巧包括腳尖站立、旋轉和跳躍等。現代舞則更注重身體的自由表達和情感傳遞，技術技巧包括地面的滾動、重心的轉移和即興創作。民族舞則與文化背景緊密相關，技術技巧包括特定的步伐、手勢和節奏感。通過對不同舞種的深入分析，教師可以提煉出每種舞蹈的典型技術技巧，并將其作為訓練的核心內容。其次，整合典型性技術技巧。在提煉出不同舞種的典型技術技巧后，教師可以將其整合為系統的訓練內容。這一過程需要考慮到學生的身體條件、學習進度和舞蹈風格的要求。通過整合，學生可以在掌握基礎技術的同時，逐步提升對不同舞蹈風格的理解和表現力。同時，共享訓練內容，促進優化。教師可以將整合后的訓練內容與其他專業舞蹈教師和舞者共享，吸引更多人參與到訓練內容的優化工作中。通過集體智慧和經驗的積累，訓練內容可以不斷得到完善，從而更好地滿足學生的需求。通過科學的訓練內容和方法的實施，學生的舞蹈技術技巧可以得到有效提升。這不僅有助于他們在舞蹈表演中更好地展現自我，還能為他們的職業發展奠定堅實的基礎。總之，通過深入分析不同舞種的技術技巧，整合典型性訓練內容，并不斷優化訓練方法，教師可以有效提升舞蹈訓練的科學性和成效，助力學生在舞蹈領域的全面發展[4]。

2.4 合理引入多元化訓練方法

訓練方法的選用直接影響著舞蹈訓練的效果。為有效解決當前舞蹈訓練中存在的問題，需注重訓練方法的創新應用，借助信息技術、數字技術等現代技術手段的合理引入，推動舞蹈訓練方法的持續創新，提升實踐訓練效果。如，舞蹈技術技巧訓練中，通過科學技術構建虛擬訓練情境，為學生營造出更具真實性的訓練環境，使學生如同身臨其境般感受不同種類的舞蹈的技術技巧的細節與區別，從而提升訓練效果。從舞蹈技術技巧訓練的角度出發，構建情境化的訓練環境能夠有效提升學生的技術掌握和藝術表現力。通過模擬不同的舞臺場景和角色，學生可以在接近真實的表演環境中練習，從而更好地融入角色，理解舞蹈背后的情感與故事。情境化的訓練不僅能夠增強學生的舞臺適應能力，還能通過即興創作和角色扮演培養他們的創造力和應變能力。教師可以根據學生的訓練進度和表現，靈活調整音樂節奏和技術技巧難度，確保訓練內容與學生的個性化需求相契合。同時，情境化的訓練也為教師提供了直觀的反饋機會，能夠及時優化訓練內容，幫助學生在技術、情感表達和舞臺表現等方面得到全面提升。這種訓練方式不僅能夠激發學生的學習興趣，還能為他們的舞蹈生涯奠定堅實的基礎。以民族舞“錦雞舞”的技術技巧訓練為例，傳統訓練模式下，學生需通過多次演練，強化肌肉記憶，從而掌握舞蹈中涉及的技術技巧。而通過虛擬訓練情境的構建，可以為學生提供一定的代入感，即常常會表演錦雞舞的相關民族節慶場景，如此，能帶給學生更為深刻的情感體驗，提升學生對于舞蹈技術技巧訓練內容的學習興趣。在此過程中，教師及時給予指點，幫助學生精準捕捉這一舞蹈類型的特點與要點，同時觸類旁通，了解其與其他民族舞蹈的相同點與不同點。這能拓寬學生視野，并在進行表演匯總的過程中，引導他們發現自身不足，更能極大提升舞蹈訓練活動的開展效率，在提升舞蹈訓練效果的同時，確保學生真正掌握舞蹈技術技巧，提升專業水平。

3 結語

舞蹈訓練是舞蹈教育中的核心環節，教師需針對訓練中存在的問題深入探索，通過加強資源整合、革新訓練理念、提升舞蹈訓練的針對性、綜合運用多種訓練方法等多種手段，注重實踐與理論結合，全面提升學生的技術水平和藝術表現力。這些措施不僅有助于解決當前訓練中存在的問題，實現舞蹈專業人才培養的目標，還能為培養高素質的舞蹈專業人才奠定堅實基礎，同時推動舞蹈教育的創新發展。

引用

[1] 王子帆.舞蹈解剖學動作分析理論在舞蹈技術技巧方面的應用研究[D].天津：天津師范大學，2022.

[2] 張思.芭蕾基礎訓練對促進舞蹈啦啦操技術技巧訓練的可行性研究[D].武漢：華中師范大學，2020.

[3] 鄭亞楠.淺談舞蹈素質技巧課在舞蹈教學中的重要性[J].流行色，2019（12）：181-182.

[4] 范靜.中國民族舞蹈技術技巧訓練中的問題及對策思考[D].成都：四川師范大學，2017.

作者簡介：張鵬（1976—），男，山西陽泉人，本科，講師，就職于陽泉市文化藝術學校。